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  • 【這是誰的書桌啊?Part 2】案發現場1|筆記女王Ada的書桌

    文/筆記女王Ada2011年03月21日

      〔可疑人物〕張妙如、陳俊志、貝莉、劉軒、筆記女王Ada 你猜,這書桌的主人是揪竟是誰?   線索1:快餓死的魚。餵魚和換水的時間要寫下來,不然會忘記。魚缸上有我的倒影,猜猜我是誰?連餵魚和換水時間都要寫在手帳上,猜猜我是誰? 線索2:名片疊疊樂。名片整理對我的工作來說很重 more
  • 不要鞠躬盡瘁去做根本沒有人重視的事,把握下班後的黃金時間!

    文/莽斯特2011年03月02日

    在你人生的當下,是否始終有個想要到達之處,但實際上,卻發現自己無法邁開步伐前進?為了家庭在外打拼,但與家人的交流相處卻少之又少;希望挪出時間運動追求健康美麗,卻發現久坐辦公室贅肉不斷累積;渴望友誼感情滋潤,週休假日卻只能瑟縮在被窩補眠提不起勁......當你發現你的現實和理想之間存在 more
 

內容簡介

睡覺時間是周公的,上班時間老闆的,
唯有下班時間是自己的,難道你要看著電視(還是加班?!)度過嗎?
奪回下班時間的自主權吧!把握下班時間完成大大小小的人生夢想吧!

  《下班後的黃金8小時》不是要你把下班時間排得更滿,
  而是希望把寶貴的時間,投資在更有意義的事情上!

  你一天睡(最多)8小時,工作(至少)8小時,剩下的8小時做什麼呢?
  作者提醒我們,無論一天剩餘時間是8小時還是8分鐘,都是黃金時段,不要浪費忽略。
  善用這段時間,你可以做到以下幾件事:
 
  --更美滿的人生:花時間用心跟家人朋友共處,為一輩子的情感打下基礎。
  --更豐富的心靈:利用下班時間閱讀、靈修,豐富自己的心靈生活。
  --更富有:兼差賺取第二份薪水;或者進修、累積人脈,為下一份工作或創業做準備!

  重要的不是你「做了」什麼,而是你「得到」什麼?

  Q:我的下班根本沒有8小時啊!!
  A:因為生活處處是「時間水蛭」,吸乾你的寶貴時間!
  時間水蛭#1 工作狂/不尊重你下班時間的老闆 (這樣的老闆對你的人生有害)
  時間水蛭#2 自己事事過度要求完美 (90分就很好了,為了95分,花掉過多寶貴時間)
  時間水蛭#3 看電視/網上漫遊(每晚只看2小時電視,一輩子也累積花去好幾年哪)
  時間水蛭#4 新聞(資訊)上癮症(每節新聞其實差不多,你沒發現嗎?)
  ……

  創造出更多時間的方法:
  #1 不要為工作狂工作
  #2 上網安排在出門前30分鐘,強迫自己快速完成任務不亂逛
  #3 把想看的節目錄下來看,不要坐在沙發拿遙控器漫遊
  #4 採用叢集行事曆,把「勞心」與「勞力」的事配對同時做,創造多一倍時間效益
  ……

  創造下班8小時效益的「創八者」法則:
  法則#1 保有白天的工作,不影響現有正職
  法則#2 從「付出極小,成果極大」的事情下手
  法則#3 把興趣「貨幣化」
  ……

  善用黃金八小時的成就者 #1
  蘇珊的故事—無痛轉職,找到人生志業
  蘇珊.畢艾里是個開業醫生,不過她發現自己越工作越不開心。有一次去古巴旅行,去跳了騷莎舞,才想起其實她從小就想學跳舞。回家後就去報名舞蹈班,她發現,跳舞帶給她的快樂,遠勝「做醫生」。

  她沒有立刻放棄醫生工作,只是利用下班後的八小時全心投入習舞生涯。每隔一陣子,還安排自己到出國進修精進。如今,她已經是個專業的舞者,並與另一個舞蹈教練結為連理。

  那份讓她不快樂的醫生工作呢?喔,她最近辭掉了。

  善用黃金八小時的成就者 #2
  萊恩的故事—專注個人優勢,改變工作形態,享受自由人生
  萊恩.卡波爾是個社工員,不僅每天花很長時間通勤,而且算算每週工作六十小時,週末還要待命,工作三十年才能退休。他覺得自己被困住了,他要想辦法拿回主控權,於是他把焦點放在自己的優勢上,他的諮商能力。另外,為解決先前痛恨的長途通勤,他選擇朝網際網路發展。他找到一個能讓他線上提供諮商服務的網站,於是開始線上執業起來,慢慢地累積口碑與客戶群。

