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孩子,陪就對了!: 兒童職能治療師雙寶阿木親授,0-6歲有效陪伴法!科學育兒X感統遊戲x情緒教養,用心養出小孩好情商、好專注、好聰明!

孩子,陪就對了!: 兒童職能治療師雙寶阿木親授,0-6歲有效陪伴法!科學育兒X感統遊戲x情緒教養,用心養出小孩好情商、好專注、好聰明!

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內容簡介

★0-6歲成長黃金期分齡育兒必備指南★
★兒童職能治療師教你從「陪伴」激發孩子大腦潛能的具體提案★

天才領袖感覺統合情緒教育中心執行長/王宏哲‧兒童職能治療師/吳姿盈
知名兒童職能治療師/張旭鎧‧兒童治療師、潛力種子兒童教育中心執行長/張俸慈
黃瑽寧醫師健康講堂/黃瑽寧‧蒙特梭利親職教育專家/羅寶鴻,暖心推薦

  當孩子一出生,家長便被賦予陪伴的責任,
  然而該如何「有效陪伴」孩子成長,啟發他們的大腦潛力,
  透過「睡、吃、玩」三大關鍵,建立孩子的腦部發展基礎,
  從日常行為觀察孩子的感覺統合表現,
  訓練他們在專注力、學習力、情緒力、動作協調、人際關係等全能發展,
  培養孩子成為具有高適應力的未來人才!

  當世界進入了「科技時代」,知識取得和學習管道越來越容易,不像以前的年代有錢人家才能讀書,現在孩子只要上個網,隨手都能獲得知識。孩子的知識和技能部分,像是讀、寫、算等硬實力,或許能從學校或補習教育中獲得,但是自我學習、持續成長的態度,像是動機、積極度、自信心、耐力和挫折忍受度等這些軟實力,真正的關鍵卻在於「家庭教育」從小的養成和支持。

  作者治療師雙寶阿木具有20年臨床經驗,以「腦科學理論」為基礎設計,全書分為三大部分,主要著重在家長如何透過陪伴孩子的成長,啟發兒童大腦潛力,並且提供了實用的方法和策略,幫助孩子建立健康的大腦發展基礎,提高他們的學習成就和成長潛力。

  第一部分,從激發大腦力關鍵的三大生活陪伴,透過「陪睡」規律作息,鞏固大腦學習;「陪吃」咀嚼練習,啟動語言發展;「陪玩」五感統合,啟發孩子的創造力、想像力、鼓勵孩子展現創意及好奇心等。

  第二部分,透過陪玩的過程中,發覺孩子五感統合的能力,雙寶阿木設計出能在家裡玩、不須花大錢的遊戲,利用不同的感覺刺激,做出正常的反應和行為,來讓自己能好好學習、專注,保持平穩的情緒。

  第三部分,「陪」養孩子好情商,藉由實際的幼兒情緒狀況劇,深入淺出地帶大家認識情緒發展理論,引導家長解析幼兒情緒背後的原因,再依照不同的原因,運用不同的引導手法,來破解幼兒情緒狀況題,同時引導幼兒學習情緒處理。

本書特色

  特色1:具體實用!0-6歲分齡操作,家長可透過不同階段,陪伴孩子發展最到位!
  0-6歲期間分為嬰兒及幼童階段,尤其3歲以後是最明顯的分水嶺,以陪玩分齡重點:0-1歲以動作與觸覺為主的環境;1-2歲以動作與視覺為主的環境;2-3歲以動作與語言為主的環境;4-6歲以動作技巧是聽覺為主的學習環境。此外,家長都很重視的親子共讀也有分齡重點:0-2歲毛毛蟲玩書期;2-4歲認知概念期;4-6歲主動閱讀期等。本書會透過不同階段,引導家長正確的幫助孩子激發大腦發展。

  特色2:科學育兒!瞭解兒童大腦發展變化,提供五大感官遊戲啟發孩子好腦力!
  全書一開頭先破除「大腦發展是遺傳」的舊思維,20世紀的神經科學家發現,大腦並非生來就定型而是有塑性的,會一直不斷依照外在環境需求而改變神經連結。因此,父母關鍵是能給孩子的用心陪伴與良好的後天環境,瞭解兒童的大腦發展,才能協助孩子發揮潛能,順勢而為!爸媽不必急著買一大堆百科全書去教孩子,而是先提供安全、豐富的探索環境和動手操作的機會。因此本書第二章節,作者提供五大感官學習及遊戲啟發孩子好腦力,並提供家長分齡「睡、吃、玩的作息建議」讓爸媽的陪伴發揮得更有品質及效率!

