第1章 與小人爭,實屬浪費人生/1
因明爭暗斗而浪費了人生的自己/1
容易陷入無謂爭斗的人有何特征/4
正義感強/5
充滿自信/7
有責任感/8
自尊心強/10
愛管閑事/10
如何舍棄麻煩且無謂的自尊心/12
前途「一片黑暗」的人有何特征/12
冷靜下來,用慧眼識「真我」/14
勿念往事,否則傷口更深/16
運用沉沒成本來做了斷/16
考慮時間成本/17
第2章 膽小之人應如何有策略地與人溝通/19
膽小蟋蟀的強大/19
越是討厭的人越要裝作低他一等/21
實際利益高於面子/24
不要以為「狂妄自大就是精力旺盛的表現」/25
忍耐忍耐再忍耐,忍耐到底就是勝利/27
如何澆滅燃燒的怒火/30
首先探明對方的動機/30
切忌瞬間做出反應/31
怒不可遏時要學會靈魂出竅/34
工作中不需要假想敵/36
越是尷尬之時越要厚着臉皮去搭話/37
只糾纏對你有幫助的人/40
盡管如此也要和小人大戰一回! /43
第3章 讓各路強者成為伙伴的「騙人」之術/46
人生中最重要的能力/46
哪些人才是真正聰明的人? /46
精英也會受挫的原因/49
一點小技巧助你看透他人心思/51
如何讓他人的行動如你所願/55
情勝於理/55
尊重每一個人/57
為何越謙遜的人越有能力? /59
即使不苦惱也要假裝很苦惱/62
淡然處世之人才能笑到最后/66
得志淡然,失意泰然/66
「男人的嫉妒」是最大勁敵/68
兩年來銷售業績為零的我能做到全公司第一的原因/70
業績即人格/70
只為自己着想則會得不償失/74
時刻保持樂觀/76
胸懷大志才有前進動力/76
備受信賴的根源/78
學會用「嘲諷的眼光」看待事物/80
第4章 權力與評價的緊密關系/84
上司為何不關注你? /84
職場上受好評與不受好評的人/88
為什麼得志的總是別人? /88
在高爾夫球場上和KTV里做一個討喜的人/90
如何正確對待不得已的人事變動/92
控制期望值的技巧/92
意志消沉是對人生最大的浪費/95
如何讓流於形式的會議變得有意義/96
不見成效的國會/96
避免參加會議的技巧/100
不擅長吵架的日本人/104
為什麼在日本連亞馬遜書評都要匿名? /104
前定和諧構築的社會/105
日本企業喜歡搞權力斗爭? /107
做生意離不開政治權力/107
推崇「調節型」人才的組織里常有的現象/109
倚仗權力是卑劣的做法嗎/111
做不羈之人輕松但無益/111
利用「組織的力量」來實現自己的目的/112
成為掌權者的條件/114
如果卷入權力斗爭/114
時刻把握形勢/117
如何讓喝酒聚會有意義/118
寫給在惱人職場中苦不堪言的你/121
第5章 走自己的路讓別人說去吧/124
人生應由自己主宰/124
你是否活得很不自在? /124
行將就木之際的憾事/126
想要成為受歡迎的人/128
不要盲目競爭,凡事為己所用/130
說服難以對付之人的技巧/133
從爭取小的同意開始積累/133
迅速改善關系的方法/137
演講打動人心之處不在於技術而在於「誠意」/139
自然又顯自信的西服着裝技巧/142
嚴重受挫時如何找回自信/143
切忌仇恨他人/145
6 不爭辯的智慧
最6章 跟自己較勁,別跟小人一般見識! /148
把花在網絡上的空閑時間用來直面自我/148
成功人士為何不用SNS/148
為自己吶喊助威/150
你需要一個周圍都是能干之人的環境! /152
對自己的人生滿意才是硬道理/155
如何應對充滿風險的人生? /159
做好准備,對未來要有信心/159
視危機為機遇/160
為了充分利用有限的人生我所做的事/163
半途而逝的友人們/163
重視身體調節/165
能讓人生豐富多彩的習慣/167
你的「目的」何在? /168
結 語/173