  生命中第一次,他看見曙光。不久之後,他已經能夠辭掉他的正職。現在,他賺的錢比以前多,而且還有許多空餘時間與精力,享受人生,發展休閒嗜好。

  善用黃金八小時的成就者 #3
  查拉的故事—立志天天性愛,夫妻感情拆不散
  查拉.穆勒是個活躍的上班族,也是個職業婦女,她除了把工作做得有聲有色,還熱中參加讀書會、派對,唯一的遺憾就是,她沒有把時間花在她最在乎的事物上:她的家人。

  這天她丈夫的四十歲生日來了,她決定要給他一個難忘的禮物:性愛。而且不只是生日當天,而是此後一年三百六十五天。她的丈夫非常興奮,但也懷疑:「妳怎麼抽得出時間?」於是為了達成這個任務,查拉重新檢視時間分配,為了與丈夫纏綿,拒絕一些無關緊要的活動。這件事讓她更懂得善用時間,並且與丈夫更親密,這經驗前所未有。

  一年後她甚至把這經歷寫成一本書,成為暢銷書作家。

作者簡介

羅伯.帕格利瑞尼Robert Pagliarini

  擁有財務管理碩士學位,執業的財務規劃諮詢師,也是美國加州第四大財富管理公司Pacifica Wealth Advisors的創辦人。曾經著有《六天改變財務狀況》登上暢銷榜冠軍,成為暢銷書作家。近年從原本財務專業之外,擴及時間管理領域,出版《下班後的黃金8小時》一書,鼓勵上班族珍惜下班時間,創造財富甚或是更幸福的人生。在書籍出版之後,作者在「剩下的8小時」網站(www.other8hours.com),持續提供實用的觀念與點子,並與讀者互動。他並受邀在CBS商業新聞網上長期撰寫「你的剩下8小時」專欄,擁有廣大讀者群。

譯者簡介

吳書榆

  台大經濟系、英國倫敦大學經濟所畢業,曾任職於公家機關、軟體業擔任研究、企畫與行銷相關工作,目前為自由文字工作者,譯有《老闆!我死都不願意告訴你這些事》、《金色團隊》、《出社會就該瞭的五角法則》及《黑道商學院》等書(以上皆由三采文化出版)。

 

目錄

掌握重要線索 Get a Clue
第一章 一日之計始於下午五點鐘
你的家庭,人際關係,身體健康,個人成長,性靈生活以及財務穩健狀況,都是靠下班後維持的。這剩下的八小時,決定了你的幸福與淨財富

第二章 行屍走肉與一窮二白
為什麼現況與我們想過的生活有落差?為什麼這麼多人只能哀嘆「人生就這樣了」?究竟傳統的理財與人生規畫的觀念,出了什麼問題?

騰出更多時間 Get More Time
第三章 找回這剩下的八小時
如何獲得更多時間,而且從中獲得更多價值?運用六大絕招,拿回黃金八小時:1.清算你的時間運用現況 2.學著說「不」3. 從八小時裡面變出九小時 4.把能同時做的事組合起來 5.隨時加點積極火花 6.善用科技。

第四章 生命水蛭
避開24個吞噬時間與生活品質的「時間水蛭」,重掌自己生活主導權。
電視/新聞上癮/網路社交工具/事事求完美/追求極致/雜亂無章/健康/說閒話/追星/電玩/色情/事事都要立即回應/冗長電話/抱怨/漫無目的閱讀/開會/研討會/開車/企圖改變他人/追逐科技更新/為工作狂賣命/睡覺

賺得更多財富 Get More Money
第五章 從消費者搖身變成創八者
創造財富的新策略,是從時間及資源的消費者,變成善用下班八小時創造樂趣或賺錢的「創八者」!

第六章 常見問題集
要成為「創八者」,開始做之前你需要知道什麼?怎麼開始?如何避開地雷(別人不支持,如何保護自己的理想……)?如何找免費的協助?如何找到投資者?

