成功不是靠運氣,善用系統化的方法
把時間投資於最重要的事,啟動你的複利效應
美國熱銷逾50萬冊、《紐約時報》、
《華爾街日報》、《今日美國報》暢銷作者
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花旗銀行、富國銀行、美國海軍、美國奧運代表團、
洛杉磯警察局、NBA、MLB、NFL、NHL指定教練
逾25年專業經驗分享
《複利效應》
蟬聯暢銷榜超過300週的肯定
美國 50 萬人都在學的成功方法
本書作者戴倫.哈迪為《成功》雜誌前發行人暨總編輯,訪問過無數世界級頂尖人士,包括金獎影帝、奧運金牌運動員、世界一流連續創業家等,研究成功案例和人類成就逾25年,引領美國個人發展領域逾20年。
哈迪以數十年和成千上萬商業領導人、企業高階主管與各行各業高成就人士合作過的經驗,以及自身從年輕不斷試誤得出的心法,在本書整理出最有效的6個步驟,幫助你更快達成各項目標,實現你想要的生活。
成功不是靠運氣,不論你做什麼、學什麼,使用什麼戰術或策略,有什麼目標與渴求,成功都是複利效應產生的結果。「複利效應」源於一項簡單原理:每天看似不經意的小決策,將引領你邁向你一直渴望的人生,或是導致你走向不幸與失敗。不是大事累計起來發揮最大功效,而是成百上千、成千上萬,甚至數百萬件小事累計起來,區分出平凡與卓越。
全文不虛假、不浮誇,若你真心想要不枉此生、活得精彩,書中的6個步驟和8大自我量表可以幫助你,告訴你:
如何每次都能創造小贏――這是達成任何目標、贏過任何競爭者的首要策略,縱使是比你更聰明、更能幹,或更有經驗的競爭者。
根除阻礙你進步的壞習慣――有些壞習慣,你甚至可能不自覺。
獲得持久、有效的激勵模式――可以促使你做不想做,但是重要、必須做的事。
掌握無窮動能,使你銳不可當――你必須找到可長可久的方案,才能夠堅定、積極、長期地做下去。
超級成功者的加速祕訣――他們擁有不公平的優勢嗎?沒錯!但是,你也可以取得。
熱烈推薦
「這本書將幫助你擊敗競爭、克服挑戰,創造你想要的生活。」――T.哈福.艾克(T. Harv Eker),《有錢人想的和你不一樣》作者
「追求成長與學習,是Zappos.com的核心價值觀之一。我們公司總部的休息廳有個圖書館,會送我們認為能夠幫助個人與專業成長的書籍給員工及訪客,我迫不及待想把這本書放進圖書館了。」――謝家華,網路鞋店Zappos.com創辦人暨執行長,《想好了就豁出去》作者
「這本書是追求成功者的必讀佳作,你想知道追求成功必須付出什麼、必須做什麼嗎?答案全部在書裡,它是你的成功使用說明書。」――啟斯.法拉利(Keith Ferrazzi),《別自個兒用餐》作者
「實現你想要的人生所需要的基本功,全都濃縮在這本書裡頭了。如果你能夠熟稔這些基本功,就能夠掌控你的未來。」――唐.哈森(Don Hutson),《一分鐘創業家》(The One Minute Entrepreneur)作者
「愛因斯坦說:『複利是世界上第八大奇蹟。』你想要讓成功產生複利效應嗎?請抽空閱讀、了解並充分使用這本書教你的方法,它能幫助你實現你的夢想、希望和渴望。」――馬克.維特.韓森(Mark Victor Hansen),暢銷書《心靈雞湯》系列合著作者
「這本書將幫助你在成功階梯上,一口氣攀爬兩階。」――傑佛瑞.基特瑪(Jeffrey Gitomer),《銷售聖經》和《銷售之神的99.5個解答》作者
「我們偶爾會獲得從當前處境大幅躍升至理想境界的機會,這本書就提供了這樣的機會,你現在可以好好把握。」――羅賓.夏瑪(Robin Sharma),《和尚賣了法拉利》和《死時誰為你哭泣》作者
《時間都到哪裡去了?》
關於如何使用時間,學校從來沒有一堂正規課程
每個人都是在試誤中學習、修正(或是隨隨便便)
現在,你有一套「最適合自己」的系統化方法可以選擇
時間對人人平等,每個人一天有24小時或1,440分鐘,沒人多一分鐘,沒人少一分鐘。在出生和離世的兩個時間戳印之間,就是你的人生;你的生活品質,取決於你選擇如何使用你的時間。
本書作者史蒂芬.葛林芬斯為全美時間、生產力與效能領域的頂尖權威之一,過去二十五年來,幫助成千上萬的高階主管、執行長、創業家、軍方領導人、職業運動員、名人和世界各地的組織達到巔峰水準的表現。
這些非常成功的人士,個個勤奮、充滿鬥志,但是全都擁有同樣的問題,而且全都用同一句話表示:「我沒有足夠的時間。」你呢?在忙碌了一天之後,你知道你的時間都到哪裡去了嗎?
