《有效控糖一本通》由醫生和運動專家聯合撰寫,他們基於豐富的學習、研究和實踐經驗,為具有控糖需求的人群提供了科學、系統的運動、飲食指導。《有效控糖一本通:運動+營養+常識》講解了針對該類人群的運...more
大腦是人類已知最複雜的機器,卻有個致命的弱點,構成它的複雜分子也可能破壞我們的思維、改變我們的性格。 深山裡的神秘家族祖祖輩輩中年癡呆;創業家不復睿智儒雅,反而乖張易怒;大學畢業生突然深陷《...more
我們常常認為,如果做正確的事情——吃得健康、系好安全帶、戒煙、按時按量遵醫囑吃藥,我們就能掌控自己的健康和生命。醫生也是這麼想的。醫生通常認為自己為病人做出的決定,比如開藥、做手術、做檢查,都...more
1884年,德國傑出的法官丹尼爾·保羅·施瑞伯首次遭受了精神崩潰,此後他多次發病,一系列的精神崩潰折磨著他的餘生。 在他發病的時候,他發現這個世界是一個巨大的、由一個掠奪性的上帝所主宰的神經結構,...more
本書作者曾經是一名內科醫生,後轉而成為精神科的資深專家。在他的職業生涯中,曾經接手過許多從其他科室轉來的疑難病例,他們明明有各種各樣的身體癥狀,卻查不出生理方面的原因,這究竟是為什麼?直到作...more
為何醫學越來越發達,慢性病與心理危機卻越發普遍?隱形的心理創傷如何悄然侵蝕我們一生的健康?我們習以為常的“正常生活”竟是滋養疾病的溫床? 本書以震撼的跨學科視角,揭示了一個顛覆認知的真相:疾病並非...more
炎症會導致抑鬱症嗎?為什麼當我們感冒時,會想要縮回到床上?過敏真的就是免疫力差的表現嗎?彌補認知--解釋機制--給出方法。在過去,人們一直誤解人類的大腦和身體是獨立的實體。事實是,我們的免疫系統與...more
本書是一部融合人文關懷與醫學觀察的紀實文學作品。作者以全科醫生的身份深入精神科臨床一線見習,通過14個具有代表性的真實病例,勾勒出焦慮症、抑鬱症、雙相情感障礙及精神分裂症患者群體的生存圖景。 ...more
《看圖練視力》主要講解如何通過眼睛和大腦來改善視力。本書第一部分介紹了利用眼中浮現的“殘像”進行的訓練,並對其具體方法進行了詳細解讀;第二部分分析了可以同時鍛煉眼睛的“肌肉力量”和“腦力”的“3D插...more
腸道是人類的“第二大腦”,腸道甚至比大腦本身對人們的情緒影響更大。在腸腦之間的交流中,腸道向大腦的輸出占比更大,約為90%。那麼腸腦之前究竟有什麼聯繫,兩者是如何相互作用的,我們應如何通過改變飲...more
藥物治療實施的是大腦修復術,心理治療是觀照靈魂的鏡子,精神病學中存在着既對立又相輔相成的兩大路徑——精神動力學模式和生物醫學模式。可是,當情緒治療藥物得到顯著發展,管理式醫療的介入迫使更多醫護...more
本書主題是關於停止傷害盆底,阻止與修復日常生活中、產後複健及運動中的重複傷害,常年位居法國亞馬遜女性健康類暢銷書榜榜首。 盆底對於人體的健康而言至關重要,本書凝練了作者30餘年的專業經驗和研究...more
福建省在歷史上是地方病流行較為嚴重的省份,全省83個縣(市、區)和平潭綜合實驗區曾不同程度存在碘缺乏病的流行。在省委、省政府的重視下,經過各級政府、各有關部門和單位以及廣大地方病防治工作者的共同...more
該教材全面闡述了慢重症特點和常見的居家慢重症疾病病種和管理要點,從居家病人的管路管理、營養和餵養、儀器設備和器具的使用以及呼吸治療、護理、康復實用技術、家屬和病人的健康教育、居家環境的消毒改...more
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來自中國中醫科學院博士、國家健康科普專家的科學防病方案,帶你辨別疾病的信號,助力身體強大的自我防禦及修復能力。本書講透77種常見的疾病信號和如何看懂體檢報告等,教您掌握正確的就診時機。在癥狀出...more
本書是美國著名心理治療師傑佛瑞·A. 科特勒的代表作,分享了其40多年從業經歷中的親身體驗,並結合對大量心理治療師的訪談,探討了從業者在臨床實踐中面臨的諸多議題和挑戰,包括這份職業固有的風險、專業...more
這是一段曾被忽略的醫學史,一位偉大外科醫生的傳記,講述了整形外科之父哈羅德·吉利斯的傳奇人生。 在第一次世界大戰中,富於遠見的外科醫生哈羅德·吉利斯嘗試重建毀容士兵的面部。他創辦了世界上最早的...more
瘋狂是行為的反常、情緒的波動、思維的混亂;瘋狂是無法自控的掙扎、難以預測的危險;瘋狂是迫切需要被隔離、被救治的精神疾病;…… 長久以來,人們將瘋狂視為一種例外,認為那隻是少數“非正常人”面臨的困...more