天能勁源 天能十字功:全書圖文、影音示範,首創互動體驗式的養生氣功練法 真正有能量的身心靈修練

7折$ 252
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20位讀者評分
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精選書評

全部書評 | 共13則書評

評鑑星等(可複選)
評鑑日期
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4.5
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2025/01/05
前兩本都有買,將氣剖析的很明白,但強列建議要先購買前兩本,依序觀看才會更順利入門,看很多講解氣功的書,這個比較生活化。
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5.0
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2025/01/02
這是一本詳盡且深入淺出的寶典, 文字淺顯易懂, 並且有圖片與影片輔助說明, 我們全家包含14歲的青少年都在學習, 小投資大收穫, 是一本可以改變人生的書
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5.0
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2024/12/30
《天能十字功》是黃正斌師父將四十年武術經驗凝聚而成的一部養生氣功指南,強調透過“啟動真氣”來實現身、心、靈的全面修鍊。這本書的價值,在於它不僅是理論著作,更是一部實用性極強的修煉教材。

書中的核心概念“心內有心,體外有體”揭示了內在本心與外在靈氣的互通關係,讓讀者在練功過程中同時感受到內氣的流動與天地能量的呼應。師父創新設計的負壓聚能法及有能量的八段錦,提供了清晰的練功路徑。親身練習後,我能明顯感覺到氣感增強、經脈逐漸通暢,身體與精神的狀態有了全方位的提升。

本書用淺顯的語言、圖文結合的講解,輔以影音示範,使各層次的學習者都能輕鬆上手。同時,師父在書中所強調的“天人合一”理念,讓我認識到養生不僅是練體,亦是修心,在探索內心平和的過程中體會生命與自然的和諧之美。

《天能十字功》以實踐為核心,將深奧的養生哲學轉化為日常可操作的功法,是一部既有理論深度又兼具應用價值的佳作,無論對武術修煉者還是追求身心健康的人,皆值得細讀與實踐。
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2024/12/29
《天能十字功》是黃正斌師父將四十年武術經驗凝聚而成的一部養生氣功指南,強調透過“啟動真氣”來實現身、心、靈的全面修鍊。這本書的價值,在於它不僅是理論著作,更是一部實用性極強的修煉教材。

書中的核心概念“心內有心,體外有體”揭示了內在本心與外在靈氣的互通關係,讓讀者在練功過程中同時感受到內氣的流動與天地能量的呼應。師父創新設計的負壓聚能法及有能量的八段錦,提供了清晰的練功路徑。親身練習後,我能明顯感覺到氣感增強、經脈逐漸通暢,身體與精神的狀態有了全方位的提升。

本書用淺顯的語言、圖文結合的講解,輔以影音示範,使各層次的學習者都能輕鬆上手。同時,師父在書中所強調的“天人合一”理念,讓我認識到養生不僅是練體,亦是修心,在探索內心平和的過程中體會生命與自然的和諧之美。

《天能十字功》以實踐為核心,將深奧的養生哲學轉化為日常可操作的功法,是一部既有理論深度又兼具應用價值的佳作,無論對武術修煉者還是追求身心健康的人,皆值得細讀與實踐。
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2024/09/21
看完此書跟著練習後,讓我真正體驗到什麼叫真氣,滿滿的能量精神充沛,睡眠也更加安穩,達到氣功養成的真正效果,真的太讚了👍🏻👍🏻👍🏻
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5.0
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2024/09/19
劇透警告
收穫滿檔的轉變
本書讓人在能量運用上有了全新的理解和突破,尤其是對於能量真實存在性,是可以測試、操作的,這讓我對自己的內在力量有了更深的信任。
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5.0
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2024/09/18
其實書裡內容不會太艱澀難懂,整本書看完之後,對於「借能」已有粗淺的概念,開始練習可以感受身體充滿能量的感覺,由外到內的身心健康。
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5.0
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2024/09/18
練太極拳的過程,偶爾會有手掌發熱,雙臂溫熱感的經驗,似乎就是氣的感覺,但是都不知道要如何下一次能再有氣感;時有時無的不確定感,讓人在練功的過程不是很踏實。自從接觸 天能勁源 十字功之後,快速的就能讓身體有熱氣運行,心輪也快速的有厚實感,真氣就能在體內運行。真心推薦大家來練習。體驗真正的炁。
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5.0
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2024/09/18
解密氣功不是用玄乎的文字來寫
這本書淺顯易懂又能照著順序,讓身體體察原本覺得無法感覺到的東西。
在看完這系列的書,
覺得有些人用氣功打坐的神秘包裹著宗教,讓人迷信,那些善良卻見識太少的大學生真應該看看這些書,才不會陷入神棍的用道的義理和氣功現象的神秘,包裝自己成神明代言人,卻行不義之事。
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5.0
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2024/09/18
此書黃正斌師父以淺顯易懂的陳述讓人明白氣功是可以很容易體驗到的,可以用科學的方式驗證,值得推薦給親朋好友的一本好書
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2024/09/18
感謝黃師父教導天能十字功可隨時隨地練功,並吸收天地精華融入人體之中,可達到強身健體功效,矯正脊椎,讓體態健美,接天接地能還可增強功夫之內功
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5.0
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2024/09/13
這本《天能十字功》真的讓我大開眼界!原本我對氣功只有一知半解,覺得就是一些簡單的動作加呼吸,但在跟著黃師父的指導練習後,發現這完全不一樣,最讓我驚訝的是「真氣」的感受,透過書中的方法,不僅能感受到能量在身體內的流動,還能更集中精神和放鬆身心。每天練一點點,發現自己的思緒更清晰了不少,真是一個不錯的養生方法!
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5.0
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2024/09/09
劇透警告
書評
感謝你的澄清,《天能勁源:天能十字攻》是博客來的新書。以下是針對這本書的書評:




《天能勁源:天能十字攻》是一本深入探討能源與科技前沿發展的書籍,作者透過清晰且易於理解的寫作風格,將複雜的能源科技概念簡化,讓讀者能夠輕鬆掌握。書中不僅介紹了現代能源科技的最新進展,還探討了未來可能的發展趨勢,尤其著重於可再生能源、節能技術和智慧電網等主題。




書籍的最大亮點在於其實用性與前瞻性。作者透過翔實的數據和案例,展示了全球各地在能源科技領域的創新應用,並分析了這些技術對於社會、經濟和環境的影響。這讓讀者不僅能夠了解到能源科技的理論基礎,還能明白其實際應用的潛力和挑戰。




此外,《天能勁源:天能十字攻》也關注到了能源政策和市場動態,討論了各國在推動能源轉型過程中所面臨的機會與障礙。這些內容對於能源行業的從業者、政策制定者以及對能源議題感興趣的大眾來說,都是非常寶貴的參考資料。




然而,書中有些專業術語可能對一般讀者來說較為陌生,需要具備一定背景知識才能完全理解。此外,由於內容涵蓋範圍廣泛,部分章節的深度可能略有不足,對於希望深入了解某一特定技術的讀者而言,可能需要參考更多專門文獻。




總體而言,《天能勁源:天能十字攻》是一本兼具知識性與啟發性的作品,非常適合對能源科技和未來趨勢感興趣的讀者。書中對未來能源的洞察和分析,不僅提供了豐富的知識,還激發了讀者對於未來能源世界的無限想像。
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