內容簡介

《跟我學芭蕾》分為1、2兩冊，以孩子們喜愛的繪本形式講述芭蕾的基本知識和基礎練習，內容專業且不失活潑可愛，不同於市場上較為學術專業的書籍，更能讓孩子接受，並且全書配有掃碼看視頻，每個動作均有兩種練習方式，供讀者學習參考。本書的出版對兒童芭蕾的普及工作將有很好的推動作用。

作者介紹

董暢,中央芭蕾舞團芭蕾舞演員，中國國家藝術體操隊藝術指導，北京舞蹈學院不錯教師，Isee灰姑娘靠前兒童藝術中心藝術總監。

跟我學芭蕾第一冊
編者的話
芭蕾形態——坐姿站姿
Lesson 1 腳位手位
Lesson 2 腳的練習
Lesson 3 柔韌練習
Lesson 4 旁腿
Lesson 5 胯部
Lesson 6 腰部
Lesson 7 豎叉
Lesson 8 橫叉
Lesson 9 素質力量練習
Lesson 10 腰背肌練習
Lesson 11 吸伸腿練習
Lesson 12 踢前腿
Lesson 13 踢旁腿
Lesson 14 踢後腿
Lesson 15 Relax放鬆
附錄一身體和腳的方位名稱
附錄二芭蕾術語

跟我學芭蕾第二冊
編者的話
芭蕾形態——扶把姿態
Lesson 1 腳位手位
Lesson 2 Legs and feet腳的練習
Lesson 3 Plie蹲
Lesson 4 Battement tendu擦地
Lesson 5 Battement tendu jete小踢腿
Lesson 6 Rond de jamb a terre戈幌
Lesson 7 Fondu漸蹲
Lesson 8 Adagio慢板
Lesson 9 Grand battement jete大踢腿
Lesson 10 Port de bras手臂練習
Lesson 11 Stretch壓前腿
Lesson 12 Stretch壓旁腿
Lesson 13 Stretch壓後腿
Lesson 14 Assist practice輔助練習
Lesson 15 Relax放鬆
附錄一身體和腳的方位名稱
附錄二芭蕾術語

看更多