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中年覺醒:重塑生命與生活的力量

中年覺醒:重塑生命與生活的力量

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內容簡介

《中年覺醒》是一本關於如何在事業下行時找到新的成功和幸福的勵志書。

作者阿瑟·布魯克斯是一位知名的社會科學家、哈佛教授和幸福專欄作家,他在職業生涯的高峰之際,開始了一段為期七年的探索之旅,試圖擺脫“奮發向上者的詛咒”,找到一種新的生活方式。在本書中,他分享了他的發現和經驗,為讀者提供了一個實用的路線圖,讓他們有機會從容度過人生下半場。他教你如何放下過去的成就,接受現實的挑戰,思考生命的意義,培育自己的興趣和愛好,歸隱自己的內心世界,投身於有意義的事業。他用六字法則總結了這些建議:接受、放下、思考、培育、歸隱、投身。

閱讀這本書,你可以擺脫對未來感到恐懼和不安的心理狀態,找到一種新的視角和思維方式,讓你能夠更好地認識自己,更好地面對自己,更好地改變自己。你也可以從真實故事中獲得啟發和指導,看到他們如何在人生下半場面對各種挑戰和機遇,如何調整自己的心態和行為,如何實現自己的夢想和目標。無論你是處於哪個生命階段的人,或者是關心人生下半場的人,你都可以從這本書中獲得有益的知識和力量。



[美]亞瑟·C.布魯克斯,現任哈佛大學肯尼迪學院及哈佛商學院公共領導力實踐教授,主講幸福和領導力課程。自1998年踏入學術界以來,布魯克斯教授以其深邃的見解和獨到的研究,貢獻了152篇學術文章和12本深具影響力的專著,涉及領導力、公共財政、幸福學、慈善以及社會企業家精神等領域。他的研究贏得了學術界的廣泛認可,其中許多成果更是被同行多次引用,彰顯了他在各研究領域的地位和廣泛影響力。布魯克斯教授的著作經常佔據《紐約時報》暢銷榜單和亞馬遜心理自助類書籍的前列。他還是傑出的公眾演說家和《大西洋月刊》專欄《如何建立生活》的創始人。他在各大平台上的演講和對談視頻等吸引了數百萬觀眾,其中視頻觀看量高達到41萬人次。自2020年起,他為《大西洋月刊》撰寫的《如何建立生活》系列文章近200篇,不僅深受讀者喜愛,而且產生了廣泛的影響力,幫助無數人重獲幸福。

譯者:劉誠,中山大學法學院副教授。

 

作者介紹

現任哈佛大學肯尼迪學院及哈佛商學院公共領導力實踐教授,主講幸福和領導力課程。自1998 年踏入學術界以來,布魯克斯教授以其深邃的見解和獨到的研究,貢獻了152 篇學術文章和12 本深具影響力的專著,涉及領導力、公共財政、幸福學、慈善以及社會企業家精神等領域。

他的研究贏得了學術界的廣泛認可,其中許多成果更是被同行多次引用,彰顯了他在各研究領域的地位和廣泛影響力。布魯克斯教授的著作經常佔據《紐約時報》暢銷榜單和亞馬遜心理自助類書籍的前列。他還是傑出的公眾演說家和《大西洋月刊》專欄《如何建立生活》的創始人。

他在各大平臺上的演講和對談視頻等吸引了數百萬觀眾,其中視頻觀看量高達到41 萬人次。自2020 年起,他為《大西洋月刊》撰寫的《如何建立生活》系列文章近200 篇,不僅深受讀者喜愛,而且產生了廣泛的影響力,幫助無數人重獲幸福。 中山大學法學院副教授。
 

詳細資料

  • ISBN:9787521763164
  • 規格:平裝 / 256頁 / 13 x 19 x 1.28 cm / 普通級 / 1-1
  • 出版地:中國

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