  特色3:實戰豐富!協助家長在陪伴的互動過程中,全方面打造雙贏親子關係!
  作者不僅是兒童職能發展專家,並曾全職在家陪伴龍鳳胎雙寶長大,沒有保母、沒有安親班的情況下,以自己的親身經歷和專業背景案例輔佐,讓你深刻瞭解「陪伴」的重要性。全書除了深入淺出的理論以及實例分享外,各個章節都附有「雙寶阿木俏俏話」溫暖提點,讓家長除了感同身受,透過和陪伴孩子的互動過程,徹底改變家中的教養環境,從目的、方式、內容,全方面打造雙贏親子關係。

專家推薦

  「陪伴也要有方法,最專業的雙寶阿木職能治療師,提供給家長們的陪玩、陪吃、陪學習育兒心法,一次解決父母育兒的疑難雜症。」--天才領袖感覺統合情緒教育中心執行長  / 王宏哲

  「這本《孩子,陪就對了》一定可以成為許多父母最實用的育兒指引!從孩子生活的三大領域「吃、睡、玩」切入,作者不藏私地分享了每個年齡階段的陪伴技巧巧。
  陪對了,育兒之路可以很不一樣!」--兒童職能治療師 / 吳姿盈

  「從『感覺統合』建立『有效陪伴』,打造孩子『好情商』!這本書一氣呵成,幫助父母教養不費力!」--知名兒童職能治療師 / 張旭鎧

  「家~是孩子的第一所學校;父母~是孩子的第一個老師,我常說孩子的幸福不是擁有的玩具多寡,而是獲得的陪伴有多少,陪伴孩子是投資報酬率最高的投資,真心推薦不得其門而入的你,跟著雙寶阿木找到屬於你們的幸福與溫度。」--兒童治療師、潛力種子兒童教育中心執行長 / 張俸慈

  (按姓名筆畫順序排列)
 
 

作者介紹

作者簡介

吳怡璇


  有十多年經驗的兒童職能治療師,《親子天下》、《媽媽寶寶》、《媽媽經》專欄作家。

  「教養別用說的!」曾辭職4年,全職照顧龍鳳胞的雙寶阿木,孩子在沒有保母、國小沒安親的日子,徹底實踐育兒理念。他秉持著在醫學院所學兒童發展理念,臨床經驗與育兒實驗精神,雞婆的想和當跟所有爸媽分享育兒知識和實際的有效方法!

  作者有上百場的演講經驗,主要對象涵蓋全台保母、教職人員及家長等親職講座,並擔任專業溝通諮詢顧問。

  節目曝光:GoodTV+「愛+好醫師」、東森超視「媽媽好神」等專家來賓
  部落格:wu681012.pixnet.net/blog
  臉書粉絲團:雙寶vs治療師阿木育兒戰

繪者簡介

劉筱翎


  畢業於世新大學跟藝術無相關的新聞系,因為喜歡塗鴉跟睡到自然醒,決定成為可以在家工作的插畫SOHO。
  作品大多走溫和平靜風格,融合生活,認為任何思緒都需醞釀,任何情感都需被記錄;而畫畫就是,從醞釀到記錄,中間那段美好的過程。

  FB:孵畫
 
 

目錄

作者序‧孩子,陪!就對了。育兒,學!就對了!
前言‧大腦健康的發展,關鍵在家庭陪伴
導讀‧陪伴從懷孕開始!