在本書,葛林芬斯與我們分享一套系統化的方法,教我們結合為什麼與價值觀、設定目標和意圖,了解自己目前的狀態與時間風格,融入正念的技巧,辨識時間毒素和行程汙染物,與時間建立新的關係,每週至少奪回10小時以上的時間(他有很多客戶每週成功奪回了20小時以上的時間),重新投資於工作或生活中最重要的事。
這是一本實用的時間使用手冊,包含大量的圖表工具,以及提升效能的訣竅與方法,你將學會:
•用新觀點看待時間壓力,發展你和時間的新關係
•有效去除劫持你的精力與專注力的時間毒素,例如社群媒體、閒聊、追劇、負面的人、工作過荷等
•嫻熟於正念多工作業——分心不好,但有時我們真的必須同時做兩件事,如何有效率地在工作之間切換需要技巧
•掌握自己的時間風格,並且學會和不同時間風格的人相處、共事
•根據你的時型和環境,規劃你的一天,安排工作前、工作期間、工作後要做的事,掌握每一天的巔峰狀態,有效利用復元階段,為明天做好準備
•活得更加充實,創造美好回憶,以及令你引以為傲的遺贈
•提高時間報酬,增進時間效能,強化工作表現
善用這套方法,建立新的生活方式,不再浪費時間,每天做到更多、獲得更多、成就更多。
充實推薦
「你的快樂、成長與成功的最大報酬,來自於最適化運用你最寶貴的資源――時間,葛林芬斯教你怎麼做好這件事。」――尚恩.艾科爾(Shawn Achor),
暢銷書《哈佛最受歡迎的快樂工作學》及《共好與同贏》作者「駕馭你的現實,包含有能力駕馭你的時間。本書教你如何留心駕馭你寶貴的時間,將生命投資於工作或生活中最重要的事。」――艾薩克.李斯基(Isaac Lidsky),暢銷書《打開你的視界》(Eyes Wide Open)作者
「在現在這個時代,時間可能是成功的最大障礙。葛林芬斯的這本書,教你如何掌控時間,奪回被浪費的寶貴時間,重新投資於你的體適能和健康,在你所有的生活領域,充分發揮你的潛能。」――馬克.麥唐納(Mark MacDonald),
暢銷書《身體自信》(Body Confidence)作者「葛林芬斯教我們一套非常務實、詳盡的系統化方法,幫助我們提升時間效能,使我們能夠做到更多、獲得更多、成就更多。他激勵我們迎向我們的最大天職――投資並駕馭我們的時間。這真是一本好書!」――J.D. 梅爾(J.D. Meier),《敏捷成事》(Getting Results the Agile Way)作者
「葛林芬斯提出一套人類與時間關係的成功理論,對我們的舊思維產生革命性的顛覆,猶如量子力學對牛頓力學的革命性顛覆。運用本書介紹的時間淨化系統,將徹底改變我們對個人生產力與效能的框限概念。請抽空閱讀這本書,親身體驗這種改變。」――湯姆.諾爾斯(Thom Knoles),吠陀冥想大師