法國阿爾卑斯玩全指南

推薦序
自序

認識上薩瓦省與薩瓦省的阿爾卑斯山區
本區在哪裡？
消失的薩瓦王國
薩瓦風情
中法習性來磨合

城鎮解鎖
里昂Lyon
蕾夢湖區Lac Léman
‧伊瓦爾Yvoire
‧多儂溫泉Thonon les Bains
‧愛維養溫泉Evian les Bains
艾克斯溫泉Aix les Bains
‧布傑湖Lac du Bourget
安錫Annecy
‧我與塔羅荷Talloires相遇的小故事
霞慕尼Chamonix-Mont-Blanc
白朗峰快車Mont-Blanc Express
‧蓋伊雍湖Lac des Gaillands
‧柏哈Les-Praz-de-Chamonix
‧白湖Lac Blanc
‧銀川Argentière
‧瓦洛辛尼Vallorcine
白朗峰齒軌電車Tramway du Mont-Blanc
貢布盧Combloux
柏希德溫泉Brides Les Bains
美麗貝爾Méribel
坦-艾咪達吉Tain-l’Hermitage
‧隆河畔圖儂 Tournon-sur-Rhône
聖加勒米耶Saint-Galmier

出發前功課
確認出發季節
找對旅伴
蒐集旅遊資訊
腳力與體力
行李打包
行李參考表

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住宿種類
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聰明購物
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超市好好逛
用餐須知

搞定交通
如何前進阿爾卑斯
火車輕鬆搭
長途巴士也不賴
計程車搶時間
自駕上手
地鐵

愉快旅行小撇步
狀況處理
通關密語

自助規劃與課程

推薦序

台灣第一位女性極地旅遊探險員
HYT寰宇萃美旅遊行銷公司創辦人
Sylvie陳芊華

　　很多人認識一純姐是參加過他安排的旅遊，或是他平常熱心的好物分享，而我跟他的認識卻是在20多年前，一句極其簡單的BBS陌生網路訊息「想到普羅旺斯打工嗎？」。

　　這開啟了我大學時代，每年夏日在南法屬於我自己的山居歲月，同時也是種下了我日後流浪歐洲旅居工作的種子，而實際面對面與他認識則是在18年後的台灣，他上一本《開始在普羅旺斯自助旅行》的簽書會上，這段相遇故事就是源自於他對於發現精彩私房景點的敏銳度，以及對法國普羅旺斯的熟悉與熱愛。

　　很開心，這次有機會先拜讀部分私房景點介紹，不同於一般從事過旅遊業的老手們出書，多半都有一些商業資訊成分在內，或是只去過一兩次即出書的新旅遊作家，很多訊息與資訊都過於浮誇，至少對旅居歐洲不少國家，以及曾經擔任一些歐洲國家旅遊局與旅遊公司顧問的我，感覺是如此。

　　一純姐的文字跟我初步認識的他一樣：實際，切入重點與直接，深入淺出的介紹，以及諸多第一手真實熱心的分享，希望將當地在地人最好的推薦，分享給有限停留時間的旅人們，這不簡單！如果對在地不夠熟悉，或缺少當地人的協助，很難找到這些資料。

自序

　　一切都要從1995年扛著大背包，前往法國自助兩個月開始說起，那年回來後進入旅遊業，隔年再度飛到法國，回台之後進到瘋馬旅行社，啟動法國火車半自助團，因為有高姐與文瑞大哥的支持，讓我得以自由揮灑行程設計，常常只有3、5個團員也出團，才能成長到今天。25年來從火車團到火車自駕團，在法國開發超過200個景點，這個過程得到很多貴人的相助，並且結識了很多順緣的團員們，也是讓我能持續帶團走到現在的動力。

　　本書歷經疫情長達四年完成，書寫過程中文思泉湧，很多過往出團美好的畫面浮現，不論是搞笑的、感動的、被支持的、無奈的回憶，都讓我的內心充滿感謝。何其有幸這是我的第三本書，雖然還是比較偏向工具書，但有更多帶團的感受、發現景點的小故事，以及與團員的種種革命情感穿插其中；至於搞定交通的實戰經驗、出發前功課，主要著重在觀念的傳達，尤其是自駕與火車著重的細節差異，寫書絕不是一件輕鬆的活，手把手的把我帶團的經驗化成文字，讀者透過咀嚼才能領略；至於城鎮解鎖篇章，有些迷人的村莊尚未廣為人知，因資訊有限往往只停留知名城鎮，實在太可惜，於是透過《法國阿爾卑斯玩全指南》把帶團的私房景點及路線玩法，傳遞給嚮往隆河阿爾卑斯地區的旅人。

　　在此深深感謝蔚藍文化出版社的支持，讓我得以將此書實現，感謝編輯的整合、簡潔的城鎮地圖與美編的創意設計，打造讓人看了就心動的旅遊書，而且磅數輕盈方便攜帶，雖然網路資訊有其便利性，但專區導覽的旅遊書有著彙整的功能，期望在出版經營不易的道路上，能有更多書友的實際支持與行動分享，讓往後的世代還能有書香常伴，甚或帶著有溫度的書尋訪景點，在看見與被看見之間，開啟旅遊新視界。