全面性的溫泉醫療報告 實用性的溫泉醫療指南 溫泉浴不只是休閒,更是一種全人療癒! 最新研究證實: 溫泉對心血管、呼吸道、新陳代謝、消化道、風濕免疫、 神經系統、精神疾病、皮膚、外傷、婦科、小兒、 ...more
龐大醫療支出、沉重長照負擔…… 現代人害怕活越久,病越多, 富人們的醫學顧問教你如何健康到死。 每天一則阿育吠陀練習題,重啟你的自癒力! 本書適合這樣的你: ★ 覺得...more
心不淨,百病生! 一點壓力,讓你失眠、焦慮; 長期內耗,拖出慢性疲勞、三高、免疫失調、慢性發炎; 最後演變成心血管疾病、中風、失智,甚至癌症…… 你的身體,正在為情緒買單。 凌晨三點,洪...more
★帶你走入英、日、法等世界知名溫泉療養勝地 ★臺灣各地泉質特色與休閒醫療展望全紀錄 ★跨時空,從古埃及浴療到日本「湯治文化」一次看透 ★解鎖自然、人文、信仰、健康和科學的熱療密碼...more
大自然帶來的療癒與舒緩效果, 是可以測定、可以量化的嗎? 牛津大學生物系教授、英國皇家植物園前科學主任、 《植物博物館》作者 ~凱西.威利斯~ 以科學轉譯我們與自然療癒之間的語言 ◆◆◆ ...more
光優化粒線體,供應95%能量,決定人體自癒力! 我們不一定真的需要藥物,而是避免光營養失衡! ▍人體就是一座可被調諧的能量場,我們的身體節奏正與大地共鳴。 人類並不只是靠著食物存活,更需要...more
跟森林交換心情──探索365天的美好,療癒心靈、提升內在力量 🌳 我們終其一生都在與情緒鬥爭,卻忽略最好的心理醫生就在我們身邊 🌳 跟隨博物學家艾瑪的實踐百科,用手繪療癒筆記,一步步學習與自然連結 🌳...more
抗衰比抗老更重要! 人都會老、年齡雖然有極限,但人老不一定要衰, 不論哪個年齡,我們追求的是健康、充滿活力、變老卻不衰的身體與生活。 本書以飲食、運動、睡眠、情緒以及指壓按摩等, 多面向的科學...more
善用香料和香草植物療癒身心, 在家也能輕鬆實踐阿育吠陀的養生智慧。 179種自然的健康飲食法, 為身體與心靈帶來和諧與平衡, 讓廚房成為健康的起點! 【全方位的身心修復手冊】 以...more
【本書為《心轉,病自癒》全書中的開宗明義章節】 本書是現代人在面對外界環境的威脅及自身疾病時,都應知道的基本道理。 身為主流醫學醫師及曾經的癌症病患,作者深知主流醫學有其侷限, 因此重新省思疾...more
【本書為《心轉,病自癒》全書中,關於「五維一心蔡氏養生療癒法」的章節。】 不論癌症或常見的心血管疾病、當前的COVID-19及各種疑難雜症,只要透過五維一心的養生調理之道,適時再配合主流醫學的治療,...more
【本書為蔡松彥醫師《心轉,病自癒》全書中,關於「互補另類療法介紹及體驗分享」的部分。】 非主流醫學(互補另類醫學)的範疇很廣,本書中所提到的非主流醫學領域,在有限的資源下,盡量以客觀的角度取...more
【本書為蔡松彥醫師《心轉,病自癒》全書中,關於「見證美好生命」的部分。】 健康是自己用「心」照顧而來,只要願意努力,願意改變,讓自己擁有正向的心態並付諸行動,人人都可以健康到老。萬病由心起,...more