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角落啃書人

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重啟人生:一個哈佛教授的生命領悟,給你把餘生過好的簡單建議
讀者評分
5.0
|
2024/05/07
在渴望成功的時代,大家普遍都努力不懈在欲望跑步機上面奔跑,捨不得下來。畢竟追逐金錢、名譽、權利實在令人眼花撩亂且充滿動力。

可惜的是,我們生命、體力、腦力都是有限的,如果一直不肯從跑步機下來,可能會挫折累累且抑鬱而終。

作者根據流體智力和晶體智力的理論,鼓勵人們在逐漸衰退的過程中,提早找到自己的第二曲線,可以運用晶體智力的工作,如此可避免老化的無力感,也能對晚輩有傳承智慧和精神的作用。

而如果可以降低自己的外在欲望,不把生命目標一直放在加法,改用減法,可讓我們減低對成功的癮。

因為外在物質的追求一旦成功,滿足感也無法持續太久,一定會再尋找下一個目標,無法停下腳步;而減法生活讓我們看到自己最重要的事情,可能是家庭或人際關係,或是身體健康、靈性生活等面向,這些都是要有足夠時間來經營,所以如何減去對外在物質的追求,是讓人生重啟的關鍵步驟。

我不是成功人士,沒有輝煌成就,偶有比不上人的感慨,但看完此書,我知道唯有珍惜所有,不落入跑步機的圈套,才能真的重啟人生。
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陪伴孩子高效學習 (電子書)
讀者評分
5.0
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2024/04/26
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電子書
我是7年級生,那時候不流行安親班和補習,下課回家趕緊做完功課就能忘情玩耍,生活純樸又快樂。而我的小孩現在小三,沒上安親跟補習班,卻已是班上的異類。家長都需工作和焦慮小孩無法跟其他小孩競爭,是造就課後熱潮的主因。

我兒子希望下課就能回家,我也體諒他的壓力,但同時要兼顧他的課業。所以看此書,也是想說能從中找出一些可運用的方法或心態,讓小孩在學習路上能減少跌撞

書中從了解孩子的學習困境開始談起,試著了解孩子成績退步的原因,是因為沒學習動機、聽不懂、缺少練習、在校的人際或師生關係不佳,都可能造成小孩的成績表現不好。

而往往3C的有趣性比枯燥乏味的學習更吸引他們,所以如何培養他們的學習動機就很重要,像我兒子沒上英文,所以我就撥放一些英文兒歌讓他學習,或在生活中有遇到簡單的英文就帶他一起唸,盡量讓英文進入他的生活中,不是只有課堂上的學習。他也從害怕英文到不排斥英文。

所以父母的態度很重要,我們自己的心要先能安定下來,再幫孩子穩定他的心情,學習才能繼續堅持。

最實用的章節是“發展高效學習策略”,包括每日定時讀書、事先預習、讓孩子當老師等策略,我覺得幫助都很多。像我都會先陪兒子先預習英文課堂內容,他才不會鴨子聽雷;而女兒幼稚園的老師,則是指派女兒當注音小老師,負責教其他同學注音符號,也是這策略的落實。

學習是一輩子且無空間限制的,希望我們都能讓小孩愛上學習,也不要設限小孩的學習,藉由父母的高效陪伴,學習會像行萬里路那樣精彩萬分。
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活出意義來:從集中營說到存在主義
讀者評分
5.0
|
2024/04/18
想看這本書的原因是因為兩岸關係緊張,未來有天發生戰爭時,我們將可能被殘酷的對待,想從這本書裡面找到戰爭時活下去的勇氣以及堅持下去的動力。
當然現在不會發生像那納粹大屠殺的殘酷場景,當時隨時被送去毒氣室、媒炭室可讓人瞬間生命消失,而幾乎每天吃不飽的生活,還得拼命工作,更是讓人喪失動力。當我看到他們為每天一塊麵包而細心規劃如何吃它,因為那是一天唯一的糧食不能囫圇吞棗,如何維持生存的能量變成一大考驗。
在如此艱難的環境下,有人直接躺平、有人爭扎求生;有人堅持維持自己的善良、有人放大自己的邪惡,所以我們還是可以選擇如何回應環境的挑戰。
當我們可以找出絕境中存活的意義,可能是為家人愛人、鍛鍊心志、接受人生是苦的本質等等,找出核心動力,未來不管遇到什麼樣的環境,都提醒自己永不放棄。
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蒙格之道:關於投資、閱讀、工作與幸福的普通常識
讀者評分
5.0
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2024/04/17
我覺得蒙格最吸引我的,不是他的投資策略及心法,而是他對人生、幸福、成功的定義,常有獨特見解且令人深省。