Chapter1‧陪伴有助大腦發展,活躍孩子人生的三大關鍵!
陪睡:用規律作息,鞏固大腦學習
規律作息為何對親子關係如此重要?
大腦健全發展首重睡眠
適齡順勢調整孩子睡眠,鞏固大腦學習
‧分齡這樣睡:0-3個月∕4-6個月∕6個月-1歲∕1歲-3歲∕3歲-5歲
孩子越來越大,仍需要足夠的睡眠幫助大腦學習
為什麼孩子睡不著、不好好睡?家長該如何讓孩子順利入睡?

陪吃:陪伴孩子咀嚼練習,啟動語言發展
副食品階段的經驗,是影響未來挑食是否的關鍵
陪吃這樣做:4-6個月∕6個月-1歲∕1歲以上,提供寶寶副食品的原則
口腔進食的動作良好,是孩子語言清晰度的重要基礎
光是咀嚼,就能增加孩子大腦專注力和記憶力
讓孩子愛上吃飯,爸媽可以這樣做!
在孩子還不會說話前,家長要多跟孩子面對面說話刺激發展!
掌握五大原則與孩子說話,幫助兒童語言順利發展
職能治療師聊專業 英語環境重要,還是母語?
職能治療師聊專業 語言落後也可能和自閉類疾患有關!

陪玩○1:發展孩子的五感統合,滿足孩子的大腦營養
聰明大腦要從感覺統合著手,需要均衡的感覺大餐
感覺統合基礎的三大陪伴原則
幼兒天生就好動,動是大腦學習的重要過程

陪玩○2:幼兒天生就好動,從分齡陪玩重點,在動中培養專注力
爸媽該知道的事○1:幼兒從「好動」開始,才能啟動各項發展
爸媽該知道的事○2:善用動覺穩定兒童專注,用運動活化大腦
培養兒童專注力的原則○1:相信並允許孩子去探索去好動
培養兒童專注力的原則○2:掌握分齡發展重點,動中培養專注力
‧分齡陪玩發展重點:
0-1歲的孩童,以動作與觸覺為主的環境
1-2歲的孩童,以動作與視覺為主的環境
2-3歲的孩童,以動作與語言為主的環境
4-6歲的孩童,以動作技巧與視聽覺為主的學習環境
動靜搭配規律作息,動得夠才能靜下來
職能治療師聊專業 注意力不足過動症主要的3大核心症狀

陪玩○3:大腦學中做,陪孩子手腦並用,訓練精細動作有助大腦發展
讓孩子動手去做,培養精細動作和學習基礎
大人協助兒童精細動作的發展,需把握兩大原則
三大原則,陪伴孩子學習手腦並用與生活自理訓練

陪玩○4 孩子的語言發展,需要真人眼神互動、共同專注和語言回饋
語言發展陪伴關鍵○1:語言開始前,要先有眼神接觸
語言發展陪伴關鍵○2:讓孩子注意你,才能發展出共同專注力
語言發展陪伴關鍵○3:孩子還沒語言前,仍要多跟孩子面對面說話
掌握五大原則與孩子說話,幫助兒童語言順利發展
職能治療師聊專業英語環境重要,還是母語!?
職能治療師聊專業語言落後也可能和自閉類疾患有關!

陪玩○5:親子共讀啟動大腦連結,提供多感刺激
    親子共讀的神奇5大效應
九大原則打造美好的閱讀經驗,讓孩子愛上閱讀
0-6歲各階段閱讀行為&家長正向陪伴的方法
‧0-2歲毛毛蟲玩書期∕2-4歲認知概念期∕4-6歲主動閱讀期
職能治療師聊專業3C正在傷害孩子大腦,不良刺激直接影響大腦功能

陪玩○6:孩子最有趣的玩具,就是相齡的玩伴
人際互動是孩子最佳的刺激練習、情境學習方式
了解適齡的社交階段,才能適度引導
‧1-2.5歲以前單獨遊戲∕2.5-3.5歲平行遊戲∕3.5-4.5歲聯合遊戲∕4.5歲以上合作性遊戲
掌握六大要點,協助孩子突破社交困難
大人請成為孩子從小能模仿的好榜樣
在遊戲中演練社交能力
有細節的引導社交人際行為
正向回饋良好的社交行為
職能治療師聊專業兒童發展遲緩知多少?父母守株待兔將會錯失大腦進步良機!

