這是本看了令我心有戚戚焉的愛情小說，描述愛情裡的自卑如何讓彼此兩敗俱傷。

書中的帥哥與胖胖女孩，兩人皆想擺脫自己的外貌。而向流星許願的兩人願望成真了！帥哥變成醜男但卻擁有他最嚮往的平靜、平凡生活 ；胖胖女則如願以償變美並成為系花，享受被眾人看見的生活。兩人的紅線緊緊纏擾在一起，在外貌的諸多干擾下，他們是否能真實面對自己，攜手共度呢？

外貌常常成為人們討論的對象，求學期間外貌更可能是引發霸凌的原因之一。在外貌的藩籬下很多因緣也許就此斷送，自卑使得自己不敢去爭取。曾經我也是這樣一個女孩呀，黑皮膚及青春痘讓我連自己照片也不敢注視呀！但透過工作交友的遼闊，逐漸瞭解到自己實在不該浪費時間在自卑上，學會如何自在自嘲、學會做自己喜歡的事但也誤過度放縱、學會穿衣技巧（當然還是以自己舒適為主，真的沒那麼多人在看你。）

書中道「當你能為自己挺身而出，我也能為你奮不顧身。」重要的是，我也學會當有帥哥走過時，不再覺得是不同世界，能抬頭挺胸面對，讓對方看見坦誠而真實的自己。對自卑的人來說，這不簡單，但好好面對能讓自己擁有更多機會的！
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拿起這本書的契機是書封頗藝術的，看書名及外觀都不知道葫蘆裡賣什麼藥，更是把章節名稱以大字體直接印在書側、書背。

原來本書作者「森鷗外」與夏目漱石皆為日本近代文學的幕後推手。作者經歷甲午戰爭、軍醫生涯（還被派駐到台灣當過軍醫部長呢），看過世間百態轉而投生於文字中。若你跟我一樣不認識這位作者，本書有詳細介紹其生平及作品。

此書收錄三個短篇：《山椒大夫》、《雁》、《高瀨舟》。皆是當代經典的文學佳作，故事轉折之處令人引發共鳴，也帶點哲思。在現代人生活中還是能找到故事裡的傳統情節，以前的悲劇不斷重複上演，換個時空，似曾相識呢。

此書集結79位名人對談語錄，各分為10個主題：覺醒、正念、原諒、啟發……等等。歐普拉女士所主持的「心靈週日」有許多精彩、智慧的對談，集結而成的這本書更是有許多佳句，等著我們一一探索文字，也能豐富了自己的心靈。

每個人對每個主題的解讀都不太一樣，我們也能從中得到些啟發，雖然頭幾頁閱讀可能稍嫌生硬。如同書封道：「來自心靈的對話，改變生命的洞見，覺醒的路上，活在當下，做自己！」我的感受是：好好體會生活，讓生命力保持充沛；增強與陌生人的連結，主動施予援手；能力所及，回饋社會，讓人們的羈絆緊密，深耕美好的性靈。

書中提到一個有趣的問題，現在來問問大家：「你會用哪一句話來形容自己？」如講到林肯總統就會想到：「解放黑奴的偉人」。你呢，你準備好正視自己、認識自己了嗎？
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此書探討了一個少見的題材：腦死病患及家屬間的關係。是本底蘊悲傷的小說，但卻非常引人入勝。

無雷大意：小女孩瑞穗溺水，並呈現腦死狀態，醫生判定她永遠不可能醒來。此時有兩個做法：1.進行腦死判定，確認腦死則進行器官捐贈遺愛人間。2.若不同意器官捐贈，只有在心跳停止時，才認定死亡。瑞穗的父母不相信孩子已經走了，用最高科技將昏迷的瑞穗接回家中照料。母親甚至無微不至地幫小女孩打扮，推著輪椅散步、聊天。但漸漸的旁人無法理解母親的行為，母親越發瘋狂的相信輪椅上的孩子只是睡著了…。

「很多人以為死亡是一瞬間，其實並不是。死亡是一個過程。腦死跟植物人不一樣，植物人可以自行呼吸，眼睛也可以睜開，只是沒辦法有意識的跟其他人互動，所以有甦醒的可能。但腦死不同，腦死讓她徹底沉睡，到另一個世界生活了。」導讀這麼說道。

