24節氣三合一養生法:經絡、食療、瑜珈,讓你未來12年不生病的養生大全

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全部書評 | 共2則書評

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評鑑日期
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5.0
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2012/12/29
前年買了這本書吧,到現在都會一直看,根據節氣不同,都會有一些瑜珈食補穴道之類的,很像工具書,很讚!還蠻推薦的,有連阿罵阿公也可以做的瑜珈,而且平常生活就可以使用,例如搭公車時抬壓腳板,都很容易就可以養身~很推薦這本書!!
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