展開廣告
HOT 聖誕派對美食 年度熱門話題 聖誕禮物季 Moshi↘

:::網站搜尋

5 用情緒療癒卡喚醒拯救自己的內在力量：投射潛意識，聚焦情緒，重新遇見自己的10道指引

用情緒療癒卡喚醒拯救自己的內在力量：投射潛意識，聚焦情緒，重新遇見自己的10道指引

中文書
心理勵志
9折$ 468
5 /5
1位讀者評分
5
100%
4
0%
3
0%
2
0%
1
0%
立即評分

全部書評 | 共1則書評

評鑑星等(可複選)
評鑑日期
user-img
伊妲
Lv.1
追蹤書評人
5.0
|
2022/05/02
劇透警告
學習薩提爾的時間超過十年，從為自我療癒而學習，到有一群夥伴攜手同行，發展出共學的模式，我看見自我療癒的需求，大部分的夥伴不需要學習整套的心理學理論，而是想要透過一些方法，自我探索、自我療癒。
「工欲善其事，必先利其器」，盈君老師不只設計出一套好用的卡牌，還撰寫這本使用手冊，可以讓有自我探索需求的夥伴，透過指引，與自己的內在對話。對於心理相關工作者，也可以透過卡牌，幫助他人探索生命卡關的議題。

我喜歡書中說的：「自我教練技術」，我們之所以成為現在的自己，是因為成長的脈絡帶給我們的學習，不論是正向的、負向的，都已成為我們生命的一部分。如果能知道怎麼與自我對話，對自己就會有更大的接納。「自己」是最熟悉「自己」的，不論是梳理糾結的議題，或者處理對自己的困惑，都可以在書中找到前進的方向。
展開