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你就是身體之神：韓國首席亞歷山大技巧教練，傳授調整失衡身心、正確使用身體的新概念運動 (電子書)
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2023/03/31
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2025/05/18
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書中傳授調整身心失衡與正確使用身體的嶄新運動理念，讓我們重新認識身體的運作方式，學習如何與身體合作而非對抗，提升了自我覺察與健康意識，實在獲益良多！
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