放手去活:領導大師葛史密斯的一對一教練課,協助你降低懊悔,活出自我實現的無悔人生

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全部書評 | 共2則書評

評鑑星等(可複選)
評鑑日期
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5.0
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2024/05/08
|
電子書
全書以「每一次呼吸,都是新的我」為重點,聽了滿喜歡這個概念的
每呼吸一次都能重新開始,別再回想以前的回憶,而是活在當下
就算自己不夠好或是以前做了一些後悔的事,從這次呼吸就當個全新的自己
用具體的方法來教導如何「放手去活」
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5.0
|
2022/09/17
劇透警告
這是一本需要一點時間去想,才能看完的書,喜歡書中附有各種練習

以下是看了很有感觸的片段,努力之餘也要抓住當下。

如果你想為自己開創精彩的人生,就要接受一個事實:你需要做出短期的犧牲,才能得到長期的成就。

等待20分鐘不吃眼前那顆棉花糖,就可以得到兩顆棉花糖。

按這個邏輯,延遲滿足的終極高手,是一位臨終老人,他的四周堆滿了無數顆過期的棉花糖。

但有些時候是該吃棉花糖的時候。當你遇到那種時候,就吃棉花糖吧!

「人生是一個永不停止的棉花糖實驗,但累積最多棉花糖的人並不會得到獎牌,反而會囤積一大堆懊悔。」
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