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從尬聊到穩交:臉書御用心理師的網聊神技,讓你輕鬆把對方的心聊走!(附百則情境對話範例)

從尬聊到穩交:臉書御用心理師的網聊神技,讓你輕鬆把對方的心聊走!(附百則情境對話範例)

Speaking in Thumbs: A Psychiatrist Decodes Your Relationship Texts So You Don’t Have To

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內容簡介

不怕尬聊冷場,不用瞎猜腦補
最懂人心的臉書心理專家,為你破解對話背後的祕密!


「你在幹嘛?」代表他想我了嗎?
秒讀秒回vs.過了一整天才回,反映出我對他的重要性?
常講「可是」、「糟糕」是暗示這個人很難搞嗎……?

Tinder的每日滑動次數高達16億次,
交友軟體如此盛行,但是每十個美國人中,
只有一人和交友軟體認識的對象穩定交往?!
到底要怎麼從一開始就聊得下去、聊得穩定,甚至聊一輩子呢?

臉書總部的駐點心理諮商師蜜米・溫斯柏格,
每天都在為這些聰明絕頂、卻總是為了網聊黯然神傷的高科技員工,
解讀最新收到的文字訊息到底是什麼意思?
她從臨床經驗中得到的心理學經驗,可以帶給我們什麼重要的訊息?

每一次對話,都是從對方的訊息與自己的訊息,
探索出雙方是否適合的蛛絲馬跡,
本書將從初識時小心翼翼的「尬聊」,到進入「穩交」關係之後的溝通,
逐一分析打字訊息的關鍵:

(○♡∀♡)初識階段 (○♡∀♡)
‧要讓別人覺得熟悉、有共同點,但同時保留一點「不一樣」
‧最好的提問不是直接問,而是用敘述句讓對方自己「透露」出來
‧對話不是越長越好,重點是「傳遞出更多關於雙方的資訊」
‧不誠實的人可能會有的五種行為模式
‧在對話中「丟出變化球」,測試雷點但不至於真正踩雷

(。♥‿♥。)曖昧時期(。♥‿♥。)
‧如果對方聊到一半搞失蹤,不用追問原因,因為他怕講出來傷到你
‧互相喜歡的人,會去模仿對方的說話風格
‧權衡這段關係到底是讓你「很有感覺」,還是兩個人「很適合」
‧善用讚美、附和、給予支持的語句表達心意

(♥ω♥ )穩交時期(♥ω♥ )
‧分享喜悅的時候,注意對方會真心祝福,還是轉移話題或潑冷水
‧有情緒的時候先等幾秒再打,不要一股腦打出一串責罵對方的話
‧不懂對方為什麼生氣,可以引導對方多說一點,並重複他們的話
‧不要把對方因為信任你才告知的傷疤,當成現在攻擊他的武器

有人願意和你聊天已經不容易,
你該用對的方式和他好好聊下去!
 

作者介紹

作者簡介

蜜米‧溫斯柏格Dr. Mimi Winsberg
史丹佛大學訓練有素的精神科醫師,擁有 25 年的臨床經驗。她是遠距醫療新創公司Brightside的聯合創辦人,並且一直是臉書(Facebook)健康中心的駐點精神科醫師。溫斯伯格經常出現在新聞節目《早安美國》(Good Morning America),她的作品曾在《GQ》、《魅力》(Glamour)、《快公司》(Fast Company)、《彭博商業周刊》(Bloomberg BusinessWeek)和《商業內幕》(Business Insider)出現。本書是她的第一本書。

譯者簡介

陳依萍
畢業於台大外文系和師大譯研所,現任自由譯者;秉持「堅知、達譯」的精神:堅實探究知識,致力傳達文句情理;為達成跨文化溝通的使命悉心認識世界;譯作另有《一分鐘大歷史》、《溫和且堅定的正向教養3》等;聯絡方式:nitachen.trans@gmail.com

 

目錄

前言 從每條訊息,讀出對方到底在想什麼

第一部 初識階段:解讀打字看不出來的事

01 啾咪到底什麼意思?──網路交友的三個矛盾

02 給我你的電話吧?──從用字和表情符號解析對方人格

03 解析自己的內在需求──我想要的到底是什麼?

04 該怎麼跟別人聊起來?──不只聊天,更問出自己該知道的訊息

 

第二部 曖昧階段:調整頻率,讓對話同步

05 該用哪種溝通風格?──解碼追求期的各種互動方式

06 讓訊息越傳越親密──用讚美、包容、坦白打造粉紅泡泡

07 讓關係長久的關鍵──同甘共苦、回應需求與尊重差異

 

第三部 穩交階段:在網路上找到真愛

08 別當個感情殺手──從開嘲諷到緊迫盯人,都在逼人已讀不回

09 站在戀愛的交叉路口──這段感情會不會繼續下去?

