每年，我都有365天想辭職：整天瞎忙、看人眼色、失去動力、沒有愛好……雞湯只能暖胃不暖心，成就感就能滿足你的自信心！

你不需要雞湯，需要的是成就感
 
當我們的精神覺得空虛飢餓，是不是喝幾碗「雞湯」就能填飽？曾經的我，確實這樣做過。那些如百花綻放的勵志書籍、比比皆是的精神導師。他們打著心理專家的旗號，號稱沒有醫不好的心理創傷，於是得一美稱「心靈OK繃」。
 
但是號稱可以治癒一切心靈創傷的精神導師們，又時常自相矛盾，今天告訴你要平和、淡然、你若安好便是晴天，明天又教你要往前衝、不服輸、爆發你的小宇宙。喝下這碗雞湯的你，是不是比以前更茫然了？
 
揭開心靈雞湯的面具，其實你喝下的就是一碗碗慢性毒藥。
 
別人的成功真的可以複製嗎？
 
一個成功企業家曾向廣大上班族號召：「我的成功你們也可以複製！」這句話點燃了無數人的熱情，以這句話命名的自傳一上市就被搶購一空。可是這麼多年過去了，有沒有一個人站出來說：「我成功了，我就是第二個他。」答案是沒有。
 
在我看來，很多心靈雞湯都試圖把問題簡單化，忽略問題產生的各種複雜條件，覺得一件事情的發生必然是某種原因導致的，這樣的想法是不合理的。一位著名心理專家表示：「一個人能否把一件事情做成功，受很多因素的影響，比如周圍環境、人際關係、處事原則、心態等等。成功不是一蹴而就的，每個人邁向成功的方式也不盡相同。那些成天給自己灌輸成功學和心靈雞湯的人，最後成功的可能性是很小的。」
 
而那些成功人士，不一定會把自己的人生經驗告訴別人。這並不是自私、看不起人，而是別人走過的路，不一定適合你。別人能高空走鋼索獲得成功，可是你懼高，站上去就暈倒了，如果你還堅持走這條路，很有可能會喪命。
 
以前在某些地方很流行打胺基酸，如果覺得身體很疲憊了，就去醫院打一瓶。實際上，胺基酸作為人體必需的物質，確實有增強免疫力，促進吸收的功效，但是只是針對那些營養不良的人。有一次，一個年輕力壯的年輕人得了輕微的感冒就要掛胺基酸，後來卻進了ICU。胺基酸確實有用，但是需要對症下藥，心靈雞湯也一樣。