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Oceanbaymax

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5 如果尼采是獨角鯨：不那麼聰明，卻活得更幸福【台灣版限定附贈「動物智慧藏書卡」】
如果尼采是獨角鯨：不那麼聰明，卻活得更幸福【台灣版限定附贈「動物智慧藏書卡」】
讀者評分
5.0
|
2024/09/03
劇透警告

不那麼聰明，卻活得更幸福。

德國哲學家尼采晚年飽受精神崩潰之苦，他的痛苦來源可能與異於常人的超凡智力有關。雖然留下了哲學領域的貢獻，但其思想卻也遭到扭曲，成為納粹極權與種族優越之論的基底。如果尼采是獨角鯨，尼采本人是否能夠免於精神折磨、二次世界大戰與納粹大屠殺是否能夠消失於人類歷史？

作者Justin Gregg為心理學博士，長期研究動物的認知。我們能夠在書中讀到各種動物行為與意圖（例如：改變表面花紋的哀悼烏賊、懂得預先收集石頭的黑猩猩），以及人類智力是否真的凌駕於動物智力的討論。

人類以萬物之靈為傲，認為沒有任何生物比我們更有智慧更有成就，我們懂得問為什麼、理解死亡的意義、推測他人的想法；然而，擁有複雜認知能力的人類是否因為能夠登上太空、能夠使用語言溝通、能夠創作藝術而比動物更快樂更幸福？或許，本書的英文副標：What Animal Intelligence Reveals About Human Stupidity已解釋了一切。
很有趣與令人省思的一本書，推薦推薦～
5 協作原則：如何在職場建立非凡的合作關係
協作原則：如何在職場建立非凡的合作關係
讀者評分
5.0
|
2024/09/03
劇透警告

如何在職場與人合作？

「你心裡也有不想合作的人嗎？」
在職場生活中，很難找到一件從頭到尾只需要自己就可以獨立完成的事情，即使是脫離企業體系的一人公司、自由接案工作，仍免不了需要與客戶、廠商互動，也就是說「You'll NEVER be alone.」（雖然有些人總是在心中吶喊著：Leave me ALONE, please）

我們知道合作充滿潛力，但也知道合作可能令人痛苦；作者想要鼓勵讀者，「不要擔心，情況是可能被改變的！」，but...HOW?
良好合作要考慮的核心是：
1.你與合作對象的關係有多好？（關係品質─彼此之間的感受)
2.你和合作對象是否會影響彼此的成果？（相互依賴性─行為展現）
作者用這兩個維度所組成的「馬歇克矩陣」告訴讀者如何提升關係品質、影響相互依賴性，如何找到團隊目前的狀況，維持或逐步前往「成功合作」的位置。
這是一本從「關係」心理學切入，從文獻與實證研究探討「(討厭)合作」(Collabor(h)ate)的實用工具書，值得職場工作者精讀！推薦～
5 能自處，也能跟別人好好相處：成熟大人該有的33個心理習慣
能自處，也能跟別人好好相處：成熟大人該有的33個心理習慣
讀者評分
4.5
|
2024/09/03

成熟與幼稚之間的差別不在年齡，而在安放情緒的能力。

心理學背景出身的作家劉軒，運用33則小篇幅的文章，讓讀者透過淺顯的文字，吸收各種在生活中、在職場上的心理學現象或知識；每章最後都有設計一個「每日3分鐘小練習」的小活動，搭配簡單實踐的小方法，真的很簡單，只要你願意絕對做得到！

本書分成情緒/自律/理性/人際四大部分，搭配生活化的故事，讀完後你能夠知道：遇到玻璃心的人怎麼辦、如何擺脫自己的完美主義（其實完成比完美更重要）、覺察負面刻板印象與偏見的方法、在職場生活中獲得好人緣的五個密技...等更多實用的心理學小知識。

若平常對自我成長書籍有涉略者，本書內容可能略淺，但很適合跟心理學不太熟捧油們閱讀～我最喜歡的是人際篇「幽默是可以練習的」此章結尾，作者期許自己能夠成為
一個「對人生有洞察、有親切感、有溫度的天然幽默人」。真正了解自己才能展現幽默，知道自己有什麼沒有什麼，適時自嘲，又能夠對於各種荒謬一笑置之。

而我們，都還在學習如何成為心目中的成熟大人模樣。
4 零盲點思維：8 個洞察習慣，幫你自動跨越偏見，提升判斷能力
零盲點思維：8 個洞察習慣，幫你自動跨越偏見，提升判斷能力
讀者評分
4.0
|
2024/09/03
劇透警告

為什麼你會認為你是對的，儘管你是錯的

作者Julia Galef在2016年的TED演講中以「為什麼你會認為你是對的，儘管你是錯的」為題，介紹了一種名為「偵察心態」(the scout mindset)的概念。

我們都希望自己所認知的信念都是堅不可摧的，然而很多時候可能只是一廂情願的錯覺。若能夠擁有偵察心態的視角，可以幫助我們找出盲點、測試自己的假設，改變自己的思維歷程，驅動誠實的捫心自問：「這究竟是真的？還是只是我想要相信的？」

而若抱持著「士兵心態」，當信念遭到挑戰、發現自己出錯，為了維護自己的自尊與形象，我們很容易選擇不顧一切捍衛自己的主張，尋求符合信念的證據與說法鞏固立場，即使這樣做的結果可能不會有任何好處。

以下是成為「偵察兵」的幾個方法：
1.做決定時詢問自己有什麼樣的偏見可能影響判斷，做思考實驗驗證你的想法
2.當你宣稱某件事使用肯定語氣，自問自己有多確定
3.好奇他人在自己眼中的「瘋狂」與「不理性」有哪些可能的原因

身而為人必定有認知侷限，不太可能零盲點；但確信的是，透過偵察心態的練習，盲點與偏見能夠被看見。
推薦給渴望獲得真確而非選擇盲從的讀者們～
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