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遇見幸福的地方,放掉憂愁的旅程--Mida,工頭堅與黃建昌的慢遊屏東手札(附光碟)

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內容簡介

  從這部旅遊主題多媒體書的書名就可以知道,這是一部由MIDA、工頭堅與黃建昌合著的慢遊主題書籍,同時結合了心靈療癒的相關知識。

  其中,MIDA就是療傷小魔女,而工頭堅更是知名的旅遊部落客,同時也是國際領隊以及「台灣腳逛大陸」的節目主持人。至於黃建昌老師,不僅是資深音樂製作人,曾擔任多位知名歌手的專輯製作,並且也是專業的NLP執行師,擅長於心靈療癒,並教授相關課程。

  書中內容,三人也都各有其不同的創意與精彩。其中,療傷小魔女MIDA的手札,記錄了她慢遊在屏東山海之間,內心自我洗滌的一段療傷之旅,在美麗的風景中,染著淡淡的哀愁。

  工頭堅則是一貫地以他人文的筆觸與感性的口吻,挾帶著「國境之南」的熱情,帶領所有讀者體驗慢遊屏東的幸福感受。
  黃建昌老師則是將旅遊與療癒結合,在書中教導讀者各種實用的技巧,讓大家很快就學會許多自我放鬆、心靈成長的訣竅哦!

隨書附贈多媒體光碟:

  1.音樂故事--MIDA五首動人的音樂故事動畫,情景交融,敘說段在山海間消逝的愛戀情懷。
  2.慢遊屏東--推薦最適合慢遊的屏東旅遊行程,透過地圖選單,簡易清晰地讓您瞭解屏東這個慢遊天堂。
  3.心靈FUN鬆--黃建昌老師特別規劃錄製的心靈FUN鬆DIY示範,包括指壓放鬆教學示範、放掉憂愁的脫鉤練習,還有您只要坐著聆聽,就可以讓身心都完全輕鬆的身體分段放鬆音樂哦!

作者簡介

療傷小魔女MIDA

  MIDA從小生長於屏東,喜歡音樂,受排灣族父親影響很大,熱愛唱歌。大學起寄居台北,主修心理系,副修音樂,畢業後仍留在台北工作,直到一段傷心戀情結束後,才回到屏東。

  在慌忙焦急的城市生活中,MIDA渴望慢活的日子。在一次療傷旅程中,MIDA發現可以透過慢遊來調整自己的生命節奏,幫助自己度過情傷,也重新找回迷失的自我。此後,MIDA就希望透過她的歌曲與文章,向大家傳達慢活、慢遊的理念,期盼大家在聆聽她的音樂時,能夠FUN鬆、得到平撫,因此而得到「療傷小魔女」外號。

  2008年,MIDA擔任屏東地區觀光旅遊的官方指定代言人,推出第一張個人專輯「我的心很淡」,包括了五首動人的歌曲,還有五首感人的音樂故事。同時成立「慢遊FUN鬆」主題社群網站,期盼透過這個網站與更多線上朋友分享她的音樂、她的心情與她的想法。

  除了歌唱事業與音樂創作,MIDA另有「都繪風」系列主題繪本創作,在這張專輯?,擷取了其中一個溫馨的小故事「七個被你遺忘的夢?」的一小段,與所有樂迷們分享,更歡迎喜愛這個小故事的樂迷們,光臨MIDA的官方網站(www.funieda.com.tw/mida)與個人部落格(mida-mida.blogspot.com/),將可以欣賞到更多MIDA創作的主題繪本哦!

Ken Worker 工頭堅

  本名吳建誼;資深網路部落客、領有國家考試及格執照的國際領隊與華語導遊。三十歲以前是廣告片與音樂錄影帶導演,三十歲以後是網路趨勢觀察者;最終卻因為對旅行的熱愛,投身旅遊服務業。

  足跡遍及台灣各地以及亞非歐美二十多個國家,有些國家去過二十次以上。不敢自許為旅遊達人,卻在每一次工作或個人的旅行中,用獨特的感受與視角,豐富著人生的里程。曾任中天電視台《台灣腳逛大陸》節目主持人;個人部落格《工頭堅部落?部落格臥客》;e-mail:kenworker@gmail.com

黃建昌

  N.L.P(神經語言程式學)認證執行師
  大安區社區大學NLP身心健康課程課程講師
  中國國家勞動保障部職業鑑定心理諮商師三級認證
  台北市警局常訓中心 –員警的健康管理NLP課程講師
  美國國家催眠師學會NGH認證合格催眠師
  美國催眠治療師學會AAH認證合格催眠師
  流行音樂唱片製作人、電腦音樂編曲、詞曲創作、網路虛擬藝人、樂手

 

目錄

推薦序 幸福屏東,引領慢活新風潮   屏東縣縣長  曹啟鴻
前篇:遇見幸福的地方,放掉憂愁的旅程  療傷小魔女  MIDA
中篇:南。方。慢。遊  工頭堅
後篇:FUN鬆舒活  黃建昌

附 屏東地區合法旅館與民宿

 

詳細資料

  • ISBN:9789868506602
  • 叢書系列:FUNidea異想風
  • 規格:平裝 / 204頁 / 23 x 17 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

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