Chapter2‧陪玩這樣做!五感統合遊戲,打造專注力和學習力
‧想要孩子專心,大人就要專心陪伴
會玩,才能學會專心:用感覺統合為基礎,降低發展障礙,玩出大能力!
什麼是感覺統合?

‧觸覺:親子間最初的互動語言,玩出好情緒
認識觸覺系統
觸覺會如何影響兒童發展
從那些日常行為察覺觸覺發展不成熟
協助觸覺系統發展的生活&陪伴原則
玩吧!0-6歲觸覺發展重要性與遊戲
‧擠沙拉、切披薩∕好好吃春捲∕小小球池∕如魚得水∕手指印印畫∕食物家族∕麵團黏土玩創意∕豆袋尋寶∕貼紙列車∕海綿寶寶∕撕紙貼畫∕猜字遊戲

‧前庭覺:感受重力、發展平衡、動出專注力
認識前庭覺系統
前庭覺會如何影響兒童發展
從那些日常行為察覺前庭覺發展不成熟
協助前庭覺系統發展的生活&陪伴原則
玩吧!0-6歲前庭覺發展重要性與遊戲
‧人體碰碰車、人體小飛機∕大球遙遙任務∕超級魔毯∕紙箱火車∕滾滾大熱狗∕兔子被大熊吃掉了∕火車開鐵軌∕兔子過河∕紙盤溜冰∕老鷹捉小雞

‧本體覺:控制肢體、靈活操作、動出學習力
認識本體覺系統
本體覺會如何影響兒童發展
從那些日常行為察覺本體覺發展不成熟
協助本體覺系統發展的生活&陪伴原則
玩吧!0-6歲本體覺發展重要性與遊戲
‧推大球散步∕闖關大冒險∕球球高手∕蜘蛛人阿兵哥闖關∕保齡球高手∕123木頭人∕我是大力士∕小牛推車∕我會放東放西∕我是小廚師∕印章高手∕水中抓魚∕夾子機器人∕吸管長項鍊∕

‧聽覺∕聽知覺:聽懂言語、發展語言、聽出專注力
認識聽覺∕聽知覺系統
聽覺∕聽知覺會如何影響兒童發展
從那些日常行為察覺聽覺∕聽知覺發展不成熟
協助聽覺∕聽知覺系統發展的生活&陪伴原則
玩吧!0-6歲聽覺∕聽知覺覺發展重要性與遊戲
‧聽聽我在哪裡∕猜猜是誰的聲音∕動物模仿秀∕動感一下∕買菜遊戲∕請你聽我這樣做∕數字顏色跳格子∕節拍大師∕傳聲筒∕我是小廚師∕讀心術

‧視覺∕視知覺:辨識事物、學習認知、玩出學習力
認識視覺∕視知覺系統
視知覺會如何影響兒童發展
從那些日常行為察覺視覺∕視知覺發展不成熟
協助視覺∕視知覺系統發展的生活&陪伴原則
玩吧!0-6歲視覺∕視知覺發展重要性與遊戲
‧配對分類高手∕汽車開車賽∕圖形高手∕隱藏大師∕彩色氣球拍拍∕積木巧拼∕棉球夾夾樂∕圈圈找找∕照樣蓋印章∕運筆連連看∕剪髮高手∕麻吉碰碰

Chapter3‧「陪」養孩子好情商,讓情緒不暴走的正向教養!
‧陪孩子面對情緒風暴,正向教養面對生活狀況題
「理解」是情緒教育的開始,兒童情緒化的竟是大腦作祟!
原來,人們真的會有理智線斷線的時刻

‧孩童的情緒風暴當下,我該如何應對?
情緒風暴來時,只是吼罵孩子,有何不可?
情緒風暴來時,忽略隔離孩子,是對的嗎?
無需急著替孩子解決,光是陪伴就能消化負面情緒
先處理心情,再處理事情!善用情緒三步驟
當安撫不管用或孩子以情緒威脅大人時,孩子需要「南極冷靜區」