一樣的故事若是發生在周遭，自己要怎麼選擇呢？我也還沒有答案，但可以確定此事是沒有標準答案的。如同說中說：「無論外表看起來如何，有些痛苦只有當事人才知道。」不管是否將器官遺愛人間，當下的決定都是在極愛家人之下產生的。在生離死別的此刻，愛在圍繞是不容置喙的呀。

作者在原本工作中無法實現自我，突如其來的低潮壓垮了自己，憂鬱症嚴重時也嘗試了自殺。最後依然重新站穩腳步，實現自我及夢想的過程是如此艱辛。

看完第一章「降低幸福的標準」後，我體悟到：克服自己害怕的事物就是你人生的轉機之道理。作者憂鬱、不喜與人相處，但他也明白最終是需要與人接觸與傾訴。也幸而遇到貴人提點，貴人一樣受憂鬱症之苦達兩年之久，但他「並沒有爬起來，他依然深受打擊、依舊沉痛無比，只是他選擇努力活下去。」

簡單的呼吸，有時真的很難。心裡萬念俱灰、世間紛擾，各種令人活不下去的理由好多；但要記住，令人活下去的理由也是很多很多的。尋找心底的渴求，花了點時間，繞了點遠路，但作者做到了。

「我不是考量自己能做什麼，而是先描繪自己理想的生活方式。然後再來反向推算，什麼工作能實現那種生活？」不透露太多書中細節，此句能貫穿書中主旨。身為憂鬱症患者的他努力站起來迎擊社會，以聯盟行銷的方式創業，找到自己理想的生活，為此打拼創造理想的工作環境，是信念啊。

置之死地而後生，身為每日為謀生糊口的小螺絲釘們，能撐過轉機、迎向全新人生真是一大夢想。如同書中所說一定要去實踐看看，踏出關鍵一步，不會後悔的。

全書讀起來貼近自身生活，不會有距離感，不是雞湯文也不是滿滿的教條工具書，倒像是作者自傳，讓我們一窺：如何打撈內心載浮載沉的自己。

或許你的故事更曲折更艱辛，但抬頭仰望的那片蔚藍，如你所見，燦爛盡在眼底。

此書有著簡單可愛的插圖，分別為四季畫上插畫，看的時候也能被帶入情境裡，不只文字，整體搭配讓心暖暖的。

「什麼是愛自己？」這是此書將引領讀者解謎的課題，讓你能根據自身情況更加認識自我。書裡將你每天可做的練習一一列出，放鬆地跟著做，會發現很多事沒那麼糟糕、很多事多想了，很多事原來能這樣做。一切就從善待自己開始。

書中大量提到面對自我貶抑時的處理方式，透過一些小活動、冥想、名人佳句……等方法，改善及正視問題，讓你理解自己也進而用正確的方式去愛他人。

讀完的感想是，真的頗適合在歲末年終時來上這本，簡單的圖文或許能讓此刻迷途的你有點慰藉，讓肩膀上一直貶抑自己的小惡魔閉嘴，讓真實的自己有喘息的空間，也讓我們對人更慈悲更有同理心。

年末了，是該好好檢視今年、展望來年的轉捩點時刻！感謝[和平國際出版]提供兩本好書與讀者分享，等不及的讀者也可上博客來購買唷！

此書講述了<計算機科學之父：艾倫·圖靈>的一生，大家對此應該不陌生，部分劇情跟幾年前的電影《模仿遊戲》相符，讀起來備感親切，或許是我極愛班奈狄克，以至於書裡處處出現他的身影。：）

作者厲害的編排是：故事是從圖靈死亡開始的，由承辦的員警寇瑞逐一審視圖靈的文獻手稿，從一開始的不解到慢慢對圖靈產生興趣，熱情探究著這樁案子，發現自己與圖靈有共同之處，既厭惡又深深被吸引。不只回顧了圖靈對科學的貢獻，同時也是一場與自己和解的深度靈魂之旅。

閱完小說後感到深深的滿足，寇瑞讓圖靈不再孤單，仿佛他們生前就認識，仿佛他們是親密摯友；生前那些大家不能理解的，在死後卻令寇瑞觸摸到其靈魂，甚至為自己童年的陰影起了療傷的作用，也同時激起那塵封已久對學術研究的熱忱。

