告別「無意義的擁有」 房屋自然乾淨術

前言  一直住在布滿灰塵的家……
第一話  平常收拾的方式就像這樣
第二話  為什麼這麼輕便!? ～去旅行時乍現的整理靈感～
第三話  我家充滿了「明明沒有使用，只要留著就讓人很安心」的東西
第四話  承認「怠惰的自己」，脫胎換骨
第五話  平常就使用「總有一天會用」的東西～收拾廚房篇～
第六話  越使用的東西就越應該收拾～收拾餐桌篇～
第七話  不要再想「瘦下來再來穿」～收拾衣櫃篇～
第八話  不要再買儲備品～收拾洗臉檯篇～
第九話  因為珍惜，所以更有拿出來裝飾的價值！～收拾蒐集篇～
第十話  有生以來，終於學會收拾了
結尾  家裡變乾淨之後，就會遇見嶄新的自己
後記