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4.5 EFT情緒療癒：10分鐘情緒排毒敲打操

EFT情緒療癒：10分鐘情緒排毒敲打操

中文書
心理勵志
9折$ 252
4.5 /5
2位讀者評分
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立即評分

全部書評 | 共2則書評

評鑑星等(可複選)
評鑑日期
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iris
5.0
|
2017/05/02
過往累積了太多負面情緒,但是自己都無法覺察!
常覺無法伸展,生活就像龐大的烏雲罩頂,闇黑攻佔的心靈,毫無光明;
沉重的嘴角,任何爽心樂事要提起它的上彎指數,都是難上加難!

但就書中所紹介之敲拍法,簡易地鋪設出可以正對自己情緒的場域!
找到了正確的對口單位,問題才好解決!
敲拍法簡單易實作,效果也顯而易見,
改善了情緒,身上莫名病痛也減輕,

感謝這麼美好的正能量,讓身心都可以卸下重負,遇見快樂!
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Lindy Lin
4.0
|
2014/01/06
本書以作者的生命故事和離婚的心路歷程揭開「負面情緒」的面紗，讀來心有戚戚焉。作者的勇敢、睿智、積極、果斷、豁達可為一般深受情緒困擾者的典範，故事性的個案加入理論中，增加了可讀性。而簡單易懂的敲拍圖示，人人都能夠在家自學、釋放情緒，誠為案頭書牘不可或缺的良伴。
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