在消費主義至上的美國,這位勤勞的富翁,毫不奢華且一直在貢獻,光這種精神就值得我們學習了。

《沒推翻自己成見的一年是虛度的》,提醒我要時常檢驗自己的看法是否有誤,且要隨時代調查看法。就像他們以前從不投資科技股,後來也買入apple一樣。

而像他保持謙遜的態度,認清自己的能力範圍,不做或回答能力圈以外的事情。對比現在很多人常過度膨脹自己,或人云亦云地投資,永保謙遜在做人和投資方面都很受用。

蒙格雖已過世,但透過書本傳達的精神,我彷彿聽著智慧長者,苦口婆心地提醒這些普通卻重要的人生哲理,讓我受用無窮。
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大人只知道部分的世界:寫給年輕的你
讀者評分
5.0
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2024/04/01
作者的書看完總另人反思,從給未來的讀者,談到閱讀的重要性和不需具目地性,到這本新作,都讓我反省,自己以及這社會已經被太多可量化的目標或成就所綁架了。所以偶爾成為自己,似乎越來越遙不可及,更何況是無時無刻地成為自由的自己。

我們每個人的經驗有限,但卻容易用己身經驗來評價或指導週邊的人。忘記自己也是從什麼都不知道而慢慢邊學習而成長。

但我們學習的過程中,常常綁上目地性,如要讀好書才能有好學校、工作、配偶,所以學習變得不單純是因為自己的興趣,也減低它的樂趣。

問題是,當我們認真學習後,代表能得到我們要的結果嗎?作者認為實力還是比學歷重要,出社會久了,沒人會在乎你在學校的優秀表現,而是看重你的溝通、企畫、領導能力,但這些軟實力學校也不一定會全教。所以當我們在學習時,千萬不要劃地自限,只想學自己有課內的,忘記課本外的知識也是受用一輩子的。

而讀不好書就真的代表找不到好工作嗎?其實工作種類很多,內容更是五花八門,只要我們不設限自己能做的事情,只要敢跨出去,世界就等你的表現。

祝福各位年輕人,都能成為一道光,朝自己想要的方向前進,照亮自己,也照亮這世界。
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蛤蟆先生去看心理師(暢銷300萬冊!英國心理諮商經典,附《蛤蟆先生勇氣藏書卡》組)
讀者評分
5.0
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2023/12/21

書名取得很引人入勝,主角蛤蟆先生若換做一般人可能大家興趣會略為下降。

作者透過幾位朋友和蛤蟆的互動,讓主角的個性鮮明起來,再透過十次跟蒼鷺的心理諮商,把一些基礎的心理學概念融合進去。

讓我們再閱讀的過程中,一方面吸收知識,一方面反思自己性格或行為,是否受童年深刻的影響,是否常以孩童態、父母態的方式來面對週遭的人,而非穩定的成熟心態。

透過此書,看到有人(如蛤蟆)的互動頃向“我不好,你好”的順從狀態,有些人(如老獾)則喜歡用“我好,你不好”的權威來教訓他人,其實最適當的心態是“我好,你也好”的共榮。

看完此書,彷彿自己也經驗一次完整的諮商,我覺得此書會讓更多讀者了解諮商的優點。

處在這心靈被擠壓的年代,此書宛如提醒我們,要時時刻刻注意自己的心理狀態,若真的無法應付,別忘記還有心理諮商可以陪你一同成長,渡過人世幽谷。
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超男進化論:在亂流中找回掌舵力的人生指南
讀者評分
5.0
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2023/11/24

