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5 不負責男人造就的外商媽媽時間管理法：總是一人育兒的兩頭燒媽媽，一路升遷還能享受「做自己想做的事」的美好時光！

不負責男人造就的外商媽媽時間管理法：總是一人育兒的兩頭燒媽媽，一路升遷還能享受「做自己想做的事」的美好時光！

中文書
商業理財
5折$ 180
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精選書評

全部書評 | 共2則書評

評鑑星等(可複選)
評鑑日期
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安寶寶．學習星系
Lv.4
追蹤書評人
5.0
|
2023/12/09
《不負責男人造就的外商媽媽時間管理法》作者尾石晴，她曾在日本 Amazon 上出版過 4 本個人成長、時間管理相關的暢銷書，平均皆有 400 人給出 4.4 顆星的好評。

她原本是一位蠟燭多頭燒的母親，在全職工作 ( 時常把工作帶回家 )、負責主要育兒工作 ( 似乎可以用偽單親來形容 ) 的同時，透過這套時間管理法，竟然能慢慢開始打造副業 ( 斜槓瑜珈老師 )、賺取被動收入 ( 開始當房東 )、經營自媒體 ( 日本聲音媒體平臺 Voicy )，最終離職並實現理想人生。

這套時間管理法用一句話總結就是：

自己使用的時間 ( 視覺化 )
-價值較低的時間 ( 減法 )
=用在自己真正想做的事情上的時間 ( 加法 )

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主婦M的閱讀修養
Lv.4
追蹤書評人
5.0
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2022/09/18
IG：reading_matilda

不曉得有沒有媽媽跟我一樣讀時間管理的書時，都會有這樣的疑惑：似乎他們都不必處理家事？這些書不是極少協助家務的男性所寫，否則就是沒有小孩或小孩已經長大的人。所以，一看到這本書，我簡直如獲至寶──很想知道，到底職業婦女要如何在家務、育兒與工作多頭燒的情況下實現自我？

台灣的偽單親家庭實在太多，即便不是職業婦女，就連身為全職主婦的我也常常覺得自己的時間被吃掉了，而在讀完這本書後，個人覺得，不必是媽媽也能讀這本書，因為裡面提到家務和育兒的部分其實沒有想像的多，主要是方法，任何族群都可以應用在生活上。

尾石晴為了找回自己的時間，經過多方嘗試，讀遍時間管理書籍，認為減去不必要的時間比擠出時間更重要，因此，她的方法大多是生活實踐出來的，也因此，我覺得能立即執行。而且，她更進一步去找能讓自己獲得滿足的事情，了解自己需要什麼樣的目標，最後打造理想生活。

此外，尾石晴也提到兩點，我覺得很重要：第一，找出有哪些事情是我們先入為主認為必須去做的；第二，減少擁有的物品數量。

自己帶二寶數年後，我個人認為不需要被社會主流價值觀綁架，不一定要自己帶小孩才是愛，也不一定要餵母奶才可以，一切依照自身狀況而定；並且，盡量減少擁有的物品，可以減輕在家務上的時間，任何東西夠用就好，不要囤，除非你是收納達人。

總之，這本書推薦給所有被時間追著跑的人，作者沒有花時間抱怨老公，而是花時間改變自己。
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