‧大人面對自己的情緒,比面對孩子的情緒更難
最難控制的不是孩子,而是大人自己的情緒
爸媽情緒穩定,孩子情緒智商才能高
大人的怒氣,背後更可能來自於這些原因
安頓自我情緒一:從察覺情緒的原因開始
安頓自我情緒二:誠實接受情緒,再跟自我情緒對話
安頓自我情緒三:找到自己的南極冷靜區

‧解碼孩子的情緒【0~18個月篇】
‧解碼孩子的情緒【18個月~3歲篇】
‧解碼孩子的情緒【3~6歲篇】
‧最難分難解的手足與雙胞胎教養,是朋友還是宿敵?
    
後記

 
 

作者序

孩子,陪!就對了。育兒,學!就對了!


  我的一位友人,在職場上是位高階主管,在職場上精明能幹,在工作領域上可稱作叱吒風雲。近日,他開心的成為了一位媽媽,生了個極可愛的混血兒寶寶。擁有寶寶後,雖然他感受到擁有新生命的那份幸福與美好,卻同時也被新生命造成的生活混亂而手足無措。
   
  許多人以為,當了父母後,我們自然就會當父母了,其實不然! 我始終記得,那時晉升為新手媽媽的我,內心除了感動之外,更多是充滿焦慮。生完雙胞胎後,我沒有住在月子中心,而是回到家中休養(說真的,這真的是個錯誤的決定,媽媽真的需要好好的休養,這唯一的一個月,因為未來奮戰的日子還很長!)。每當我必須一個人,面對著床上兩個軟軟的小生物同時哭鬧不已時,內心是有多麼的慌亂,甚至手足無措到忘記自己是位媽媽,反而瞬間成了孩子,只能跟著孩子一起大哭了起來。這時,我心中的小劇場,彷彿身陷一片伸手不見五指的漆黑和恐懼。此刻,我真心祈求,眼前能有一道光能拯救著我,能指引著我走往前走出黑暗,能輕鬆微笑的往前進!

  可惜的是,孩子並沒有帶著說明書來到這個世界,每個父母都是在臨陣磨刀的狀態下,靠著身為父母的堅持和本能,才能在歡笑與淚水中,撐過每個時刻和每個日子。即使你可能已不是新手爸媽,卻仍然因老二與老大不盡相同,需要在無盡的耐心陪伴中,慢慢摸索出一條道路,讓自己能順利度過育兒的日子。
   
  我真心的認為,對於父母來說,擁有新生命是人生中再美好不過的事。但是,對於新生命的無知,卻也能讓再能幹的父母都能深陷恐慌,感到面臨人生最無助軟弱的時刻。即使父母擁有很好的學歷和經歷,但是擁有孩子,卻始終是個全新深奧的學習領域。
 
  Carol .S. Dweck 在《心態致勝!全新成功心理學》中說道:「只要抱持著靈活看待事物的心態,人就會持續成長》人只要有柔軟的心態,即使會遇上失敗錯誤,也能持續成長。孩子,將是您學習的起點,當父母能願意瞭解兒童的大腦發展,才能協助孩子發揮潛能,順勢而為!當父母願意瞭解大腦關鍵教養,才能在情境中掌握原則又能彈性變通,優雅育兒!這本書即將帶著父母們進入孩子的大腦關鍵教養,讓父母能在掌握原則中,朝正確的方向輕鬆前進!

  當孩子出生時,我是義無反顧的辭掉工作,全職四年陪伴自己的龍鳳胎,更在孩子上了國小後,選擇用工作之餘時刻,陪孩子不安親的學習課業。因為在我的臨床兒童治療經驗中,看到了許多明明可以發展得更好,卻被錯過而發長遲緩的孩子。看到了許多不同需求和氣質的孩子,屈服於現實而沒因材施教,最後影響到人格與發展的孩子。因此,身為媽媽的我,選擇先把工作放緩,希望陪伴孩子成為更健全的人,我選擇在最有效的時刻,陪伴孩子一起成長。
   