兩位成功男性的合著,每篇的主題,分成上下兩半的篇幅,各由兩位作者分享自身的經驗或看法,其實我覺得這樣的安排還蠻有趣的。

傳統的男性成功,總被局限在事業和財富方面,但這可能是犧牲家庭、健康、生活品質才換來的。

如果我們身旁,真有一位時時能給你回饋、提醒、反思的教練,或許在各方面都能有所取捨或改善,而讓自己成為超男。

只是,人生的教練,如果是要花錢聘請,也不是人人花得起。所以如果能多讀書,從書中獲得更寬廣的思考度;或者有一位見多識廣的朋友,來充當自己的教練,相信也能取得一定的進步。
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放棄減肥,我瘦30公斤:瘦不是挑戰,是種生活方式!別再幻想30天瘦3公斤,拋開所有減肥法,開始動筆記錄,300天自然瘦30公斤!
讀者評分
5.0
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2023/11/09

身為減肥近15年的小胖子,從來沒放棄過減肥,雖略有成果,但體重總是浮浮沉沉。我最近幾年採取的是低醣飲食,有取得一部分的效果,但也經歷停滯期。

作者書中提到的問題,如對食物熱量斤斤計較、刻意抑制食慾,短期增加運動量及強度,想獲得快速的體重下降等,我幾乎都嚐試過。

不過,作者提出另外的看法:如把減肥的時間拉長、把自己當瘦子看、想吃就吃,尊重自己的食欲(不壓抑)、做最小目標的運動(減少動的阻力),用最簡單能持續的方法來減肥,畢竟減肥是一輩子的事情。

用太虐待自己的苦行僧方式,即使能短暫奏效,但一旦恢復正常陌生,體重也會毫不客氣地反彈。

這本書有顛覆我以往減肥的觀念,如果讀者也還在減肥苦海溺水中,不妨抓著這跟放棄減肥的浮木,讓自己的觀念打掉重練
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就是走路:一次一步,風景朝你迎面而來
讀者評分
4.5
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2023/10/04

現代人生活忙碌,喜歡分秒必爭以求效率,所以走路的機會越來越少,取而代之的是騎腳踏車、機車、汽車等交通工具,雖然可以為我們省下很多時間,卻也因此減少欣賞周圍人事物的心情和樂趣。

我跟作者一樣,到一個陌生的地方,我喜歡用走路的方式來探索新天地。藉由行走,我可以感受這裡的一草ㄧ木,以及人與人之間實際的互動。因此,我對去過的地方常如數家珍,因為打開五感去深深感受,一切的體驗都變得新鮮與美好。

一件事情如果可以用困難的方式做,從中我們可以體會到更多樂趣,所以我們可以看到有人一直從事探險活動(登高山、攀岩等),外人總搞不清楚為何他們要冒著生命危險去從事這些活動。可是當我們在挑戰自己的環境中,可能忘卻自己,感受天人合一的狀態;也可能更謙卑學會面對日常生活的種種變化。

雖然不像作者有機會做極限挑戰,但是放下手機、跨出家門,多多走路,我們將能成為真正的智者,而且保持身體健康的狀態。
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提早退休說明書:定時程、估預算、存夠錢,登出職場前該做的全方位計畫
讀者評分
5.0
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2023/07/07

作者雖是金融從業人員,但在退休前主要也是以投資基金為主,直到選擇提早退休後,才開始採用被動型ETF的投資,六年過去,取得還不錯的績效。

所以作者花二章的篇幅來討論如何建立必懂的理財知識,如長期投資、不輕易中斷、資產配置;練習控管退休開支、計算財富自由的數字、4%提領法則等步驟,幫讀者循序漸進學會投資及管理退休金。

理論上,在49歲的壯年時間退休,似乎顯得有點可惜,不過如果懂得規劃自己的生活,且早期投資對的標的,其實可以華麗轉身。

當然退休不能無所事事,還是得有生活的目標和興趣,因為此時沒有工作壓力,可以多培養其他專長、認識新朋友、甚至開啓其他有興趣的工作,讓自己的第三階段人生(55-85歲),可以活得一樣精彩。