第七章 創八者法則
個降低風險,增加成功機率的法則:1.留著白天的工作 2.發揮付出最少、收穫最多的核爆效應 3.認清自己最高最好的用處 4.降低風險 5.隨時揮棒 6.認清市場 7.想辦法貨幣化 8.一定要掌握所有權

第八章 創八者的十大管道
賺更多錢指南:
賣腦力(部落格,投資,寫作)
賣東西(開公司,做貿易授權,靠流行賺錢)
賣時間(倉管,接案,靠嗜好賺錢)

擁有美滿人生 Get a Life
第九章 不能、不應、不要
怎麼做可以讓生活更滿意?
少一點:後悔,恐懼,懶惰,時間水蛭。
多一點:成長,經驗,改變,前瞻,興趣,貢獻,學習……

第十章 找到你的脈動
發掘自己的熱忱與理想生活樣貌。1.擁抱現在與想要生活的鴻溝 2.寫下座右銘 3.判定先後順序 4.設定目標 5.預期挫折 6.養成習慣

第十一章 不再坐而言,馬上起而行
如何利用剩下的八小時創造想要的人生。1.直接把想做的事寫在行事曆上 2.晨起不再哀嘆 3.清算一天可用時間 4.找到開放時間思考 5.把目標時程化 6.給自己創造任務 7.組合任務  8.創造能量

 

推薦序

  我的工作太忙,忙到幾乎沒有吃飯的時間,更遑論有時間為朋友或熟識的出版社寫新書推薦序文,所以秘書通知我三采出版集團要出一本「下班後的黃金8小時」請我寫推薦序,我直覺認為我不會有時間,我的感覺也告訴我,縱然有心寫,(雖然我蠻喜歡三采出的書,但我也可能沒時間看),沒看就亂寫一通,豈不砸了自己的名聲,就在未當此回事的例行忙碌中,秘書為我準備利用年假需要詳閱的資料,赫然發現該書的影印稿,好奇心的驅使下,從稍微的略翻到仔細的閱讀,花了我一下午的時間,我要說這是一本值得推薦的好書,尤其對上班族,或企業主來說,這本書振聾啟瞶。

  真的,我發現如果按照本書的啟迪,來檢視我的一天,有太多太多的時間是浪費在無意義的言語,及自以為周到的工作與生活叮嚀中,更有著經年累月諸多養成消耗時間的壞習慣,這些不自覺的時間浪費,一直誤導著我,也讓我多年來一直處於成為工作機器的狀態。我們常在各種不同機會及面對莘莘學子大談時間管理的重要性,殊不知我們自己也迷失在時間的軌跡中。

  記得小時候學同學畫圖,很想有一套二十四色的粉臘筆,可是當要求提出時,父母千篇一律的答案就是等你畫好了,自然就會買一套給你。為了「畫好了」這三個字,我是早也畫,晚也畫,快速的吃完飯,洗完澡,早上不用人叫,早起半個鐘頭,晚上非得等爸媽要揍人才上床,終於我得到我的二十四色粉臘筆,也驗證本書作者羅伯.帕格利瑞尼的理論。

  我最欣賞本書中的一段話「在一個人的生活中能夠帶來最大影響力的最重要因素之一,就是心智的圖像。在我們的心裡要有一幅清晰的圖像,描繪出自己真正要什麼。之後,問問自己,如果當真正擁有時,會是什麼感覺。如果你真正對於自己想要創造的東西懷抱著滿腔的熱血,這種感覺將會為你帶來喜悅,再加上你一思及真正想要的東西時的那種震動,將會引燃你的能量,讓你美夢成真。」這幾句話道盡了人一生中可掌握時間的創造力,一個創八的成功實踐者。

  很想將本書的精髓與心得一一列舉,但是深怕寫多了,剝奪賞書者的自我領悟,也為免個人的主觀影響積非成是,畢竟每一個人對時間的價值觀是不一樣的,不管怎麼說,這是一本難得的好書,也是一個絕佳的演講題材,本人鄭重的推薦,這是一本增加自我競爭力必讀的好書。

1111人力銀行總經理 王孝慈草寫於大年初三下午

作者前言

  你的現狀和理想之間是否存在「落差」?也許你扛著根本付不起的房貸,背著躲不掉的卡債,掛著十幾公斤甩不掉的贅肉,每晚回到家前孩子已進入夢鄉,或者,總是感到「生命就要這樣消失了」的苦惱。若真如此,要怎麼解決?是多睡一點嗎?還是再延長工作時間?

