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5 病由心生：情緒致病也治病，脾氣來了病氣也來了

病由心生：情緒致病也治病，脾氣來了病氣也來了

中文書
醫療保健
9折$ 360
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評鑑星等(可複選)
評鑑日期
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keng
5.0
|
2020/01/21
一個沒有三高、不抽菸、不喝酒、沒有家族病史、正值壯年、還常常捐血的人，竟然會心肌梗塞？我百思不得其解，直到看完這本書，才恍然大悟，原來工作壓力、熬夜加上壞脾氣、急性子才是主因，而且它們有連動關係，幾乎同時存在。了解原因之後，才知道為何前人常常說要「修身養性」，「不生氣就不生病」。現在的我已開始減緩步調，不和自己身體開玩笑，也勸周遭朋友要知福惜福，更推薦大家閱讀本書，因為情緒能致病也能治病。
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