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45歲退休,你準備好了?(十周年全新增訂版) (電子書)
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45歲退休,你準備好了?(十周年全新增訂版) (電子書)

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內容簡介

努力工作、積極理財、簡樸過日,拿回生活掌控權
Are you ready to retire?
 
樂齡退休前必修的十堂課!
 
  知名作家  李偉文、黃世岱  贊同推薦
 
  從今天開始,定下十年計劃,
  脫離汲汲營營,一成不變的生活形態;重新開始追求下一階段的「我的志願」。
 
  45歲退休是我這輩子做過最英明的決定!
 
  寫這本書時我50歲,是第一本書,接著陸續寫了八本,當了四年街頭藝人,每年旅行超過一百天,到過近百國家,演講分享上百場,參加過幾十次路跑,一次單車環島,也經歷過數次大小金融危機。罹患過青光眼、憂鬱症等疾病。
 
  過去十年是我人生至此最豐富、有趣,和有意義的十年,書出版後有人問我會不會後悔提早退休?我開玩笑說「那是我這輩子做過最英明的決定」,要是現在再問同樣問題,我會很認真地回答「那是我這輩子做過最英明的決定」,即使人生重來,還是會做同樣選擇。
 
  第1堂課 渴望:你知道自己要什麽,不要什麽嗎?
  第2堂課 金錢觀:足夠就好、簡樸生活、破產上天堂
  第3堂課 理財規劃:有「足夠」生活費,不是賺「很多」錢
  第4堂課 自發性簡樸:節儉不是美德,是必要手段
  第5堂課 閱讀和旅行:建立獨立自主精神世界,延展生活方式的可塑性
  第6堂課 職志:活到老,學到老,玩到老,工作到老!
  第7堂課 健康管理:維持健康不是為活得久,是為活得好!
  第8堂課 人際關係:務必善待那位永遠不離不棄的朋友──自己!
  第9堂課 選擇居住地:讓自己成為一個走得出去,隨遇而安的地球公民!
  第10堂課 放下:越過三座大山──金錢,面子,生死
 

作者介紹

作者簡介
 
田臨斌(老黑)
 
  1960年生於台北,任職殼牌(Shell)石油22年, 曾外派澳洲和中國大陸等地。45歲事業頂峰之際,放下工作,移居南台灣,積極經營退休樂活人生。
 
  離開職場後,除了找到對寫作的熱情,還考上街頭藝人證,在愛河邊以吉他彈唱英文老歌,並和另一半攜手從事包括郵輪在內的各種旅行,且將旅行經歷及生活體驗和讀者朋友分享。
 
  著有《45歲退休,你準備好了?》、《懶人大旅行》、《老黑的FIRE生活實踐》、《一百則旅行諺語,一百個你該旅行的理由》等書。
 
  臉書粉絲專頁:老黑看世界
 

目錄

新版序 老黑吃蟹 老王賣瓜
 
第1堂課 渴望
脫離汲汲營營,一成不變的生活形態;重新開始追求「我的志願」。
‧改變:你有多渴望?
‧中年危機 
‧我是誰?
‧ Work Hard, Play Hard 
‧我的志願
十年後:你知道自己要什麽,不要什麽嗎?
 
第2堂課 金錢觀
金錢不是萬能,夠用就好,但究竟多少才算是「夠」?
‧金錢的價值
‧要錢還是要命?
‧消費主義
‧退休需要多少錢?
‧你想過什麼樣的生活?
十年後:比中樂透威力更大的三個觀念
 
第3堂課 理財規劃
你不理財,財不理你:投資理財是一生的功課。
‧記帳
‧巴比倫富翁
‧貪婪與恐懼
‧儘早擁有自住房產
‧分散風險,複利效果 
‧快樂能創造財富
十年後:安穩理財 放心生活
 
第4堂課 自發性簡樸
為環保盡心力,不只是節省金錢,更是對被功利牽著鼻子走的日子說「不」!
‧過度工作與過度消費
‧同儕壓力 
‧ LOHAS 
‧保持簡單,笨蛋!
‧生活試驗場 
‧生活是有選擇的
十年後:節儉不是美德,是必要手段
 
第5堂課 閱讀和旅行
開闊視野,認識自我,建立真正屬於自己的人生目標。
‧書中自有好人生
‧走上漫長探索旅程
‧迎接退休生活
‧好奇心和求知欲 
‧換個地方過日子
十年後:延展生活方式的可塑性
 
第6堂課 職志
創作與學習樂趣無窮,而且沒有終點,短暫生命發光發熱不二法門,就是自我實現!
‧快樂生活?!
‧職業vs.職志
‧人生下半場
‧探索自我 
‧創造的樂趣
‧馬斯洛需求層次
十年後:活到老,學到老,玩到老,工作到老!
 