唯一要注意的是現代人平均餘年大概80歲,所以一定要了解長壽的潛在風險,如經濟、健康、家庭、政治風險等,全面詳細地評估思考過一次,對安穩的退休生活會更有保障。

提早退休絕對不是夢想,但是一定要盡早規劃,讀完此書將讓我們的退休藍圖更加清晰且能實行。
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習慣紅利:從工作管理到人生管理,從微小改變到人生蛻變
讀者評分
5.0
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2023/06/22

看過西方版的原子習慣,再看看作者自己發表的新書,融合自己的想法與經驗,是更適合我們台灣人看的培養習慣的書。

作者再將習慣的培養,分為選擇、思維、時間管理工作、金錢等六大面相,詳細討論與分享建立好習慣的思維與流程。

在時間管理方面,作者提供三方法來克服拖延,如骨牌效應(一開始只要一點點行動,後來借力使力,越來越輕鬆);累進效應(讓能力不斷精進);樂高效應(讓能力重新組合成新能力)。

再來談工作習慣,作者提出要培養帶著走的能力,畢竟大家現在很少待同一家公司到退休,趁工作時有意識地培養帶走的能力,可以累積長期的競爭力。另外作者鼓勵大家,轉職是因為要解決問題而轉職,而非逃避問題而轉職,否則問題也只會繼續在下一份工作浮現。

金錢習慣方面,則是要培養先支付自己的習慣,不隨意支出,然後投資要有長期和簡單的習慣,因為越複雜的投資策略,是會花費太多時間且難以長期執行的。

習慣剛開始建立都比較費力,但只要培養起來後,將會外溢到各個方面,讓各方面都能慢慢培養好習慣。好習慣會為人生,累積更多紅利。
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聰明人都實踐的輸出力法則:用1% 投入做到99.9%產出,徹底翻轉工作與人生
讀者評分
5.0
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2023/06/02

這本書的標題很吸引人,只用0.1%時間來輸入,然後用99.99%的時間與精力來輸出,我想我們一般人的投入與輸出的比例剛好相反,以致於我們看很多書、電影、参加講座、課程,但人生始終沒發生什麼變化。

所以作者提倡以"IOIF"行動來取代傳統的“PDCA”模式,即輸入後立刻輸出,然後再輸入,適時調整回饋來取得成果,而非計劃半天而遲遲無法行動的理論派。

故作者認為專家養成需要一萬小時的說法,不包含聽看讀的輸入階段,而是說寫或身體行動才是。

然而學會表達一樣有技巧,如用2W1H(What、WHY、HOW)來讓人印象深刻,而非只是告訴他人如何做。事先了解說話對像有興趣的話題,以及用感性的表達方法等打動對方的心。最後就是拼命累積輸出數量,讓大家覺得你是認真在這領域認真耕耘的人。

當你有大量作品讓人家可見,將被視為優質人脈,作者將人脈分三類:人財(比自己優秀)、人才(跟自己相同)、人罪(比自己差),所以努力成為優秀人才,自然會成為別人想推薦的人脈。不要還沒實力就一直拼命想認識人,這樣的人際關係只流於表面且不穩固,畢竟社會上互動的本質就是各取所需,如果只想一直從對方索取好處卻無法提供對方助益,終究會被列為拒絕往來戶。

我記得我也是從看另一本output的書籍而開始有打書籍評論的習慣,對我幫助很大,相信這本書也能顛覆你的思維,從一個愛讀書的人,變成愛行動輸出的專家。
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工作必須有錢有愛有意義!:把喜歡的事情做成事業,成為斜槓、創業者的提案
讀者評分
5.0
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2023/05/24

早期就聽過zoey的pocast節目,但無法想像她高中生活可以那麼地脫離主流社會的標準,翹課甚至沒領到畢業證書,身為她的父母應該提心吊膽。

不過也因為她是如此有自己的想法,後來才能慢慢摸索與思考出屬於自己的道路,從設計師跨行到podcast,靠的就是熱情與思考。

她認為現代人不用像以前一樣,一份工作做一輩子,我們可擁有多份工作與收入,告別貧窮的思維。

當然,要擁有多份收入不是紙上談兵,作者建議一開始得把有興趣的事情透過刻意練習,從業餘提升到副業,再透過尋求專業的指導或回饋,讓自己把這技術或知識提升到專業的等級。

