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讀懂孩子內心話:教授媽媽郭葉珍,帶你聽到孩子的聲音

讀懂孩子內心話:教授媽媽郭葉珍,帶你聽到孩子的聲音

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內容簡介

好好的聽、慢慢的等、靜靜的陪,
孩子會向你飛奔而來,和你無話不談。

親職教育專家.國立臺北教育大學郭葉珍教授
傳授獨門心法,帶領千萬父母「不教而教」、「放手不放生」
陪伴孩子、支持孩子、讀懂孩子

  「我們可以做那個支持孩子的人,能做支持他人的人,或許就是生命中最大的禮物。當孩子飛奔而至,開心說著近況,散發出來的愛與能量會填補療癒已被生活折磨得能量盡失的我們。」──郭葉珍

  讀懂孩子言語行為的弦外之音,攻克父母困惑不解的教養難題
  ★ 傾聽、包容、放手、理解 ★
  父母的支持,會讓孩子自信昂揚、閃閃發光

  *耐心傾聽,孩子才願意對你滔滔不絕
  孩子說話時,要專心聽、不批判、不訕笑、不反駁

  *萬事包容,孩子才有向你求助的勇氣
  孩子犯錯、焦慮、哭泣時,要接納、同理、陪伴

  *適時放手,孩子才能學會當自己的主人
  孩子有想法時,要支持、引導、別怕他走冤枉路

  *用心理解,孩子才會和你親密無間
  陪伴孩子時,要以身作則,讓孩子在你身上看到夢想和希望

郭葉珍教授給父母的暖心建議

  ──當孩子的啦啦隊──
  在這個世界上,每個人都不缺鞭策自己的人,但需要有一個人全然的支持,允許嘗試、允許犯錯、願意傾聽,在人生顛簸的路上陪伴著。我們可以做那個支持孩子的人,聆聽、同理,當孩子的啦啦隊!

  ──無條件擁抱孩子──
  當你不為什麼的抱抱孩子,他會感覺到被愛。當他感覺到被愛時,就不需要用行動、用破壞來釋放內心的不滿,當你先啟動了愛的循環,先無條件的擁抱孩子,孩子也會以愛回饋這個世界。

  ──孩子值得我們麻煩──
  有時候我們會開玩笑說孩子是來討債的,雖然是無心的,但孩子難免會當真,讓我們認真捧著孩子的小臉蛋告訴他:「我願意為你麻煩,因為你值得我麻煩。」這樣,孩子就知道,「啊!我是一個值得被愛的人。」

  ──把自己安頓好──
  父母要把自己安頓好,不要為了孩子省東省西。投資在自己身上,讓自己有高度也是很重要的。你根本就不需要費力教,孩子有眼睛,他會看,有耳朵,他會聽,從你分享的一點一滴,孩子就學會你畢生的功力了。
  花時間在自己身上不是自私,而是設下良好的典範。父母要照顧自己、愛自己、發展自己。自己豐盛了,身邊的人也幸福了。
 
 

作者介紹

作者簡介

郭葉珍


  .加拿大麥基爾大學(McGill University)社工學院與教育心理諮商學系跨領域博士
  .國立臺北教育大學幼兒與家庭教育學系專任副教授

  知名親職教育專家,深受家長、老師、學生信任與喜愛。

  勤於筆耕,時常在臉書粉絲專頁發表教養、正念相關主題文章,屢獲各大媒體轉載,幫助無數頭痛父母解決教養難題。

  上有八旬堅持獨居自在生活的媽媽,下有大學中輟的兒子和台大畢業的女兒,她了解父母的焦急與憂慮,也深知摸索跌撞是孩子成長的必經之路,更明白「父母安好,孩子才會好」的硬道理。

  秉持「不教而教」、「放手不放生」的育兒哲學,郭葉珍教授始終力行身教,相信「溫和、耐心、慈悲、重複」的引導與陪伴,自然能讀懂孩子內心話,也讓孩子願意和父母說話。

  著有《我們,相伴不相絆》、《和自己,相愛不相礙》、《做孩子需要的媽媽,就好》。

  郭葉珍粉絲專頁:www.facebook.com/everythingsoeasy
 
 

目錄

自序  讀懂孩子,自然無話不談

PART 1 傾聽,和孩子好好說話
01 讓孩子願意和你說話
滿足好奇心,尊重孩子
敞開心情,不帶批判
給予自尊,不訕笑
找到說話的好時間
02 好好聽孩子說話
好好的聽,好好的說
給孩子說話的機會
練習傾聽、嘗試與等待
聽到孩子的訴求
03 無條件擁抱孩子
在生活中撒糖
真心感謝孩子
畫出界線,尊重選擇
讓孩子知道,你值得我麻煩
讓孩子感覺被愛