回顧歷史，有前人的忍辱負重才有今日的歲月靜好。圖靈不善處理人際關係，卻跟機器處的很好。書中道：「圖靈站在機器那邊，它們不該因為與眾不同就被歧視。當我們決定一個人是否夠聰明、具有智慧，不該將外表或性別納入考量。圖靈想像某種模仿遊戲，在這個遊戲中，以機器充當人類。主考官可以向他們提出任何問題，在批改答案，若這樣無法讓主考官判斷他正在與機器或人類溝通，那這個機器就可以被認為具有智慧。能夠模仿我們人類，就有思考能力。」

在那個時代多麼標新立異的想法呀，可惜那時同性戀迫害嚴重，讓他實現夢想之路異常艱辛。總之，是本很棒的書，藉由小說手法認識此偉人，搭配電影更能將圖靈深深記在心底。

「你是在生活，還是在湊合？」
「真正的愛是潛移默化，不會對愛人的生活過分干涉。」
「這個世界，永遠不缺比你更努力的人。」

書中雞湯佳句連連，能一語道破那些你還在糾結不已的事物，但不會太過犀利。另一位作者「老楊的貓頭鷹」的書（脫貧比拖單更重要）倒是挺犀利又絲絲入扣。

書中不乏許多作者周遭的小故事，有時候聽來還覺得頗為熟悉，看來大家遇到的問題都差不多，只差自己的目光放哪、要怎麼解決了。

雞湯文就是看別人的很有道理，自己創作的會像廢話，功力到哪裡還真的有差呢。

圖片往左滑有書背簡介，是本將古人、古文活用在現代的舒壓之作。

作者將文言文以現代時事解讀，用語淺白，更貼近年輕人的心，是本可以搭配歷史課本選讀的課外讀物呢！以下小節錄書中活潑逗趣的白話，或許能讓你對歷史更有興趣呢。

「進士在宋代很開心，因為福利好所以很爽；
進士在明代不開心，因為生命風險很高；
進士在唐代有點不開心，因為你可能一輩子都是進士。」

目錄介紹也甚是有趣：韓愈的貶官馬拉松、孔子的春秋霸凌血淚史、仲尼與他的男人們（是徒弟啦）、蝴蝶哥哥莊周…等等，看到都會會心一笑呢，是本可以讓你笑著走進歷史的書。FB搜尋「敏鎬的黑特事務所」即是作者粉專，有許多幽默小品。

本書分為七章：食、衣、住、行…等等，作者分享屬於她的「斷捨離」法則，搭配她家裡實際陳設的照片，更能清楚執行後的樣子。

書中道：「斷捨離是不斷磨練對於各項事物需不需要、愉不愉快、合不合適的感知能力。這樣一來，空間將變得令人自在，房子舒適，打掃起來輕鬆愉快，形成愉悅生活的良性循環。」以下分享一些作者的看法，有些跟我的想法不同，但總之，都是讓生活往更加有「餘裕」的方向而去。

1⃣食→廚房裡不需要抹布，使用拋棄式紙巾，有效率的隨時保持清潔。
2⃣衣→衣服每個月汰舊換新一次。衣服具有能量，也就是「氣」。（作者每個月淘汰三套，再買三套）。
3⃣住→帶腳的傢具讓打掃起來更輕鬆。
4⃣書房→運用「俯瞰」，管理抽屜內物品。關起來就看不見的空間，小東西容易盲目堆積。

而今年我也確實實施了「斷捨離」，我的觀念如下：
1.一年丟一批今年都沒穿到的衣物，不跟潮流、不逛街、不看網拍，就沒有購物誘惑。（今年只買了一件洋裝。）
2.浴室任何瓶罐都不放，這點與作者相同，好打掃也不會發霉。
3.不需要年底大掃除，有空看到就整理就丟。
4.不受週年慶誘惑，需要什麼買什麼。去年買的一堆瓶罐都還未用完，過期的也有不少。（哭）
5.減低「各種聚會都要到」的想法，有更多時間打理自己。

「內部收納佔七成，外部收納佔五成，展示收納佔一成。」是作者的中心思想。總之，斷捨離不難，習慣之後的簡潔空間，看起來十分舒適。一個人能擁有的東西實在太多了呀。