不用等到很專業才開始,我們可以一邊練習,一邊提供價值來加薪。透過彙整者、記錄者、分析者、傳播者的四類角色,在技能沒純熟就提供價值得到收入。

主動出擊是變現的關鍵,透過詢問潛在客戶,我們能得知市場需求,設計出需要的產品,當然一開始只需“最小可行產品(MVP)”,到市場進行實際的驗證,如果客戶願意買單,代表產品有市場,再慢慢調整產品的內容,讓它可以精益求精。

有其他收入,進一步要求穩定的現金流,她提供五大因素(核心、定位、獲利、流量、行銷)來讓收入綿綿不絕而非曇花一現。

熱愛生活、熱愛銷售、利他也利己的生活態度,讓我們可以在平凡的職業中,慢慢走出不一樣的風景。

作者在此書分享她的心情、創業過程、如何開始斜槓、人生價值等內容,理論與實務兼備,是適合想要擁有多元收入卻不知如何開始的讀者,能細細品味的好書。
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布局思維:職涯發展專家的30堂人生致勝課
讀者評分
5.0
|
2023/05/11

職涯問題是我們出社會以後,會常常面臨到的議題,舉凡自我成長、工作跑道轉換、關係經營、價值取捨等方面,本書縱合作者10多年HR的經驗,提供有一些實用的思維架構和心得,可以幫助我們在面臨職涯挑戰或轉職時,釐清我們紛亂的思緒,做出適合當下的決定。

在面臨職涯交叉路口,可運用GROW模型,協助自己適當提問,問出更明確的答案。

作者對時下流行的斜槓,不建議做加法思維(只單純做工或跟專業無關),而要用乘法思維(以專業為核心去拓展相關工作),才能讓斜槓時間效率發揮最大。

工作不是人生的全部,利用生命之鑰的評估項目,讓我們認真面對,哪些是我們不足的或沒考慮到的,進而思考如何做才能更均衡圓滿。

而自我成長始終是工作中最核心的議題。現在進修管道多元,很多人也利用下班時間拼命充電,但如果少了output的關鍵動作,即使做了一萬小時的input,事後卻沒適當機會整理或運用,往往會被有效率的大腦認為資訊無用而埋沒。所以作者認為可用寫筆記、公開寫作、教學練習甚至行動實踐所學知識。

職場需要長遠布局,布局得靠縝密的思維,詳讀此書,來下贏人生這盤棋。
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哇!人生超讚der!(才怪):高人氣心理師的9堂課,拯救你遠離有毒正能量,找回面對現實的勇氣
讀者評分
5.0
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2023/04/28

處在充滿負能量的時代,每天都是戰爭、通膨、錢不夠用的訊息,還要忙著應付各種人際關係和職場挑戰,似乎隨時補充一次正能量就能讓我們再重新出發,但作者為何將正能量視為有毒,令我充滿好奇,想進一步翻閱此書。

原來當我們面臨挫折、壓力、重大創傷等事件,產生負面情緒是很正常的表現,我們也需要時間來處理和轉化它。如果此時旁人只想用鼓勵的話來激勵,可能會讓我們想壓抑情緒且不想繼續對話,這問題將潛入深處,並沒有獲得解決。

作者認為各種情緒是中性的,都有存在的價值與必要性,唯有我們接納這些情緒,才有機會往前更進一步,走過人生幽谷。

她認為肯定自己的正能量需有相對應的行為才會有效果,如與你的價值觀相符、能力範圍可及、真實不虛等;再運用時,可加入可能、或許之類的詞,讓肯定語比較有彈性。

而聽旁人抱怨也是常見的事情,我們不喜歡聽太久,因為會讓人覺得無能為力或充滿負能量,所以學會有效抱怨很重要。
如訂定抱怨目標(希望被人聽見或認同、事情有所改變);選擇適合的聆聽者;決定是否抱怨等,將抱怨策略化,可讓抱怨變得更有效益。

如果我們想當一位稱職的暖友,記得常懷抱好奇、理解、接納、同理的心態,不急著給建議,而是讓他們完全訴說後,再試著提出建議。如果超出自己的能力範圍,也能誠懇建議他們尋求更專業的協助。

