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5 100個日常正念瑜珈：任何人任何時間都可以練習的瑜珈、近100篇研究論文搭配實際操作的瑜珈

100個日常正念瑜珈：任何人任何時間都可以練習的瑜珈、近100篇研究論文搭配實際操作的瑜珈

中文書
醫療保健
9折$ 378
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全部書評 | 共1則書評

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蘇蘇
Lv.1
追蹤書評人
5.0
|
2021/11/23
這是第一次在博客來寫書評，就獻給親愛的怡如老師了（愛心）。剛接觸這個領域的時候，其實是完全不理解的，而因為接觸了李老師的課，在短短的四堂課堂上，經歷了心的發抖、抓出無形物質和其他神奇的體驗。在購入這本書和上課之前，已購入了365小卡，非常療癒。這本書對我來說，具有陪伴康復的效果和許多細節上的導引，非常值得一讀，願你們跟我一樣喜歡這本書，感恩:D
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