無所事事是懶惰的象徵？ 放空有違社會脈動？ 但知道嗎，你的躺平其實是為了下一步的突進， 什麼都不做的日常，才是幹、大、事的關鍵！ 想像自己進到一個不同的世界， 在那裡不用榨乾你的每分每秒...more

個人成長、生活、工作、疫情等等，是否會為你帶來無形的壓力，精神日趨緊張，有惶惶不安的情緒、容顏枯槁、健康被拖垮？ 要懂得舒壓，才能卸下這無形的擔子。 所以精神健康遠比甚麼都重要！ ...more

看畢這書，讀者可以了解自己、理解別人、洞悉人性，並可平衡多種關係、掌握溝通技巧、提升情商、化解衝突等等。 影響幸福人生的元素：包括兩性關係、家庭、親子、職場、社交、心理等等。這書用個...more

●陳腐OUT X 多元IN！讓我們解開日常和社會中的既定詛咒吧！ ●日本超人氣評論家．荻上Chiki 的新感覺隨筆，在台首發！ ●暢銷插畫家．吉竹伸介帶你顛覆日常，打破刻板印象！ ●美國的佛洛伊...more

本書是郭繼承人生課系列的第二本，內容包括了自我成長、事業發展、家庭教育、企業文化建設、員工管理、團隊建設等各個方面的人生困惑和解答。郭繼承教授遍閱中國傳統文化，從歷史中汲取智慧，將傳統與現實...more

本書以魅力演說為目標，從膽識、準備、開場、技巧、道具、說服、控場、應變、結尾等九個方面，深度闡述了演說的技巧，全書邏輯結構清晰，語言風格獨特，通俗易懂地詮釋了為什麼要演說、怎樣開始一場演說、...more

不同類型的人在不同狀況下會產生不同的行為。九型人格融合了大量其他心理學派知識、並將這些嚴密而復雜的分析理論融合進自身，抽離簡化，使之醒目而簡潔，使它在最大程度上將人們的日常行為與理論結合，最...more

生活需要儀式感，因為我們經常活得不認真。人生在世，就像是在一條暗河裡漂泊，隨時可能撞上礁石。儀式感是我們在暗河上搭建的一座座燈塔。靠這些燈塔，我們才能看清生活。儀式感讓我們存在，讓喜怒哀樂成...more

本書告訴讀者：水滴石穿，不是水的力量，而是重複落下的力量。同樣的道理，柔弱的幼苗之所以能夠破土而出，不是苗的力量，而是重複頂的力量。這樣的重複充滿了精氣神。美國的馬爾科姆曾經提出著名的「一萬...more

自控力強的人能夠更好地控制自己的注意力、情緒和行為，更好地應對壓力、解決沖突、戰勝逆境，身體更健康，人際關系更和諧，戀情更長久，收入更高，事業也更成功。如果你總拖到最後一分鐘才開始工作;總是...more

輕輕的風拂過，只要靜下心來，讓心與微風交接，一切事物會看得更真切。返本還原，便能令心安靜。心安靜了，便會看到當中的美好。 輕輕的風吹過，只要靜下心來，讓心與微風印證，便可覺察到萬物都在變化。...more

《要錢不要命》：一個年青人，在洪水中，為了不放棄錢財而讓大浪卷走生命的故事。故事諷刺了那些見錢眼開、掉進錢眼裡的人，寧願放棄自己的生命也不願意丟掉錢財的人。“錢乃身外之物”，告誡我們不應該把錢...more

有那麼多人為食品安全擔心，為藥物的效用困惑，為自己的身體焦慮，可是很多時候，我們其實並不知道自己擔心的是什麼。生活從來不可能是完美的，大家孜孜以求的安全和健康，都是在一定範圍內的。那麼，我們...more

一個小家大概一百平方米，再大一點如北京，一萬六千多平方公里，再大，就是這個在宇宙中不停轉動的地球。其中可以人力改變的，大概只有頭頂一萬米，腳下一萬米。人們是怎麼在這個空間裡生活的呢？霧霾可以...more

當人掉進負面情緒的陷阱乃至深淵之中，該怎麼辦？情傷是愛情中不可避免的經歷，如何全身而退？家庭因為外力的介入而產生裂痕，該如何預防？ 面對生命成長過程中種種的際遇與經驗，常讓我...more