人生就是會有負能量,千萬別妄想全部刪除他們,和其光,同其塵,我們都將因為這些負能量而蛻變成更完整的自己。
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心念的力量:運用大腦的期望效應,找到扭轉人生的開關
讀者評分
5.0
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2023/04/18

心想事成是老調重談的主題,但本書佐以很多科學的研究,讓人了解到,心想事成不僅是祝福語,甚至可落實在生活的各個層面,讓自己的生活不再受到頭腦裡信念的框架限制,進而激發自己的潛能。

安慰劑效應是科學上被證實的作用,也最適合用來當心念能左右身體或心靈的證據。尤其我是藥師,常常聽某些人吃著成份不怎麼特別的保健食品後,到處跟別人介紹這款產品的神效,更讓我相信,使用者只要先相信它,它就會為你的身體帶來良好的改變。

如上所述,如果我們在學習時,能夠堅信自己能學習得很好,而不是認為自己在這方面不行;而學習時也會面臨壓力,若能將這壓力視為一種挑戰或成長,抱持這樣的態度,日久一定能進步卓著。

很多人常一輩子在減肥,卻越減越肥,作者也提供一些實際的建議:將所吃的食物命名得比較美味,不要讓大腦覺得自己在吃不美味的健康飲食;再來是盡情享受、細細品嚐每一口食物,可以讓自己有飽足感;把日常活動視為減肥的一環,告訴自己這樣也是運動能幫助瘦身,而不只是例行工作的無聊感。

運動也可以用想像的,最令我訝異,如光靠想像做每天從事15分鐘重量訓練,經過6週後,力量一樣可以成長11%,所以有時候下雨天或疲勞無法從事實際運動時,我們就能暫時用想像來做身體的訓練。

我們的期望與想像,不僅能用在自己,也能激發他人的潛能,如當老師的相信老師會有好表現、上司期待員工有好業績等,藉由良性的關注,對方也會回以進步的果實。

從今天起,不只要行動,也可以開始利用心念的力量,為自己和身邊的親友,開創更多不同的可能。
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馴心:東方哲思╳西方管理,百大企業搶著上的10堂教練領導課
讀者評分
5.0
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2023/03/23

我雖不是管理階層,但我覺得這本書很適合各階層的讀者看,因為直指的是核心問題~馴伏己心。

很多人際關係、管理問題,其實本質不一定是制度的問題,而是自己困在表面的現象上,疲於奔命地應付,卻沒能看到該有的進展或績效。

作者長期從事人資與教育訓練工作,後來因為價值觀的衝突,潛心向內,向老莊、佛學尋找答案,融合西方的管理技術,內外兼修的努力,在此書處處可見。

主管可有三頂帽子:管理者(命令)、教師(教學)、教練(激發潛能),學會如何適時使用這三樣功能,讓領導更上一層樓。

尤其在面對四種部屬:千里馬、璞玉、蠻牛、類朽木。更要因材施教,才能幫助部屬潛能更發揮。

領導要用心,也要傾聽,聽時採用HEAR方法:提醒自己要專注此時此刻、用愉快的心情面對、輔以客觀的提問、最後表達同理。這樣的溝通方式不僅氣氛和諧,也會讓對方說出心裡話。

馴心,更要多練習正念、覺察,讓己心平靜下來,才能看清很多幻相,更能面對未來的諸多變化與挑戰。
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Headspace冥想正念手冊
讀者評分
5.0
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2023/02/08

對於沒接觸過冥想的讀者而言,此書是很好的入門,雖然裡面多為作者在接受冥想訓練過程中的感受和心得,但其實每個人在剛練習冥想的困難,作者都有提到。

把你的思緒比喻做一匹馬,需要足夠的空間讓它自由,讓它感受到你沒在約束它,但你又時時刻刻看著它;也把我們的真心比喻為藍天,只是因為被情緒的烏雲遮住,無法看到蔚藍天空的風景。

