想懂愛，必須仔細聆聽 彼此身為人的存在 全球暢銷經典《愛的藝術》作者佛洛姆 教你如何獲得真正的富足與快樂 在1974年到1976年間，佛洛姆撰寫了《擁有還是存在?》(To Have or to Be?)。實際出版時有一...more

我們真的活在最孤獨的時代嗎? ★2022年漢諾威哲學研究所.最佳哲學圖書獎★ 挪威當代哲學家史文德森淬鍊最灰暗複雜情感的光亮之作 唯有為自己的孤獨負責，才能找到生命的歸屬—— 「我們今日面對的並非孤...more

日本京都傳承330年的陶藝名家，打磨內心的方法 觀察X整理X轉換觀點X保持好奇心X下決定 在五大生活習慣下工夫，提高生活解析度 適合自己的事物，屬於自己獨一無二的價值， 對自己的感覺，能讓自己喜歡...more

全球暢銷經典《愛的藝術》作者佛洛姆 談精神分析方法與理解人類心靈的專著，中文版首度問世 理解是愛的基礎，愛的能力從學會聆聽的藝術開始! 自我分析就是一輩子不斷地積極覺察自己，以求更加覺察自己的...more

❤ 從線上配對到線下約會，最科學的正向感情指南 ❤ ★‧‧‧尋找真愛的旅程容易迷途，讓戀愛心理學為你照亮前路‧‧‧★ ▼如果你在交友軟體上遇到以下情況▼ ‧怎麼努力還是難以配對 ‧還不清楚想要什麼關係 ‧...more

每天1個指引，給上班族、企業主管、社會人士的正念思考訓練 正念書寫是美日企業廣為採用的員工進修課 每天五分鐘，手寫正念筆記 培養新習慣，提高自我意識，達到工作與生活平衡 「說實話，每天都很忙，...more

參悟家族能量的影響 從覺察鬆開障礙，在釋放裡顯現愛 *繼《愛就在你心中》、《當下的釋放》，又一生命覺醒新作* 我們一生中會不斷地遭遇各種問題，常常想擺脫當下的苦惱，卻很少注意到自己的做法到底是...more

孤獨，其實是最大的自由。 人生本來就是一個人的旅程， 與其為孤獨所困， 不如培養「獨活」的能力， 享受剛剛好的孤獨。 全球性的新冠肺炎疫情改變了人與人的相處模式，也讓我們更加嫻熟地運用網路、3C...more

完整理解人類的本能、激情、破壞性行為從何而生的必讀之作 達成愛，必須先了解人性 《愛的藝術》鼓勵了千千萬萬人 然而冷戰、核武挑戰佛洛姆的信念 為了回應人類暴力與戰爭不斷的破壞性行為 佛洛姆傾全力...more

生活好煩、人生好難，別再叫我裝沒事! 今天起，我對自己誠實，允許自己不開心! 我們嚮往幸福，卻害怕努力不會得償所願； 所以學會裝沒事，又討厭自欺欺人的自己。 壞情緒如影隨形，還有無敲響幸福的可能?...more

台灣四、五年級生的青春讀本 韓國天團BTS推薦給歌迷的精神指引 出版65年.34種語言.全球暢銷3000萬冊 心理學大師佛洛姆跨時代不朽經典.全新繁體中譯本 獨家收錄佛洛姆珍貴照片、書信摘文，與撰寫《愛的藝術...more

★2019年澳洲新聞界最高榮譽沃克力獎(Walkley Award)得獎力作★ 「人生被徹底顛覆的那天早晨，通常不怎麼特別。」 從罹病、喪親，到自然災難、重大人禍， 我們遭逢人生驟變的災難從不可預料，若最可怕...more

*本書初版為木馬文化《在痛苦中看見人生最重要的8件事：心理治療師教你化解煩惱的八大人生練習》 尼采曾說：「苦惱本身不是問題，回答不出『為什麼要經歷這種苦惱』才是問題。」 因為傾聽過無數人的心...more

★英國亞馬遜書店四顆星半★ 高度評價 《沃金斯評論》評選世界100最具精神影響力人物 生命，不會照著我們的計畫走， 若想要變得更好， 就是認真面對最糟的部分， 並發自內心接納它。 本書適合 ...more

人平均一天出現負面念頭高達6萬次 不讓那些思緒慣性蔓延，是人生快樂的關鍵 「不愛自己」的大腦也能做復健! 17種簡易自我心理療法──任何人，隨時隨地都能做 超過一萬人體驗，恢復率達98%的驚人效果 學會...more

