單車誌 2024 冬季號第132期

雙塔9屆學長

身為TWB活動唯一的一位9屆學長，車友廖浩鈞今年也義無反顧地，報名了第一屆的西三塔，他也在起點三貂角為第一次的西三塔留下紀念。（Photo：廖浩鈞）

瘋騎車四個大夢

曾幾何時，許多車友的夢想是單車環台、三進武嶺，如今，這些都成為日常，車友間的問候語，已經升級為「你挑戰北高、雙塔了嗎？」北高360k、最北富貴角燈塔到最南鵝鑾鼻燈塔的雙塔挑戰距離520k，還有西三塔600K，甚至是瘋狂的四極燈塔挑戰620k！如果這樣還不夠嗆、不夠熱血，今年4天的端午連假，可以嘗試瘋狂的「環台賽」1,060K挑戰，總距離1,060K、爬升6,000m+，限時80小時，絕對能讓你體驗騎到飽、騎到叫不敢的滋味！同時也看看到底是報名挑戰的人比較瘋狂，還是辦比賽的比較瘋狂！
騎車，安全、開心最重要，長距離的挑戰，對每個人都有不同的意義，過程絕對痛苦，騎完絕對狼狽、疲憊不堪，但嘴角卻是上揚的，且心裡的滿足感與成就感絕對爆棚。不管是懷抱新四大夢想的車友，或者已經在追夢路上的車友，一定要好好看一下本期單車誌企劃的「北高&雙塔熱血挑戰攻略」，透過許多完賽車友的寶貴經驗分享，包括行前該如何訓練、該如何補給、怎麼睡、怎麼穿、怎麼配速、安全注意事項以及超實用好物推薦，絕對能幫助大家騎得更順、更輕鬆。
工欲善其事，必先利其器，想騎車功力更上一層樓，一台給力的戰駒與時尚有型的裝備行頭，絕對是必備的！本期有28款最新時尚潮車衣、23款輕薄排汗單車襪特搜，還有新上市的單車與零部件特寫。騎車擔心運動傷害嗎？本期有請KHS單車學校謝校長分享騎車與膝蓋保養的正確觀念，此外還可參考「騎單車常見運動傷害與處置」的報導。
針對喜愛冒險挑戰的登山車車友，本期帶大家到武界去撩溪；想輕鬆踩踏賞景的車友，本期有單車遊大園的紅磚、埤塘與蕎麥花；想體驗海外騎車的車友，本期有日本騎車路線推薦～福井。祝福大家怎麼騎，都好玩！
迎接龍年，祝福每位車友讀者都能龍馬精神、龍騰虎躍、龍年大吉。羅馬哲學家塞內卡所說，「難以忍受的痛苦，在回憶中特別甜美。」歡迎有練過的車友，一起來享受痛苦、追尋甜美難忘的回憶。

訊息快遞

10 熱門單車新聞
專題報導
14 北高與雙塔的熱血騎跡
27 挑戰北高／雙塔 好物推薦

產品FOCUS
32 28款新車衣讓你騎車也很時尚
44 23款輕薄排汗又快乾的單車襪
52 Giant Revolt E+電輔礫石自行車
54 美利達New SILEX超犀利！
58 匠心獨具的BROOKS新品特搜
62 精選德國ABUS最潮安全帽
64 LAZER全新Z1 KinetiCore極輕量安全帽 
66 捷安特DCF客製化鞋墊

KHS單車教室
70 Cycling是最友善膝蓋的運動

單車保健室
78 騎單車常見運動傷害與處置

台灣騎透透
80 登山車騎向武界去撩溪
84 單車散策：紅磚、埤塘與蕎麥花

海外遊蹤 
92 職人、饕客與單車客的世外桃源－福井

單車人語
102 旅歐戰將再添一名 李廷威加盟LGS車隊
106 愛騎車的少女～呂恩潔 18歲完賽東三塔


活動視窗
110 2023美利達盃單車嘉年華
112 謝伯韶蟬聯Liv LAVA QUEEN冠軍
114 輪動台灣Gravel Fundo台南年終站
116 南投世紀百K自行車挑戰
118 李廷威勇奪96聯賽總冠軍橘衫
120 最友善百K～輪躍台南
122 427海外車友騎遇福爾摩沙
124 LIVDAY挑戰台南咖啡公路

　　簡單就是一種美，簡單也是一種享受。「單車誌」就是在因應反璞歸真、化繁為簡，以及提倡享受健康自然的生活之下而誕生。「單車誌」以休閒娛樂的多元化內容為定位，包括：單車休閒旅遊、消費情報、產品測試評析、補修DIY、健康講座、競賽活動與極限單車等，希望帶給車友以及單車愛好者甚至一般大眾更純淨、活潑與健康的現代化生活。人們常比喻雙手萬能，相信雙腳也能使大家的休閒生活更充實美好，所謂足下也能發光。身心健康，生活自然美滿。

　　台灣曾經是自行車製造王國，但單車騎乘人口卻不多，令人不免覺得可惜！隨著週休二日的休閒風興起，我們很高興看到更多人加入單車騎乘的行列，許多單車活動與競賽相繼舉行，單車專用道也受到重視。台灣雖小，但能騎單車的地方卻不少，我們深信，提倡騎乘風氣能讓生活更健康美好！因為自行車是人與大自然之間的最佳溝通橋樑，也是親子間的感情加溫劑，更有益每個人的身心健康。

　　「 單車誌」希望鼓勵越來越多的人走向戶外，接觸大自然，並且享受騎車的樂趣。衷心希望藉著這本「單車誌」的創刊及推動，能使騎車風氣更盛，休閒生活更活潑、更有樂趣。