  即使我的專業讓我身上已有基本的育兒軟體配備,但是以雙胞胎媽媽身分的每天實際演練,生活仍然時常像是場大戰,既辛苦又勞累。但是在用心陪伴的過程,卻讓我一路上看著自己的兩個孩子一點一滴的成長茁壯,即使孩子不是完美的,當媽的自己也不是完美的,卻仍是感到心滿意足,為孩子與自己感到驕傲。我深信,人生不能重來,唯有真心的陪伴後,才能讓當媽媽沒有遺憾,也才能在育兒之路上,感到如此的甘之如飴。

  如果人生再來一次,你會願意在幼兒時期,多花點時間陪伴孩子嗎?治療師雙寶阿木我的回答,很肯定的就會是:「Yes! I do.」那你呢?
    
  阿木身為兒童發展專長的臨床職能治療師,以科學和醫學學理角度,更以當媽的實戰生活經驗,陪父母、保母和兒童教育工作者,一起將理論和實戰結合,在掌握科學原則之下,用最生活化、最實際的方式來陪伴孩子健康成長!

  那現在的你,也正準備跟著治療師雙寶阿木,掌握大腦關鍵教養方式,陪伴孩子往成長的路途一起前進了嗎?

治療師雙寶阿木
吳怡璇
 

詳細資料

  • ISBN:9789861305974
  • 叢書系列:新手媽咪特訓班
  • 規格:平裝 / 368頁 / 17 x 23 x 1.84 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

書籍延伸內容

書籍簡介

 

內容連載

◆    陪玩2:幼兒天生就好動,從分齡陪玩重點,在動中培養專注力
 
「老師老師,孩子在家都動不停,不斷的爬上爬下,專注時間都很短暫,只有在看手機電視時能安靜下來,我真的很擔心孩子是不是有過動?」
 
這大概是我在幼兒評估篩檢或是在各大親職演講中,最常被家長提問的問題了!每個家長,都期待自己生出的的孩子是既可愛、聽話又溫和的小天使,但是孩子卻常常不如我們大人的預期,他們總是像個停不下來、不聽話的失控小惡魔。
 
當孩子再大一點進到到校園中,可能又會聽到老師抱怨「媽媽,你家孩子上課時都很不專心,比在前面的老師我還忙,坐不住又動來動去、愛說話、不守規矩、講也講不聽! 」「媽媽,你的孩子很搗蛋,動不動就會去弄同學,會打同學和同學有很多衝突!」
 
孩子常常如此愛動搗蛋又坐不住,這是正常的嗎?還是我家的孩子真的是個過動兒呢?關於孩子天生就「好動」的情形,其實與兒童發展是息息相關,甚至大人需要主動提供動覺的環境刺激,讓孩子在動中培養出專注力!
 
●    爸媽應該知道的事1:幼兒從「好動」開始,才能啟動各項發展
  
大腦感覺系統中,以感受地心引力的前庭平衡覺發展最早。當寶寶感受到地心引力的控制,他們會想要試著用動作來對抗這股力量,因此開始發展出肌肉力量和各種動作,因此我們會發現,寶寶一睜開眼睛就會努力嘗試動來動去,慢慢地得到自我的掌控感。因此,在嬰兒頭一年的發展歷程中,最迅速明顯的發展不是語言、不是認知,其實就是「動作」發展,因為有好的動作能力,才能展開孩子的眼界,啟動其他領域的發展,如是聽覺、視聽、語言和認知。
 
小寶寶從頭部鬆軟需要大人環抱的狀態,在短短三~四個月後就能有力的用手撐起抬高頭來認識世界,五個月時就已經不安分的翻身滾動,六個月時已經能坐起來看世界了。七~八個月後,他們更用爬行來探索環境,為了能去碰觸到更多事物。接近一歲,孩子就擁有往前進的走路能力,設法去到任何他想去的地方,去拿他任何想拿的事物。一歲開始會走以後,動不停的狀況更是孩子每天的日常,讓爸媽們整天追著孩子跑。接著,動作將帶領著孩子的認知語言蓬勃快速的發展。
 

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