Name: 人生最後一堂理財課：見證過無數生死的安寧照護醫生告訴你如何過一個不留遺憾的人生。關於金錢、工作和幸福人生的實用建議。
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mooker123

Lv.2

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5.0

2025/09/12

劇透警告

人生最後一堂理財課 : 我們得當心所崇拜的神祉是否為假神.

在書店中隨意逛逛看到這本書的書名時瞬間擊中了我的軟肋,感覺是會一本富有人生哲理又有含有理財洞見的書當下翻了翻大致內容, 就決定把它帶回家了.
先說重點：如果你對於人生到臨終時最需要在意那些事情，以及對理財又有興趣的人，這本書值得你讀。

隨著年紀越來越大時，會開始懷疑過往的一些約定成俗，以及自己長久深信不疑的觀念，譬如：錢越多越好、現在先努力賺錢、等到賺夠了就可以提前退休遊山玩水，盡情地做自己想做的事等等。這件事用想像的看似美好，但等到實際體驗時，卻讓人五味雜陳。而在書中，作者自己也分享，當自己發現已達到財務自由時，心情是如何在一開始的興奮快樂，到稍後的沮喪轉折。我閱讀的過程中非常有同感。

我自己大約在45歲時離開了職場工作，有一天心血來潮，當作休閒活動般地來數算到目前為止努力存錢以及長期工作後累積的資本，依照過往的消費水準，以及往後過簡樸的生活，加上沒有房貸及車貸，以及規劃小朋友後續像我一樣都以就讀公立或國立的學校而不須太多花費為原則，忽然發現我已達到FIRE（Financial Independence, Retire Early；即經濟獨立，提前退休）的目標了。看倌們請別誤會，以為我存了很多錢，實際上並沒有，只是覺得自己最大的興趣就是看書、逛書店、騎單車四處逛逛，覺得只要在逛書店時，看到喜歡的書有能力帶去結帳，就覺得自己很富有。覺得自己達標提早退休那時，當然高興了一下，不過就真的只是一下下（不超過1HR），然後接下來有一個疑惑就冒了出來，就是：啊，我接下來該做甚麼呢？

過往從小一直到成年後，就常接收到身邊家人及媒體說，我們要努力工作並累積到一定的財富，人生活就能從此過著幸福快樂、安全有保障的歡樂生活，宛如天堂般夢幻。自己確實也在過程中努力工作、進修以獲取更好的工作機會及待遇，後續也為了讓自己可以到國際級的外商公司，而有更寬廣的職涯發展，也因此辭去當時在電信業的穩定工作，報名ITI（外貿協會，當時的學制算是不用真正出國的語言學校），花半年全職學好英文。進入後也真的很拼命，也希望提升自己過往不佳的英文能力，然後下課後還繼續留在學校閱讀《經濟學人》雜誌到晚上10點。而後來也如願地進入外商公司，雖然公司文化及工作內容不是很理想，但看在有不錯的福利上，又有身在外商公司的虛榮感，忍一忍日子還是可以過。

在過往的職涯中，因為希望能夠有更好的收入，不斷地進修及提升自我，但那時如果你問我是否覺得快樂及滿足，實際上我答不上來。真要說的話，是財富多少有累積到了，但總覺得離自我實現還有一段不小的距離。還好那時心中有一個累積財富的目標，因此幫助我熬過了職場中一個個身心煎熬、倦怠無力的時候。

而現在知道自己已經達到基本的財務目標，在相對年輕時有能力不用再為了賺錢而上班，而能讓我有練習退休的機會。說是練習，是因為自己無法想像在不到50歲，自覺身體還算健康，大腦思路都還清晰，以及自認還能有相當的生產力時，就過整日放鬆，或是國內到處遊山玩水的日子。也許前半年還好，但接下來可能會只剩下打發時間及無聊感了。所以我想先來預演退休，因此就將當時在2019年疫情前已經考試通過的外語（英語）導遊、領隊考試，接著去完成剩下的受訓課程階段，以實際取得導遊領隊的職業證為目標。

而當初會趁在職時考導遊領隊，也是想說之後如果自己（預期是60歲）退休後，希望能帶著外國旅客感受及認識台灣的美麗，自己也能在導覽的過程中使用外語分享相關知識，以維持英文能力，並讓自己在年紀大時能有一個生活重心，以期自己退休後的生活能夠過得充實及多采多姿。此番想像的美好情景深深打動了我。