  本書要談的,是你不工作也不睡覺的那八小時。想要過你理想中的生活,這段「自由」時光是你最寶貴的資源。好好想一想。你要為睡眠付出八小時,還得為工作(最少)出賣另外的八小時,這樣你僅剩八小時了。你在這剩下的八小時裡做了什麼?還有,最重要的是,這八小時又能為你做什麼?

  看看你的四周。成功的人,生活豐富且有意義的人,他們全都能善用這剩下八小時。他們可能從未聽聞這個概念,但是那又怎樣?他們天生就知道這正是獲得成就與充實人生的真正「祕訣」。日復一日,別人把這段時間拿來揮霍,他們卻用來投資。

  你如何度過這剩下的八小時,決定你目前的人生現實、你的快樂、你的體重、你的債務、你在關係中享有的滿足感、你開的車子、你說的語言、你的愛情生活、你的學歷、你旅行的地點、你的銀行帳戶餘額,以及其他一切對你來說重要無比的東西。

  你的人生在現實與理想之間存在多大的差距,其實並不重要,因為解決方案一體適用。要能大幅改善你的人生和你的經濟狀況,唯一的方法就是善用這剩下的八小時。本書要告訴你如何把這八小時投資在你自己身上,就此縮短生命裡的種種落差。本書要談的是如何重新喚醒你曾經設定的目標和擁有的夢想,創造新的契機,重新找回你自己的人生。

  覺得緊張嗎?有點擔心嗎?別被書名而嚇壞了。《下班後的黃金8小時》這本書講的不是如何在時程已經排得太滿的日子裡再擠進更多東西;充實的行事曆並不代表充實的生命。

  《下班後的黃金8小時》這本書重點放在那些最重要、而且讓你能更貼近理想人生的活動上面。還有,你要知道,除非你在睡覺或是工作(變成你的任務)時讀這本書,否則你已經很自然地懂得善用這段自由的時光來提昇自己、改善人生了。

  《下班後的黃金8小時》一書保證助你爭取到更多時間、獲得更多金錢,而且也能擁有人生。本書分為四大部分:

  ● 掌握重要線索:你認為空餘時間是自由的嗎?並非如此。這部分的內容是先打基礎,說明為什麼一天的人生從下午五點鐘開始,還有為什麼我們迫切需要這剩下的八小時,以避免陷入行屍走肉及一窮二白的局面。

  ●騰出更多時間:你很可能工作過度、時程太滿而且壓力超大。有太多事要做,但時間總是不夠。你可能會覺得老是被人同時拉向四面八方,完全沒辦法喘口氣。即使只有八分鐘的空閒都能讓你欣喜若狂,這個部分會教你每天如何多騰出幾個小時的時間,去做你想做的事,讓你更接近自己目標,為你的人生帶來幸福和意義。

  ●賺得更多財富:有太多太多方案可以幫助你改善經濟狀況,比方說要你早上少喝一杯拿鐵咖啡,每個月多存一點錢,或者投資你的退休金方案。這些傳統財務策略的問題是,所有的建議都是教你撙節開支,把錢省下來。這些的確都是經過試驗之後證明可行的策略,但是對於許多已經舉債的辛勤工作者,及(或)已經大幅縮減開支到僅剩基本程度的人來說,這些還不夠。

  傳統的財務建議也讓很多人感到挫折與不耐。「把你的有線電視剪掉,帶便當上班,五十年後,你就能存到可以退休的金額了。」了不起!呵呵!難怪沒什麼人遵循這些傳統建議。《下班後的黃金8小時》一書會介紹一些非傳統的新鮮策略。這本書專用於更高的層次,你可以說這是新版本的財務規劃。

  ●擁有美滿人生:《下班後的黃金8小時》要談的不只是讓你「變成有錢人」的全新方法,重點更在於為你提供藍圖,讓你「擁有美滿人生」。在和成千上萬的人談過之後,當我聽到不同的人同樣呼喊求助時,這點共同的主題也就此浮上檯面。

  「我覺得自己應該能有更多成就,我覺得過去十年都在浪費生命,但我就是沒辦法往前走。我身邊每個人都在為生命而奮鬥,但我卻只是活著而已。我別無選擇,也無法改變我的人生,我覺得好空虛。」
這是真實人物表達的真實感受,而且全世界千百萬人都有相同感受,這些人可能是你的鄰居、你的髮型設計師、雜貨店的老闆、你的律師、你的配偶,甚至是你自己。

