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家有中學生的解憂之書:在教養與升學之路,讓親子作家╳台大優等生一起成為青少年的陪跑員【特別收錄:高中五大科的學霸學習法】

家有中學生的解憂之書:在教養與升學之路,讓親子作家╳台大優等生一起成為青少年的陪跑員【特別收錄:高中五大科的學霸學習法】

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內容簡介

教養和學習一樣,都不能靠臨時抱佛腳,
需要長期付出努力才能看到成果。

  在學測二階甄試中,親子作家尚瑞君的大兒子林祐亨同時考取台大、清大和交大三個頂大熱門科系。在深入了解這些學校與科系,以及對未來人生的規劃考量下,祐亨成為了台大資管的新鮮人。

  看似典型人生勝利組的高材生,其實成功背後,是母親十八年溫暖且堅定的正向教養力一路支持及陪伴;這個孩子會玩社團、愛運動,但也懂得自律讀書。

  父母該如何成為青少年孩子在學習與思考上的神隊友?

  考上頂大的學霸,中學時期的校園生活有何不同?又有哪些高效讀書法?

  讓這對親子關係良好,在教養與課業上各自交出漂亮的成績單的母子,分享自身心得,助家有中學生的親子們一臂之力。

  —— 家有中學生的解憂之道 ——
  父母要像園丁,靜待孩子的花期到來。
每個孩子都是一顆種子,父母可以當他的陽光,土壤和雨水,但必須尊重他原本的質地。父母不要看到別人的花開了,自己的這棵都還沒有動靜就著急。耐著性子鼓勵孩子自我探索與發展,等到孩子吸收的養分夠了,自然能成長茁壯。

  那些「看不見」的能力,比成績更重要。
  孩子養越大真的會越能幹,但平常一定要多讓他練習做,才能從中累積經驗和解決事情的能力,接受生命中許多的幽微與細節,而不是都讓大人幫他遮風擋雨,以為生活理所當然要風和日麗。

  孩子,當你心理卡住時,一定要找人聊一聊。
  成績好的人生勝利組,還有什麼好憂鬱?!NONONO!學霸≠沒有煩惱。當受到挫折、感到徬徨、情緒低落時,不要害怕求援。看無法突破學習瓶頸的高中生,如何向媽媽分享他藉由找輔導老師說心事,解開繁重課業帶來龐大壓力的心結。

  不要只當讀書機器,青春就該勇敢去闖!
  誰說考上頂大的孩子只會死讀書?玩社團、學投資理財、攀登玉山、騎車環島,以及與女友共同完成考駕照和到台北讀大學的夢想,這些過程讓祐亨的中學時期過得精彩充實,並對讀書與人生都帶來正面影響。
  
專文推薦

  王意中心理治療所 所長/臨床心理師  王意中、諮商心理師/暢銷作家  陳志恆、諮商心理師  黃之盈、「Life不下課」主持人  歐陽立中、台大醫學系學生 馮貫禎

誠摯推薦

  台大資訊管理學系副教授  孔令傑、神老師  沈雅琪、前中山大學政治學研究所所長/前國防部副部長  林中斌、今周學堂總監 陳若雲、新竹高中校長  郭珍祥、前桃園捷運公司董事長/台北大學副教授  劉坤億

  瑞君身為母親,也早是多本教養書的暢銷作家,本書看似有著「高材生養成術」的味道,事實上卻是她分享面對中學階段孩子的陪伴原則。
  此書的最大亮點,是另一位作者林祐亨,正是瑞君的長子,在錄取多所頂大熱門科系後,接受母親的邀請,寫出了給中學生本身和其父母的建議,裡頭記錄著他走過中學階段的重新思索。——諮商心理師/暢銷作家  陳志恆

  透過這本書的閱讀,讓我們看到親子關係如何像同伴、朋友、教練、陪跑員一般。親子彼此就像一面鏡子,能時時察覺且成長學習。——王意中心理治療所 所長/臨床心理師  王意中
 
  這本書讓我最佩服的地方,在於它是由母子一起合寫的。身為媽媽的瑞君,從父母的角度,寫她如何陪伴孩子走過青春期這段路;身為兒子的祐亨,從孩子的角度,寫他的心路歷程、學習方法,也寫他給父母的心裡話。
  要知道,這非常難能可貴。因為身為親子作家,可以把教養方法寫到讓讀者心嚮往之。但問題是,很少人注意到孩子的反應怎麼樣,是真的如作家筆下寫得那麼美好嗎?還是只是一種單方話語權的美好形塑呢?我自己從瑞君和祐亨的文字裡,讀到一種母子間長期建立的信任和尊重。——「Life不下課」主持人  歐陽立中

  本書從生活、運動、學習策略、情感世界到生涯規劃等各方面,母子真摯地分享,都非常真實展現出「當我們來到人生岔路,感到茫然失措時,如何重新發現安定己心的力量,直到最終找到調適的方法。」——諮商心理師  黃之盈

  當你問說「嘿……台大怎麼走?」時,或許更應該要想的是「欸……我想走去哪?」我們終究需認清上頂大的確是一個實現夢想的手段,以及對未來生活美好的期許,但大學只是一個中繼站,並不是人生的全部。如何在這樣的制度之下活得出彩,我相信本書中,不但給了我們很多正向指引,還有實際可行的做法。——台大醫學系學生 馮貫禎
 
 