後續實際上課受訓時，就有機會能跟已經在旅遊業任職的同學跟老師們交流。相對來說，自己也慶幸能在早於10多年的時間點，先做自己想達成的事情（完成受訓課程並取得職業證）。而隨著受訓上課過程中，藉由老師及同學的實際工作甘苦分享，也慢慢地調整以及了解了自己對於這個產業的過度美好想像。這讓我想起了過往曾經聽某個朋友分享過，他說：對於自己一直想要的目標，會有股動力及強烈的期待感，會想要去得到，但是等真正的達到後，忽然覺得，這不太適合自己，不是自己想要的。他笑笑地跟我說：「人，是不是一種有點奇怪的生物啊？」當時聽他的分享，也沒有想太多，而是笑笑後就轉換了話題。在受訓快結束時，讓我想起了過往的這段對話。我發現現在自己也有這樣的感覺，覺得這可能不是自己真正想要的。但換個角度想，人和的工作，不論外在看來多麼的風光、令人稱羨，但做國外領隊需與家人聚少離多，做導遊的需能夠忍受（上課老師分享的）「起得比雞早：早上很早就要起床規劃接下來的行程，甚至比雞醒得還早。吃得比豬差：無法從容用餐，要先照顧到其他團員是否用餐以及解決問題，才能輪到自己來吃，或用餐時間常被壓縮。跑得比馬快：行程匆忙，移動速度很快，不斷趕往下一個景點。睡得比賊晚：活動到很晚才結束，要巡房、關心團員住宿是否有需要協助的地方，比小偷還晚睡。」

當然，上述是有玩笑成分，而需要與家人聚少離多的部分，對於重視家庭的我來說，也讓我深思是否可行。但也慶幸自己不用真的等到60歲時，才來思考及取捨這些事情。

因為我過往在職場上, 因疫情關係, 有一段大約3年的時間我都是在家中上班(WFH)的, 這讓我減少通勤的時間以及減輕長時間待在辦公室所必然面對的人際社交壓力,既可有較多時間陪伴家人, 也可減少非必要的交際應酬及治裝花費, 這段遠距的工作經驗, 也在我心中形成了理想的工作類型.

往事先就此打住, 回到心得的部分, 本書作者喬丹 , 身為安寧照護醫師, 分享了他個人對死亡以及財務規劃的真誠看法,而這本書就是他在擔任醫生陪伴過無數臨終病患走過人生最後一程, 並深刻的聆聽他們訴說心中的真正遺憾, 錯過的機會, 未能實現的夢想後所體悟到的人生本質, 然而, 令人感到意外的是, 我們絕大多數為其煩惱, 為其流血流汗拼命爭取的"錢", 卻從未在這些後悔清單中.

這本書主軸就是"人生中真正重要的事" 以及"投資", 他舉澳洲作家, 詞曲作者和臨終關懷護士布羅尼.韋爾在2012年寫了一本: 中文書名:和自己說好，生命裡只留下不後悔的選擇：一位安寧看護與臨終者的遺憾清單. 當她在未那些生命處於最後幾週的人提供臨終關懷以及醫療服務時, 她會問這些患者: 如果有更多的時間, 生活會有甚麼不同, 自己會做出更甚麼更好的選擇? 而透過這些患者的回答, 最常見的答案被歸類

為世界最著名的五大遺憾, 就是"臨終五大遺憾".

我希望過忠於自己內心的生活, 而布是活在別人的期望裡.
我希望花更少的時間在工作上面.
我希望勇敢的表達自己的情感.
我希望多和朋友聯繫.
我希望自己活得更快樂.
當然, 每個人都會有在己最重要的遺憾, 而以上五點擁有其普世的價值, 值得我們做為借鏡及參考, 而基於這些遺憾, 而觸使作者在在自我檢視後也透過此書分享他的忠告.

而在投資部分 (也要照顧到因理財課的書名而買這本書的人),他覺得投資有許多形式, 提供給我們針對"投資"這個詞的廣義建議:

投資自己: 這跟一班我們在理財書上到得有些不同, 作者說: 悔恨及錯失感在形形色色的人中都很常見, 無論是活著還是死亡的人, 它的影響可以有建設性的, 但往往是最具毀滅性的, 他說;人類責備自己的能力是無限的, 我們在人生中花了非常多的心神及時間對我們希望能做得更好的事情到難過.
雖然自責的目的是希望反省以及改善未來的結果, 但這樣的方式也往往會留下一條通往毀的道路, 因此他建議, 適度的自責及反省雖有其必要, 但核心是, 我們接下來應該聚焦於改變我們可以改變的東西, 原諒自己, 繼續前行.

投資教育: 我們花在自己以及家人教育上的錢, 將以知識以及技能的形式產生複利.不要去害怕學習新知識, 也不要對自己不熟悉的議題有先入為主的觀念(譬如投資金融市場理財等), 為獲取新知識而空出時間, 做個快樂及充滿好奇心的人.
投資身心健康: 就算自己規劃著夢想清單, 但到時執行時, 還是要有相對良好的健康才能執行, 嘗試每天至少30分鐘的體育運動, 我自己以前是有跑步習慣, 雖然跑完後有一種爽快感, 但過程中感覺一直再忍受身體痠痛的不適, 汗流浹背頗為不快, 後續我改騎自行車, 已有時間, 就找機會前往河濱公園騎乘, 雖然也流汗, 但感覺更適合我.
最後是:投資市場, 他建議我們, 雖然可能有些人會覺得排斥, 但還是需要建立自我的理財基本知識, 它可以讓我們更了解投資的市場運作及規則, 因此也叮嚀我們不要忘記股票市場(他推薦相對穩定的指數型股票投資基金 ETF)並分享下列理財建議:
賺取得比花費多 (量入為出)

每年盡可能得多儲蓄(20%-50%)

購買受眾廣泛及風險及成本相對較低的共同基金(ETF)

最後, 身為臨終醫生跟我們分享, 他認為人生中最需要警覺的事是追逐"假神".