  《下班後的黃金8小時》一書將幫助你找回你的「脈動」,具體告訴你如何善用這八小時以找回美滿人生。

  《下班後的黃金8小時》是一本和生命、財富有關的書,但卻也是傳達希望的訊息。不論你是誰,住在何處,背了多少債務,或是你受過多少教育,你都可以投資這剩下的八小時,為自己開創更優質的人生。

  也許你還不太相信。在你有能力善用這八小時創造出新的財富和目標時,你必須先體認到這剩下八小時的重要性。這就是本書第一部份的重點:掌握重要線索。

 

詳細資料

  • ISBN:9789862294048
  • 叢書系列:Trend
  • 規格:平裝 / 384頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

掌握重要線索

我不知道變化何時會發生,但是,能出人頭地的規則已經不同了,沒有人知道是怎麼一回事。我們過去信奉的體系,允諾我們只要努力工作就付得起帳單,能送孩子上大學,可以歡喜退休,還可以和家人與親友共度美好時光,擁有平衡美滿的人生。這套體系現在還有用嗎?

現在我們得越跑越快,才能保住飯碗。工作穩定一詞變成矛盾修辭,不斷增加的支出和高額負債把我們打落谷底,稅賦和通貨膨脹大大侵蝕我們替未來儲蓄資金的能力。而我們的解決方案是什麼呢?是在本來已經排得太滿的行事曆中再擠進更多待辦事項,卻不問這些承諾和責任要如何、甚至能不能讓我們更接近理想人生。

老式的解決辦法肯定沒用。我們早已經超過負荷、承擔過多壓力了。我們並未因此更接近目標,因為我們一直壓縮一項可以創造更多意義和帶來更高收入的東西:那剩下的八小時。

但,在你有能力運用這八小時以拉近落差、更貼近理想人生之前,首先,你必須要體認到這段自由時光的力量。以下是這部份要告訴你的一些事:

●對你而言重大的人生經驗,大部分都出現在這剩下的八小時裡。

●你花在睡覺和工作的時間幫助你活下去,但是這剩下的八小時幫助你活得好。

●傳統的工作、存錢和投資邏輯有哪些問題?

●為什麼要出人頭地越來越難?

●為什麼這剩下的八小時是拉近落差、強化經濟穩定及擁有豐富人生的答案?

我們把人生前四分之一的時間花在學習和成長,但之後發生了一些事,於是我們不再投資自己。這第一部分是警世金鐘,讓你知道若我們不善用這剩下的八小時將會遭遇嚴苛的挑戰。

第一章 一日之計始於下午五點鐘

六年前,馬克和莎拉參加一趟前往南太平洋的遊輪之旅,卻不料碰上熱帶颶風,船體破裂。幾名乘客落水,跌入將近五十呎深翻騰不絕的黑暗水域裡。馬克和莎拉就是當晚跌入冰冷海水乘客中的兩名。他們發瘋似地抓住殘骸碎片,用力撐住,使盡吃奶的力氣讓自己的頭保持在水面上。

隔天清晨,馬克被沖到一座無人島,莎拉則被沖到旁邊的另一座島上,同樣也杳無人煙,離馬克所在處約有兩英里。

危難造成的最初衝擊已經漸漸消失,如今恐懼和焦慮佔據了他們心頭。他們知道,麻煩大了。他們必須很努力,才有辦法搭起避難所、摘採果實、儲存飲水及捕魚做為食物。最初幾天很可怕,很難熬,但是他們都想辦法搭起臨時避難所,保護自己免受風吹雨打日曬雨淋。他們在島嶼深處找到淡水溪流,還有一大堆的水果堅果。日子從幾天過成幾週,他們有了轉變,甚至已經開始擅於捉蟹叉魚。

傍晚時分,在忙碌了一天之後,馬克會花點時間輕鬆一下。他會爬到他最喜歡的峭壁上,看著潮水沖擊岩石。當夕陽西下,星星點亮了夜空,他會夢到遙遠的行星,並祈求自己早日獲救。

莎拉同樣每天都要努力求生。就像馬克一樣,太陽一出來,她就開始一天的生活。她要砍樹、爬到樹上去摘果實、採集堅果和莓果、捕魚以及提水,一整天忙得團團轉。忙完一天的日常工作之後,她渴望到海灘上去放鬆一下,但她知道,她想要的不只是活下去而已。莎拉想要離開這座島。