第7堂課 健康管理
適當飲食運動,充足醫療保障;提升生活品質,避免後顧之憂。
‧健康教育 
‧四大基石
‧忙得沒時間運動?
‧戒菸記
‧心理平衡
十年後:維持健康不是為活得久,是為活得好!
 
第8堂課 人際關係
保持個人獨立自主,透過和他人相互扶持、交流,獲得情感慰藉和滿足。
‧信任和互惠
‧家人親戚
‧另一半 
‧享受獨處 
‧社交網站
十年後:所有人到頭來都是一個人
 
第9堂課 選擇居住地
優化生活形態,改善財務狀況,滿足好奇心和求知欲。
‧一動不如一靜?
‧理想退休城市
‧保持移動性
‧移動式理財 
‧跨出舒適區
十年後:此處不留爺 自有留爺處
 
第10堂課 放下
無需恐懼,不用犧牲,心念一轉,世界海闊天空,人生不再留白。
‧退休生活三要素
‧何需羨慕他人? 
‧退休五年誌 
‧退而不休 
‧人生不留白
十年後:三座大山——金錢、面子、生死
 

詳細資料

  • ISBN:9786263351905
  • EISBN:9786263351943
  • 規格:普通級 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平板
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:1.6MB

會員評價

4.5
7人評分
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6則書評
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立即評分
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1.0
|
2025/11/29
|
電子書
廢話一堆沒有重點,聽君一席話 不如一席話。 45歲的退休,讓人嚮往稱羨,但書中完成沒有技術與原有做法,最後卻又以「這本書非理財書」給自己台階下。

既讀不到含金量,也不知道原由為何??

說穿只是一本牢騷書、討拍同溫的廢話。

謝謝2025/11/28
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5.0
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2025/11/16
|
電子書
內容實用又啟發人心,透過實例與策略分析,讓人重新思考財務與人生規劃。作者觀點務實且具前瞻性,適合想提早規劃退休或追求財務自由的人閱讀,能幫助建立長期穩健的理財思維。
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Lv.2
5.0
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2025/10/07
這本書是我在某圖書館裡看到的,在借閱看完後,我決定要去把這本書給買回來。
原因很簡單,因為我也在思考,如果我離開目前的工作後,那麼我想過什麼樣的生活,做什麼樣的事情。甚至於我對我自己在退休後,要多少錢才能讓自己過得開心呢?這些事情不都是對自己很重要的事情嗎?那麼為什麼不去想想自己到底要過怎樣的生活呢!
總之這本書給現在的我,看完後有這樣的感想,因此我才決定把它買回來,再過一陣子之後有空再拿起來翻閱一下,說不定會有其他的想法及計畫。去思考自己該怎麼做。
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4.0
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2024/07/03
■ 提要

這是老黑是第一本書,在四十五歲退休後陸續寫了八本,當了四年街頭藝人,每年旅行超過一百天,到過近百國家,演講分享上百場,參加過幾十次路跑,一次單車環島。

❖秉持三個心法:
1.足夠就好
2.簡樸生活
3.破產上天堂


■ 心得

在現代社會,渴望提前退休似乎成為一種必然的追求,尤其對於中年後面臨職場瓶頸的人。升職無望,高薪又無法跳槽或提前退休,這種宛如戴上「金手銬」的狀態無疑對個人的意志力是巨大的考驗。消費文化讓人們通過奢侈品來證明自己的社會地位,而這往往讓人陷入無止境的追逐中。

老黑在書中提出了簡樸生活的理念。他選擇在生活機能方便且房價較低的高雄長期居住,確保有更多靈活運用的資金。這一選擇減少了生活成本,為退休後的生活提供了更多自由度。

我特別欣賞這本書的設計,將摘要寫在內封,既可作為書籤,也便於隨時查閱上下章節,幫助讀者建立完整的退休生活平衡計劃。

《45歲退休,你準備好了?》不僅是一部早期退休指南,更是一部關於重新審視生活方式、尋找真正幸福的啟示錄。它鼓勵讀者跳出傳統消費陷阱,通過簡樸而有質量的生活,實現財務自由和心靈平靜。
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Lv.3
4.0
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2023/04/23

書的內容讀起來挺流暢的,不過是比較偏向於透過改變思考的方式讓自己能達到想要的生活,如果是想透過本書學習理財的實際操作可能會比較失望,因為本書並不是教導賺錢方法的書籍。
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