他認為, 臨終患者常常為人類對投資和追逐"假神"的嗜好感到悲傷.這裡談論的並不是宗教.

當他在與那些瀕臨死亡的人接觸時, 讓他思考了很多我們一生中, 應該選擇神化誰或神化什麼, 該選擇崇拜誰或崇拜什麼的問題. 而這些圍繞著我們自認重要, 但最終意識到其非如此的人生的遺憾, 就是"假神".

他觀察到, 在所有這些假神中, 金錢以及事業位居榜首, 作者從來沒有, 一次也沒有, 聽到任何的臨終患者說他們希望在工作上更加努力, 或者在臨終前可以累積更多財富. 他也從來沒有聽到過有人想在辦公室度過更多的工作日夜晚及周末,事實上,他聽到的情況剛好相反,更常聽到的事, 抱怨他們不應該如此努力過頭而錯失了與自己或家人朋友的相處時間,享受其共同經歷並享受其當下的生活.

而物質主義是另一個假神,無論我們累積得多少財富, 你買的頂級特斯拉電動車或是台北信義區的透天豪宅 , 在我們身患絕症時, 這些身外之物給不了我們什麼安慰, 說白一點就是當你住院而心情低落時, 它們也不會來探望你.

心得就先分享到此, 這本書我看了好幾次, 作滿筆記標籤,這是我自認買過投報率最高的一本書了, 跟你分享 :)
【銘大的閱讀筆記】

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愛看書

Lv.3

追蹤書評人

5.0

2025/07/02

深入淺出，讀來毫不費力

這本書雖然探討的主題不簡單，但作者用平易近人的語言娓娓道來，讓人不知不覺就吸收了許多新知，閱讀體驗非常順暢。

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哈斯｜Hearth1236

Lv.10

追蹤書評人

4.0

2025/06/16

退休是工業化的產物

■ 提要｜金錢不是終點，而是通往人生意義的工具

這本書由安寧療護醫師 Jordan Grumet 以多年陪伴病人走過人生最後一程的經驗，提出一個令人省思的觀點：在臨終時感到遺憾的人，從來不是因為賺得不夠多，而是活得不夠真實。

作者從醫療現場與財務自由社群的交會點出發，重新定義了我們對「金錢」、「工作」與「幸福」的理解。他揭示了人們常見的誤區──「等我財務自由，就能開始真正過生活」的陷阱，並提出三種不同的財務自由概念與實踐策略，讓讀者能依據自身需求設計人生藍圖。

每章節後附上的「人生復盤問卷」，幫助迷茫中的讀者梳理內心真正渴望的目標，而非盲目追求社會定義的成功，活出精彩人生。

■ 心得｜不只學會怎麼賺錢，更學會怎麼活

閱讀這本書的過程，讓我反覆思考一個問題：「如果明天就是最後一天，我會怎麼評價自己的人生？」

不論是「你只能活一次」(You Only Live Once，YOLO)或「再過一年綜合症」與「金色手銬」──我們經常以「財務還不夠穩定」為由，拖延離開不適合的工作。但不論哪種，似乎都是過於極端的思想。

作者認為我們應該思考三種生活方式，確認自己是屬哪一類型的人：
1️⃣ 是「犧牲前半生換退休」的傳統模式，但可能深陷享樂跑步機持續追求更高的收入，同時也可能出現有前沒命花的困境；
2️⃣ 是「拼斜槓副業」的現代自由人，開發被動收入和副業，但前期需要密集投入、充滿風險，也須承受自負盈虧的壓力；
3️⃣ 是「盲目追尋熱情」的浪漫派，做感興趣的工作，但可能淪為追夢或神話，過於熱愛工作也有可能侵佔、犧牲私人生活，在物質方面較為匱乏。

作者沒有告訴你哪條路最好，而是從臨終者的故事中引導我們思考：如果人生是一場不可逆的旅程，我們要怎麼規劃自己的每一步，才能不留下遺憾？
這本書與其說是理財書，不如說是一場人生復盤的旅行。金錢不是敵人，也不是目的，而是一種讓你活得更像你自己的工具，因此更需要我們面對，和好好與之相處。

如果你正面臨人生的選擇關卡，不確定該為錢忍耐多久、不確定該不該放棄穩定去嘗試新的生活，或不確定「財務自由」是否真能帶來幸福，這本書將帶給你黑暗中的陪伴與提醒。

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