「唯一能帶給我真正滿足與快樂的，就是確信我已經把自己逼到極限。」他是紅土的化身，也是網球史上最讓人難忘的鬥士最完整的納達爾生涯傳記，記錄「蠻牛」永不言敗的拚鬥足跡2024年，拉斐爾．納達爾在拉沃...more

頭腦最靜定的運動員，總是能夠表現出最流暢的動作。 技巧 + 熱情 – 心理干擾 = 心流 本書運用具體原則與練習計畫，為你減少心理干擾！   傳奇球星柯比•布萊恩曾這樣形容籃球巨星史蒂芬•柯瑞，...more