1cm + me:尋找每天進步1cm的自己

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5.0
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2024/12/26
看完這本書,我領悟了尋找1cm的自己是什麼意思。
原來,只要做出一點點的改變,就可以形同骨牌效應一樣產生不同的變化
例如有一篇叫做天空色的刻板印象
我們普遍認知是藍色的,可是書中建立了不只是藍色的認知,還有很多顏色
這或許也是在告訴我們:我們想法稍微移動1cm,就可以讓思維海闊天空了。
不需要天翻地覆的改變,只需要做小小的轉念。
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2024/12/26
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電子書
看完這本書,我領悟了尋找1cm的自己是什麼意思。
原來,只要做出一點點的改變,就可以形同骨牌效應一樣產生不同的變化
例如有一篇叫做天空色的刻板印象
我們普遍認知是藍色的,可是書中建立了不只是藍色的認知,還有很多顏色
這或許也是在告訴我們:我們想法稍微移動1cm,就可以讓思維海闊天空了。
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實在是好喜歡金銀珠的文字啊,先前讀過《1cm的起點》以及《自我植癒的每一天》,都覺得她寫出了很符合我當下心情的隨筆,這次竟然也不例外,好震驚,本來想說當作小品輕鬆閱讀,沒想到卻悄悄地為我當時有點煩惱甚至是生氣的事情,開了一扇新的門窗。
 
其實,有時候我會思考,會不會擁有成長心態的人,在生命的路上走著走著自然就會變得「正念」,自然地也就會去覺察日常中那些令自己感到不舒服的人、事、物,並有意識地保持距離呢?會不會也正因為如此,所以,在讀這本隨筆的時候,總是特別有感,因為她寫下的那些感受,都是成長必經的道路呢?
 
讀著深有同感的文字,再搭配梁賢貞超級無敵可愛的插畫,心真的會融化掉耶,每一篇插畫有好多有趣的小細節,我以為自己可以很快讀完這本書,結果沒有(笑)。
 
話說,當時我收到這本書的時候,語宸把它包裝成聖誕禮物,非常可愛!的確,這本書它除了自己收藏之外也超級適合送人的,如果還沒挑選好聖誕禮物以及新年禮物的書友,我幫你們選好了,就它啦!(我認為當作生日禮物也是超級棒)
 
兩年前讀完《1cm的起點》時,寫下了這段文字───

❝ 不需要一直去追求很遙遠的東西,仔細看看在我們身邊1cm的地方,或許就有意想不到的寶藏等著被發現呢。 ❞
 
至今,我仍是帶著這個想法過著平凡的日常,是幸福的狀態。
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2024/11/25
在每個感到挫折或不被看好的時刻,若能記得這段話的鼓勵,應該能重新找回屬於自己的價值與身處在這個世界的定位吧?

我們時常覺得「夢想」遙不可及,甚至認為正是難以達成才被稱之為「夢想」,但我們可曾想過,透過日常生活中每個思想與行為的改變,才能慢慢築起通往夢想的道路,所以即便每天只進步1cm,都是邁向成功之路的具體實踐。

昨晚,台灣迎來了世界棒球冠軍的歷史性榮耀,讓我更深信作者金銀珠在《1cm + me》這本圖文書中所闡述的理念,也見證了書中所說那些你還沒見過的美好正在等待著我們,只要我們持續努力且不放棄成功的希望,把曾經不被看好的冷言酸語化為成長的動力,終將會嚐到甜美的果實。

這本插畫及美編都相當精美的圖文書在生日前夕送抵我的手中,在驚豔於作者繽紛又極其俐落的畫風之餘,也為其富含幽默又深具哲思的文字給折服。除了告訴我們如何篩選身邊不適合的人際關係,也教我們判斷哪些人無需親近,更直指我們在消費觀上的盲點,令人讀了不僅感受到被鼓舞的力量,也有醍醐灌頂的開悟。

《幸福與不幸的族譜_我命名的情緒們》寫道我們沒有必要強迫自己逃避不幸的情緒,也沒必要只追逐幸福的情緒,只要懂得如何活用這些情緒與心情,將它們作為材料打造出我們想要的人生,並記住挑選情緒感受的主人是我們自己,千萬別被情緒所操控。

《發現》則是告訴我們之所以討厭某種東西,是因為我們尚未發現其潛藏的魅力或其他樣貌,提醒我們拋開刻板印象,只要對萬事萬物抱持著好奇心,學習從不同角度去看待,或許能有嶄新的發現,從而培養善於欣賞事物的寬闊心胸。

關於「夢想」,作者說關鍵在於「行動」;關於「年輕時多去挑戰」,正確應該是「挑戰的時候才年輕」。

原來,夢想並非停留在「想」的層次,而是展現在我們的行動上,又我們總認為「挑戰」等於「冒險」,而那是年輕人的專利,以至於讓我們在年紀增長時自行勸退挑戰的念頭,其實翻開各種世界紀錄,關於年長者驚人的學習力與斐然的成績,都證明了一切源自於我們是否相信自己?以及有多強烈的慾望去執行與實現?

我認為作者金銀珠的作品並非只是徒有口號式的心靈雞湯,而是能扮演理性提點的智慧之書,在失意落寞的時候給予溫暖的擁抱,亦能提供新的視角與觀點去點亮那看似微不足道卻能指引前方的明燈。

若你也想在繁忙的日常中找尋一些感動療癒又賞心悅目的視覺創意,誠摯邀請與我一同進入金銀珠的1cm異想世界。
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