所以我們必須花時間來冥想,每天10分鐘,讓自己紛亂的思緒有暫停的時間。在這段時間,需要做的就是好好觀察你的大腦演戲,但不要去批評介入,慢慢地會發現自己可以不用隨大腦起舞和反應。

從入門的觀念開始學習,再來不間斷每天的練習習冥想,最後可以達到把冥想的感覺帶入日常生活的正念。

冥想改變我的生活,每天10分鐘可以改變一生,一定要試試看。
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思辨是我們的義務:那些瑞典老師教我的事
讀者評分
5.0
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2023/01/06

新課綱的實施,讓台灣的教育逐漸走出只重記憶知識的教育,但腳步略顯顯蹣跚,抬頭一看,瑞典的教育腳步跨得大又有自信。

從瑞典的高中教育現場,作者提出一些觀察與看法,有哪些值得我們學習,其中莫過培養學生思考、批判判、辨論的精神。

作者從語文、歷史、數學三大科目來談瑞典的教育精神,其核心都在培養一個有素養的公民,能分析現象、發表看法、理性探討議題等。

語文是了解和表達知識的學科。老師在課堂上除了教導文章欣賞,也要引導學生如何寫出言之有物的文章,如辨論文章,基本學術文章。而瑞典人熱衷看報紙的辨論文章,甚至政府主管也願意在報紙發表看法,都歸功於重視語文教育。

而歷史讓人看見過去與進步的軌跡,如從瑞典的歷史,竟發現它也有過一段黑暗的勞工史,工會與資方的流血衝突,最後才順利坐上談判桌,簽訂彼此妥協後的合約。知道歷史也讓我們對某些人種能更寬容,如書中提到,學生對於不工作的吉普賽人不友善,老師藉此機會介紹他們的歷史,也引導學生思考有時候不一定是他們不努力,而是需要更多的資源,來改善他們的處境。納粹的歷史讓人更了解偏見的極端會造成慘痛的滅族悲劇。

數學科可討論的議題更多,從男女薪水、進位制的問題、稅制分配的問題,藉由客觀數字的呈現,可以扭轉我們很多錯誤的直覺。如大家覺得台灣萬萬稅,但其實台灣稅收只佔GDP的13%,遠低於瑞典的50%。

借鏡瑞典,讓我們的教育,不只是被動,而是主動思辨,做個能與人溝通且具改善環境責任的地球村公民。
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流浪者之歌/悉達多:赫曼.赫塞傳世之作,出版100週年紀念版【歌德金質獎章譯者典藏譯本】
讀者評分
5.0
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2023/01/04

20年前就聽過朋友讀此書,隨著時間之河的流動,歷經工作、結婚、育兒,直到最近才有機會閱讀此書。人生不就是如此,百轉千迴,每個人都有自己的道路要走,看別人走得輕鬆愉快不代表適合自己。唯有經過獨立思考過後的體驗人生,遍嚐人生各種酸甜苦辣,此時沉澱下來的心情別有一番風味。

苦行的悉達多不願只歸隨佛陀,他決定走出自己的路,去紅塵中體驗自己,體驗財與色的快樂,體驗貪婪與恐懼,然而幾年的生活下來,他覺得他越來越像這群他曾經嘲笑的人類,無法保持客觀而是被同化。所以他又回到那條河流附近,忽然他想通了,變成一個單純的船夫,跟著老船夫一同頃聽河流傳出的各種智慧之音,也協助人家渡人生之河。當他覺得自己已經覺悟時,又讓他碰到自己親生兒子,兒子不想待在那簡陋的地方,所以他產生了愛別離苦,就像他的父親當初承受他要離開求道時的痛苦,人生其實就在痛苦的輪迴中反覆上演的類似的劇情。

從外在物質追求到回歸內心的寧靜;從肯定到否定再到肯定;從小孩到中年到垂垂老已的老人(但心靈又重回原始的無分別)。這一切過程累積的智慧,唯有自己經驗過,才能深刻明白。若像果文達一樣,只想靠著別人的教義或學說幫助自己,沒親自深入體會,可能到老還是無一定見。

在人生旅途中,每個人都是流浪者,但願透過寬廣平靜的慈悲心,我們都能在流浪的輪迴戲中,唱出首首動人的曲子。
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