每天下午,莎拉會花幾個小時收集、存放木材。她幾乎試遍島上每一種植物,看看哪一種能夠燒出最黑、最濃的煙。她收集了大大小小的石塊,在島嶼四周的沙灘上用石頭排出四個特大號的「救命(HELP)」。莎拉也在沙灘上幾處地方挖了起火坑,大量放置乾木材及特別的植物。

因為此地經常有雨,莎拉發現必須經常用乾燥的木材和植物換掉濕的,還有,她排在島嶼四周的「救命」石陣也必須經常去巡巡、看看。莎拉不想把自己的命運交到可能永遠不會出現的救援隊手上,於是她開始用竹子和藤蔓編織竹筏,每天編一點點、一點點。

當然,她也會輕鬆一下。一天裡面,她最喜歡的就是黃昏。莎拉會帶著當天早些時候摘採的新鮮堅果和莓果,一路走到海灘,在她最愛的棕櫚樹下坐了下來。她會作作白日夢,想想家人,回憶她媽媽親手做的特製巧克力蛋糕嚐起來有多美味。在作夢的時候,她也會抽點時間檢視一下她的脫困計畫。

日復一日,沒有大肆宣揚也沒有相互說定,馬克和莎拉就這樣做著為了求生而必須做的工作。平靜無波的日子過了幾週,命定的那一天終於來了。莎拉在海灘附近撿拾水果,馬克則忙著捕螃蟹,就在此時,他們兩人(幾乎就在同一時間)都看到遠方有一架小飛機。

莎拉迅速展開行動。她跑到一小堆火旁邊,點起一大堆的木材。她把特殊的植物丟進火裡,並利用她自製的火把點起旁邊其他的木頭堆。之後,她又跑了回來,把更多的木材和植物丟進火裡。一陣濃煙竄入空氣中,佔滿了她這座小島上方的天空。

同一時間,馬克卻像發了瘋一樣。他到處跑來跑去,不斷在想該怎麼辦。他胡亂摸索,試圖生火,雖然他一度點起了火,但他好失望,因為煙太輕了,根本看不到。他衝進叢林,拔起任何他能找到的植物往火堆裡扔。不幸的是,他用到的植物很快悶熄了火,馬克又浪費了一些寶貴的時間,重新生火。每一次,當他把不同的植物丟進去想辦法要把煙弄大時,火堆又再度熄滅,而他得浪費時間重新升起新的火堆。

小飛機轉彎,朝著這兩座島飛過來。當它越飛越近,馬克發現這架飛機並不是朝著他飛來,它的目的地在幾英里之外。飛機在莎拉的島上盤旋幾圈,在岸邊幾百碼處著陸。兩名救援人員從飛機裡跳了出來,搭著救生伐朝著她划了過來。當他們越靠越近,她對她的小島做最後一次的巡禮,然後跳進大海裡朝著救生伐游去。幾分鐘後,莎拉已經在空中了。飛行員問她還有沒有其他生還者,莎拉告訴他們,一直以來都只有她一個人。

馬克絕望地想引起救援人員的注意,他最後的作法是在海灘上跑來跑去,在空中揮舞雙手,然後放聲大叫。當飛機飛出他的視線,馬克明白,他失去機會了。

馬克活了下來。他撐過了落入五十呎深海水中的厄運,挺過暴風雨侵襲,千辛萬苦來到陸上,蓋起了避難所,還找到了食物飲水。莎拉也活了下來。每天她都做了為了活下來必須做的事,但她有更重要的計畫:她想要過更好的生活。她想和家人重聚,她想再嚐一嚐巧克力的滋味,她想要再讀一次愛的故事。她想要再度擁抱好友,她想要聽到教會裡合唱聖詩的樂聲。她想再拍拍她的愛犬,去看表演,和老公一起慢慢變老。她必須在這座島上活下來,但是她也告訴自己,光是活下去是不夠的。

馬克和莎拉兩人的經驗並非在荒島求生過的人才有;他們的故事每天都在全世界上演;這類故事出現在大城小鎮,在路邊攤及大樓頂樓的企業指揮總部辦公室,也出現在那些努力賺取最低薪資及攻讀更高學位的人身上。

如果你覺得自己困在由單調無聊、帳單或失落夢想堆砌成的孤島上,或者,你總是在夢想要過不一樣的人生卻不知如何達成,要解決這樣的困境只有一種方法……

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