太想整理，反而很累， 不管房間或人生，都是! 這不是整理收納的「教科書」，而是重新面對生活的「參考書」 心理學的角度+引人入勝的故事=適合每個人的整理術 想打掃髒亂的房子卻提不起勁，故事主角...more

一部為困頓關係，傾力打造的實用兩性聖典。 透過豐富婚姻個案和心理諮商診斷，提供解方。 人到中年，寂寞、迷惘、困頓、騷動不安，乃至關係破裂。 怕變老、怕離婚、怕失業，想抓住青春尾巴，卻找不到...more

「如果妳復發了，就變成我必須獨自扶養小孩長大。」 我為什麼對老婆說這種話? 為什麼說不出「一起加油」? 奈緒那麼堅強地想要「活下去」。 { 日本萬人淚眼推薦 } ◆ 我的太太29歲，即將為人母，...more

打不倒我們的，必使我們強大。 ★從全癱到挺身站立，真實經歷鼓舞人心。 ★原著常踞法國暢銷書榜。 ★改編同名電影，風靡全球千萬觀眾! 他是法國知名歌手，以「大肢病體」的名號風靡樂壇， 用詩意...more

看見靈魂深處的真實感受 擺脫頭腦控制，走出情緒慣性，修復身心傷害 回到你原來的樣子，接近真正的愛與自由 ★附作者親錄「釋放練習」解說音檔 「現在開始，跟你的身體在一起，跟你的情緒在一起，...more

善意的謊言、婉拒的謊言……大人都可以說謊， 為什麼孩子一說謊，大人就暴跳如雷?! 做錯事怕被責備、作業聯絡簿不帶回家、 偷拿同學的東西、有心事不願意說……， 說謊不一定是孩子叛逆、調皮或想故意和...more

★人氣部落格「大魔王的戀愛人類學筆記」精選文集 ★百萬點閱率肯定，兩岸三地網友敲碗激推 戀愛是戰略，是田野調查，是心理分析，也是越多越好的練習； 冷靜觀察+理性分析+擬定對策+實地演練=大魔王...more

《聖經》的佳言美句融入55篇生活小品 讓你感受心靈的引領與撫慰，得到面對人生困境的勇氣與希望。 散文名家琹涵寫給每個人的生命智慧書， 也是送給朋友最好的祝福禮物。 她寫出了平安喜樂，也真實地活了出...more

頂尖運動員的成功秘訣 1個信念X3個階段X9個關鍵 關鍵時刻不軟手 打造更強的自己 決勝時刻總是上演太多內心戲? 愈關鍵愈容易閃神，頓時一敗塗地? 想要零秒出手，結果軟手出糗? 想要一棒擊沉對手，...more

★★★隨書附贈「關愛父母緊急聯絡記事本」一冊★★★ 用愛和關懷實現父母最後的心願，就是最好的告別。 日本Amazon讀者4.5星感動推薦! 總有一天，父母會老去、生病，或突然離開我們。那時候，我們都會慌了陣...more

★熱門學習書《大腦喜歡這樣學》作者 新作 簡明的腦神經科學知識 有力的認知心理學概念 激勵人心的真人實例 美國《華爾街日報》專文推薦 ‧ Amazon 成人教育類 暢銷新書 當你從小以來的天分和...more

活力熟年?嘖! 老娘可是累壞了。 皮鬆肉垮，記憶衰退， 不變的是懶散又難以取悅。 又哭又笑又不爽，迎接六十五歲， 但只要現在活著，就只能活下去。 《我可不這麼想》詼諧自嘲的中年之後，...more

「跑步，就是我存在的意義」 從流落街頭的打工仔到世界超馬冠軍， 即使面對逆境，也要盡情跑出精采人生! 無數場超馬/全馬/山徑越野馬拉松堆疊起的冒險旅程、 少年漫畫劇情般的生命歷程， 世界最年輕...more

「成績不好就是沒前途?」 「除了讀書，我還能做什麼?」 「追求自己的夢想有什麼不對?」 一個在台灣教育體制下迷失的孩子，對自我、對未來發出的沉重疑惑 高中中輟的他曾經讓家人失望，曾經在人生的道路...more

法蘭克福學派重量級學者佛洛姆，逾半世紀暢銷人本倫理學經典之作 認識自己、為自己而活，創造幸福人生的必修教材 怎樣才會快樂?什麼才叫生活? 本書為《逃避自由》的續篇，不但補足了前書的論點，提出...more