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趕的話,就慢慢來:新式時間管理7步驟

趕的話,就慢慢來:新式時間管理7步驟

Wenn du es Eilig Hast, Gehe Langsam

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內容簡介

  該怎麼做,才不會過得像無頭蒼蠅般匆匆忙忙?如何讓持續加速的現代生活,和人們追求悠閒生活品質的渴望相互協調?如何整合職業要求與個人期望?傑出的時間管理專家塞維特將告訴讀者,為什麼單一的時間管理方法已經沒有效果。因為時間管理包括更廣泛的層面,光是安排日常事物的處理順序是不夠的。作者認為,時間管理包含了自我管理和積極的生活規劃:構思個人的生活願景、訂定具體生活目標以及合適的成功發展策略。我們必須界定自己的生活之帽,做好年度目標計畫,並列出每週的處事優先順序。學習掌握每天的時間管理任務。本書針對不同的性格類型,也提供各種適當的時間管理方案,來達到事半功倍的效果。

作者簡介
  路塔‧塞維特(Lothar J. Seiwert)他被譽為德國最具影響力的時間管理專家。1999年他獲得美國訓練與發展協會(ASTA)馳名國際的訓練獎。他在海德堡的諮詢訓練公司專以時間管理和終身領導為主軸,他所出版的書籍皆是此領域中的暢銷書。

 

目錄

前言
本書結構

第一部:尋找新的時間文化

  • 1.向時間管理說「拜拜」?
  • 2.減速──緩慢的典範
  • 3.時間移轉--時間管理的變革
  • 4.從時間管理到生活管理
  • 5.全方位的時間與生活管理:時間平衡模型

第二部:主導時間與提昇效率的七大步驟
提昇有效性的成功金字塔

  • 6.第一步:願景、模範與生活目標
  • 7.第二步:確定自己的「生活之帽」(生活角色)
  • 8.第三步:策略性的關鍵任務
  • 9.第四步:聰明訂定年度目標
  • 10.第五步:有效計畫每週優先順位
  • 11.第六步:有效率地完成日常工作
  • 12.第七步:能量、動力與自律--日常成功的基礎

第三部:時間與性格符合個人類型的自我管理方式

  • 13.性格問題
  • 14.DISG的性格模型:四種時間類型與時間策略
 

詳細資料

  • ISBN:9789571341316
  • 叢書系列:流行小品
  • 規格:平裝 / 234頁 / 15 x 21 x 1.17 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

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