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情緒耗竭 : 停止過度付出、解開壓力循環

情緒耗竭 : 停止過度付出、解開壓力循環

獻給筋疲力盡,卻仍然擔心做得「還不夠」女性 這本書跟其他所有探討倦怠的書籍都不一樣。透過這本書,妳會了解到,健全在現實生活中可以是什麼模樣。妳會認識到,妨礙妳得到幸福的阻礙是什麼,並與之正...more

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