後記 在手機上找到幸福

致謝

註釋

參考書目
 

周品均(唯品風尚集團執行長)
楊雅筑(諮商心理師)
瑪那熊(諮商心理師、關係經營講師)
──真愛推薦

 

詳細資料

  • ISBN:9786263187153
  • 叢書系列:商周其他系列
  • 規格:平裝 / 304頁 / 21 x 14.8 x 1.6 cm / 普通級 / 單色印刷
  • 出版地:台灣
  • 適讀年齡:0歲~99歲
 

內容連載

怎麼把重要問題問出口?
 
有些能問出重要答案的問題不好問出口。
 
俗話說,魔鬼藏在細節裡。在交友軟體發展的早期,eHarmony要求有興趣的客戶填答落落長的問卷,裡頭問了各式各樣的偏好,提到的問題很私人卻也有務實的考量,像是「你多在意體味?」或是「你願意跟其他人共用牙刷嗎?」多數人認為拿這些問題詢問潛在對象普遍難以接受,這些事情要自己被動觀察並自行做判斷。不過,我們對約會對象仍有確實應該了解的事,包含加分條件和扣分條件。我們要怎麼用最佳方式,運用「可以」問出口的問題呢?
 
男性在第一次傳訊息能得到答覆的機會,只有女性的一半不到,傳訊後成功約出來的機率又更低了。女性在網路交友占了上風是不爭的事實。她們手中握有所有卡牌,滿是 A和鬼牌可用。
 
自認害羞?被動?在交友軟體被狠狠傷過?只要你懂得如何出牌,以上都無所謂。現在,我們要來看看如何提問,以幫助你找出想尋求的目標。更重要的是,如何避免自己不想要的情況。在深度交流中,我們兼用語言和數據來為說話對象建立出清楚的形象:他們的人格、情感依附模式,甚至有時候也能看出他們的精神狀況。
 
畢竟,提問是培養感情的基礎。哈佛商學院的一份研究追蹤了快速約會參與者問了多少問題。資料顯示,提出的問題與人氣之間有正關係。想要受人喜歡?那就一直問問問,終能有所收穫。
 
這裡提出黃金原則:簡短的問題比較好。(尤其男性會回覆簡短問題)。你可能不曉得要多簡短。越短越好。資料科學顯示一旦訊息超過三百六十個字元,男性就可能會被嚇跑。訊息寫很長,好比是臉上有刺青一樣。
 
切記最棒的提問本身可以不是一個問題,而是能使人透露訊息的陳述。如果你參與過心理治療,可能有注意到治療師常會提出反思式陳述,而不是直接提問。直接提問固然有效,但陳述能讓對話可通往多種方向,能從各種延伸話題更佳掌握交談對象的整體形象。
 
學學優秀的治療師,努力讓配對對象自在放下戒備,講出關於自己的真實狀況。目標是探問資訊時別搞得像精神科問診,但能夠確實獲取實用資訊。

會員評鑑

4
3人評分
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3則書評
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立即評分
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5.0
|
2023/12/25
這本書的性質有點類似之前自己蠻喜歡的《哈佛✕ Google行為科學家的脫單指南》,作者也是具有專業背景(精神科醫師兼心理諮商專家),可能因為自己比較理性,會比較想看些經過專業分析的兩性溝通做法,而這本比較聚焦在網路聊天。

這本提到一些蠻有用的技巧,例如:

♥熟悉感悖論:通常越了解一個人,吸引力會越低,關鍵在於創造彼此的「共同點」,但是帶點新鮮感。例如兩人都喜歡戶外活動,但可以有一兩樣是對方沒嘗試過的領域。

♥薄片擷取:用對方的慣常用字看出人格,例如「早知道」、「當初應該」、「絕對不可能」,就是偏向負面的語氣,也暗示這個人的行為處事。

♥平衡自己的人設與人格:有些人平常表現得精明幹練,但是關係親密後變得黏人任性,就容易讓曖昧對象腳底抹油。
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5.0
|
2023/08/26
有人說心理學家可以從對話中的語調、表情,或是肢體動作來判斷對方的情緒,這很合理;但是,如果說心理學家能從通訊軟體的打字中做到同樣的事,不禁會人有些懷疑。

不過,這本書告訴你這是有可能的!

觀察是否出現關鍵字、面對問題的態度、回訊息的速度,即使不是心理學家,一樣能從字裡行間找出蛛絲馬跡。當然,這套方法並非百分之百準確,不過可以提供打字聊天時一個很好的參考,也提供了另一個看待聊天內容的角度。

有時候會想要有一套能適用一切情況、而且每次都有效的聊天方法,不過天底下哪有這麼好的事情呢。不管是打字聊天還是面對面聊天,都需要付出精神與努力,才更有機會能有一段愉快的聊天。若每次都是同時跟十個人聊、邊看影片邊聊、想到時才回一句,那得到一個品質不佳的聊天,也是意料中的事了。
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1.0
|
2023/08/03
翻譯品質滿差的
裡面的示範對話都好尷尬
不確定是作者問題還是翻譯問題
實在是讀不下去
建議想購買的人先去書店翻閱
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