作者介紹

作者簡介

尚瑞君


  中興大學(現為台北大學)法學士、中山大學政治所碩士。

  是老師家長認同與喜愛的親職作家,是各出版社喜歡邀約一起推薦好書,與推廣閱讀的知識份子。

  致力於推動愛的連結與傳遞,用書寫、演講、授課等不同型式,努力讓真誠、善良與美好,在世間閃亮與迴旋。

  未來family官網專欄作家、媽媽經駐站作家。

  著有:《剛剛好的管教》、《剛剛好的距離》、《剛剛好的溫度》、《淬鍊幸福》、《優雅教養》

  臉書專頁:《尚瑞君之愛傾聽解讀心》
  2021-2023年蟬聯博客來親子教養類百大暢銷書作家。

林祐亨

  新竹高中畢業、台大資管系在學生。

  喜歡旅行、喜歡閱讀也熱愛冒險。在國中時期完成1200公里單車環島、登頂玉山。高中時期代表新竹市參加羽球全中運比賽,並在高三暑假和朋友完成東歐19天自助旅行。


 
 

目錄

推薦序1   讓青少年告訴你,他內心的煩惱與期待      陳志恆
推薦序2   恰如其分的陪伴,讓青春不再困惑   王意中
推薦序3   陪孩子活出他的人生,而不是你的  歐陽立中
推薦序4   理想與真實世界接軌的動人歷程        黃之盈
推薦序5   嘿……台大怎麼走?         馮貫禎
作者序1   當孩子進入青春期後半場,陪他自信走向獨立   
作者序2   在我成為自己的歷程中,希望也能幫助你成為「你自己」  

【陪伴式的學習】
第一章  父母不焦慮,孩子就會感受到「靜」的力量      /尚瑞君
孩子是種子,請協助他長成自己的樣子
成為孩子學習上的神隊友
「分數」與「期待」,是親子最容易發生誤解的兩件事
給中學生的時間管理術
同學不是競爭對手,而是學習夥伴

【教養的日常】
第二章  那些「看不見」的能力,比成績更重要    /尚瑞君
孩子不主動幫忙?先從「叫得動」開始
「愛」是向上的驅力——當高二的孩子交了女朋友
心理卡住時,一定要找人聊一聊
讓孩子在網路上養成「上得去也下得來」的能力
教出自己也喜歡的孩子,就是很棒的教養與陪伴

【頂大生的思維】
第三章   這段路我也走過,讓我成為你的陪跑員       /林祐亨
「我是誰?我在哪?」——走出自我封閉之國中篇
讀書不是唯一的路,但是比較輕鬆的路——打開新視野之高中篇
抵抗誘惑、實現目標的意志力訓練法
不藏私的高效筆記法
運動,對我不只是「運動」
理財不分年齡,高中生也要有投資概念
如果不確定目標,就出發去尋找吧!

【學霸的機智學習法】
附錄   讀書不只努力,更要有方法    /林祐亨
國文超高效學習法
英文超高效學習法
數學超高效學習法
社會科超高效學習法
自然科超高效學習法——高一篇
自然科超高效學習法——高二、高三篇

 
 

詳細資料

  • ISBN:9786263747340
  • 叢書系列:教養生活
  • 規格:平裝 / 272頁 / 14.8 x 21 x 1.4 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

孩子是種子,請協助他長成自己的樣子 /尚瑞君

我們家室內和戶外庭院都種了許多花卉跟植物,它們都有不同的特性,需要不同的照顧,也有最適合的生長環境。例如:七里香需要修剪,黃金葛不喜歡曬太多太陽,但玫瑰花愛曬太陽。

在種植植物的過程,也常讓我思考跟孩子的相處。每個孩子,都是一顆種子,我們可以當他的陽光、土壤和雨水,但是必須尊重它原本的質地。但每個種子也都不一樣,它可能是喬木,也可能是灌木,更可能是果樹,花樹,或者是小花、小草,不一而足。

你不能期待,檸檬樹結出蘋果;也不能奢求,玫瑰長成喬木。你需要細心灌溉、耐心等待,等著種子長出他原來的本質,也許是花,也許是樹。這期間還需要適時地施肥,和做支架指引正確的成長方向,免得長歪而來不及矯正。因為青少年會受同儕影響,「近朱者赤、近墨者黑」,父母一定要關心和注意平常孩子跟同學朋友的互動。

強摘的果實不甜!讓孩子自己思考讀書的意義

孩子在學習知識的路上,也許都會產生抗拒與疑惑:「我為什麼要學?」「為了什麼而學?」當孩子有這樣的想法時,父母應該要高興,因為孩子正在發展成為他自己,他不再只是過著浮面的生活,遵守著既有的程序,而是開始在思考,他要為什麼而努力?為什麼而生活?我們可以藉由跟孩子對談,協助他認識內在的自己,慢慢成長出他自己的樣子。

而且,孩子的抗拒與疑惑,來得越早越好,因為透過沉澱與設問,孩子才可以了解自己想成為怎樣的人,也會為了自我實現而努力學習。

當祐亨讀國二,有次我們在聊天時,我說:「哥哥,你有沒有發現,從小到大,你們每次月考,媽媽從來都不會逼你們去複習功課?」

他說:「對耶!為什麼?」

我回:「因為媽媽要你們徹底明白,讀書,是為了你自己,不是為了父母。所以即便你六年級時,明明就不認真,成績大幅退步,媽媽也沒有罵過你,而是等著你自己覺醒。在小六的暑假,你透過反思與自省,跟媽媽承認自己當時無心於課業,因為你覺得學校功課太簡單,學起來沒意思。但你也說,國中開始,就會認真功課,你也確實做到了!」

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