PART 2  包容,陪孩子走過低谷
04 同理並接納孩子的情緒
靜靜陪伴,清理情緒垃圾
失落哭泣很正常
接受衝突、擁抱衝突
05 接住受挫、壓力大的孩子
接納孩子的焦慮,不著急
允許孩子矛盾、掙扎與痛苦
養傷需要耐心
累積安心與支持的能量
當孩子的啦啦隊
06 耐心支持,戒除網路成癮
溫和、耐心、慈悲、重複,陪伴戒癮
成功戒癮的前提
尊重、支持,給予協助
找出孩子在意的事
07 犯錯是成長的必然
引導孩子面對與處理挑戰、衝突和逆境
受傷時,照顧比檢討來得重要
從受傷而來的經驗無比珍貴

PART 3 放手,引導孩子長大
08 培養獨立的孩子
利用提問,培養孩子找答案的能力
志向,需要花時間摸索
給孩子嘗試的自由
教孩子開口請求幫忙
09 讓孩子學會做決定
做決定需要練習
別怕孩子走冤枉路
看到全貌,才能做決定
10 陪伴孩子找到學習動機
沒有動機,其他免談
從興趣下手才學得好
因為想要更好而努力
11 觀察需要,適時放手
孩子覺得夠了,就夠了
需要的時候再給
不做無謂堅持
放手時機要好好觀察

PART 4 理解,帶給孩子幸福
12 不教而教,最有效
孩子有眼睛,他會看
潛移默化影響孩子
把環境布置好,就好
不需要特別教,聊天就可以
13 當孩子的榜樣
與孩子並肩而行
讓孩子在你身上看到希望
你好,孩子才會好
和孩子談缺點
14 教養要有方法
不用打,也有效
無痛完成家事分工
先滿足,才會分享
孩子少根筋,後果自負
父母要記得收手
 

詳細資料

  • ISBN:9786263551657
  • 叢書系列:教育教養
  • 規格:平裝 / 264頁 / 14.8 x 21 x 1.32 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

自序 讀懂孩子,自然無話不談

統管連鎖幼兒園又要照顧家庭的加鳳很煩惱的說:「怎麼辦?我兒子才高中,就已經是躺平族了,明明能力可以,卻不肯努力。」

我問加鳳:「你有問他原因嗎?」

加鳳說:「當然問了,但他沒有回答。現在兒子看到我就很激動,叫我不要再說了,他不想跟我說話。即使我不是要講這件事,光看到我要開口,他就搖搖手說:『不要說。』」加鳳說著說著眼眶紅了起來。

回想起我和兒子之間也有過這樣一段時光。

我們在加拿大住了三年,回到台灣時,他正要升上國小三年級,完全不懂中文,我好擔心他會銜接不上。當時我剛到大學教書,備課已經忙得七葷八素,還得兼顧學校的服務、自己的博士論文進度,並且要確保家務正常運作,實在沒有心力照顧他的中文。

然而,一天一天過去,沒有任何問題發生,兒子的中文無痛銜接。當時我心想:「哇!我兒子好聰明。」

兒子上國中之後,開始不想讀書,一直想要輟學去工作,所幸有《強迫入學條例》幫我撐腰,我跟他說,不去上學我得繳罰鍰,而且不是交錢就可以了事,還會一直被罰到他入學、復學。我對兒子分析,我一個人的收入要維持家計,還要應付罰鍰,會有困難。他聽我這麼說只好又去上學,但是仍然想方設法逃過晚自習,跑去網咖打電玩。我心裡很不開心,一直想著:「你明明能力可以,為什麼就是不肯努力?」

或許是為了讓在新竹工作的我鞭長莫及,兒子主動提出要搬到台北讀高中,沒想到還真讓他考上市立明倫高中。看到榜單時,我未經思考說了一句:「你明明可以嘛,如果更努力不就上建中了嗎?」

兒子深深的看我一眼,「句點」了我。

那一眼讓我不寒而慄,我知道這句像在稱讚他聰明的話,極可能斬斷我們母子後續對話的機會。

後來我就有意識的勒住舌頭,不再說出讓兒子覺得我對他永遠不滿意的話,不讓他以為我都沒看見他做到的,只看見我認為他可以做到卻沒做到的。因為這樣的自我約束與反省,我讀懂了孩子,之後還是能聽到兒子的內心話。

我對加鳳說,我能了解她的心情,因為我有類似經驗。加鳳問我,要如何讀懂孩子的所思所想,要怎麼讓孩子願意開口說內心話?我跟她說,這是大哉問,需要用一本書來說,於是促成我出版這本《讀懂孩子內心話》。

會員評鑑

5
1人評分
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1則書評
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立即評分
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5.0
|
2023/08/22
老師寫了很多和小孩溝通的技巧,內容很棒!我看書後才知道孩子的行為背後隱藏很多意思,也比較了解怎麼看出孩子的情感需求、如何照顧他們的情緒。老師寫到孩子說話時,父母要放下手機和其他工作專心聽,我覺得這很重要,讓孩子有被尊重的感覺,有人聽他們才會願意繼續說,才會很多事都願意和父母分享,無形中拉近親子距離。
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