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5 第一本認識恐懼的神經科學讓焦慮不見了：別讓擔心、恐懼和焦慮，耗盡你對美好生活的嚮往！

第一本認識恐懼的神經科學讓焦慮不見了：別讓擔心、恐懼和焦慮，耗盡你對美好生活的嚮往！

中文書
醫療保健
79折$ 315
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全部書評 | 共1則書評

評鑑星等(可複選)
評鑑日期
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Jane
Lv.1
追蹤書評人
5.0
|
2023/01/03
|
電子書
劇透警告
書本的內容不會太冗長，幫助讀者認識焦慮的腦神經路徑，提供一些練習協助判斷分辨，還有幾個方法改善焦慮。是讀完會有收穫的書。
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