工作煩惱100%，都是因為「人」! 放送17年，累積破8千萬播放 ◆馬克突破盲點，神開釋|瑪麗暗黑插畫，神意境◆ 消滅社畜的23道陰影 不再當職場叢林的小白兔! ◤這些OS，你也有過嗎?◢ 鳥事一大堆，精氣神被...more

從身無分文的美國移民到眾望所歸， 卸下健美之神、傳奇巨星、政治人物光輝， 阿諾.史瓦辛格將 78 年奮鬥淬鍊為 7 大原則， 帶領迷茫之人站穩腳跟、挺過風浪，實現有意義的人生! ★《紐約時報》NO....more

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★「探索手帳」/「覺察書寫」內容包含書寫互動，電子書版本恕無法比照紙本書手寫使用。 透過心理學，成就你想要的人生 ★書寫儀式，啟動前額葉★ 激發最深層的自我潛能 ★博客來2023最熱趨勢話題作家 ★讀墨...more

生活是能量投入的總和 透過恆定力， 掌握能量、實現目標人生! 印度教祭司 丹達帕尼 ◤10年僧侶經歷、30年教義鑽研◢ 擔任Nike/麥肯錫/美國運通等客戶顧問 【附贈恆定力14日練習表】 亞馬遜評價★★★★★4.7顆...more

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★這是一本召喚成功.改造命運的絕對指南★ 是什麼書，讓二刀流奇蹟球員「世界的大谷.大谷翔平」願意坐下來一遍遍熟讀，並帶給他莫大的影響? 是什麼人，讓日本經營之聖「稻盛和夫」&Panasonic 創辦人「松...more

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★暢銷書《你發生過什麼事?》、《也許你該找人聊聊》作者一致盛讚! ★譯為23種語言的精神分析代表作 你的傷痛裡，可能住著父母祖輩不曾言說的故事 打破創傷的循環，找回身心的平靜 你，為什麼這麼...more

史努比、谷川俊太郎、枡野俊明 跨界聯手 82篇花生漫畫╳82則定心禪語 消除人生百樣煩惱 ★★★繁中限定×精裝珍藏版★★★ 生活， 就是面對各種打臉，咬牙走下去。 沮喪、低潮、不安， 讓史努比的禪智慧...more

從911恐攻、伊拉克戰爭、烏克蘭戰爭再到以巴衝突 ， 仇恨的連鎖犧牲了上萬條人命。 寬恕會是無盡黑暗中的一線曙光嗎? 我們每個人都被傷害過、也傷過人， 需要被原諒，同樣也需要原諒他人。 然而那...more

從911恐攻、伊拉克戰爭、烏克蘭戰爭再到以巴衝突 ， 仇恨的連鎖犧牲了上萬條人命。 寬恕會是無盡黑暗中的一線曙光嗎? 我們每個人都被傷害過、也傷過人， 需要被原諒，同樣也需要原諒他人。 然而那...more

寫給被子女「分手」的傷心父母 心理學博士陪你走過一生中最難的課題 與孩子重建親密而自在的關係 ──── 美國亞馬遜書店近 500 位讀者 ★ ★ ★ ★ ★ 滿分評價 ──── 《也許你該找人聊聊》作者、心理諮...more

整合臨床心理學、臨床醫學與大腦科學研究，首創「劍型人」和「盾型人」人格與大腦分類! 5分鐘測驗，找出自己的原廠設定! 為什麼-- 某些人容易焦慮，某些人就特別靈活，對變化無所畏懼? 某些人特...more

「對禮儀師來說，死亡或許是重複的， 但對生者而言，每一次的哀傷都是新的， 世界上從沒有一場死亡能夠完全相同。」 ★讓你正視死亡，將來能與至親摯愛，好好道歉、道謝、道愛、道別的一本書★ ★【隨書附贈...more

給對生活感到迷惘 對日子感到疲憊的你 ❝你的存在，就是燦爛❞ 作品累銷近1,150,000冊 華文影視暢銷作家 肆一 ——暌違3年圖文新作—— ◤轉譯情緒・負→正◢ 拉一把陷入生活泥沼的你 30幅暖插圖×79則短文 4篇...more

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❤內在療癒.感情修復.真愛指引❤ ——凡你所問，皆能回答—— 走向感情、家庭、生命的豐盛之路 風靡全球~好評口碑破萬的暢銷神諭卡 《啟動內在光能神諭卡》、《星際種子神諭卡》經典系列最新作! 蟬聯Amazon書店...more

從「我才不想成為媽媽那樣的女人」 到「直到世界末日，我都要當妳的女兒」 ──── 因為有媽媽，我才能成為自己，成為女人和女兒。 【國外暢銷佳績/得獎紀錄】 ✦ 韓國最大網路書店 Yes 24 霸榜之作，...more

以書為引 客觀破題 「這是我的問題，也可能是你的問題。」 來自6000萬讀者的靈魂拷問，帆書(原樊登讀書)APP創始人 樊登 寫給現代人的生活解方! 「如何對單調重複的工作保持熱情?」 「工作多年被公...more

從「我才不想成為媽媽那樣的女人」 到「直到世界末日，我都要當妳的女兒」 ──── 因為有媽媽，我才能成為自己，成為女人和女兒。 【國外暢銷佳績/得獎紀錄】 ✦ 韓國最大網路書店 Yes 24 霸榜之作，...more

140,000人追蹤，職人粉專「水泥工」 蹲看人生，掙出一片天! 一肩扛起50公斤水泥 從工地蹲出泥匠的工藝、態度、尊嚴、信念! 可以彎腰、可以蹲低，但不屈服! 30年工地打滾的血汗交織 50公斤水泥淬鍊的...more

點閱破百萬、最受歡迎的MBTI影音頻道 YouTube「雪力的心理學筆記」首本全面專書! ◤不是預測未來，而是剖析現狀◢ 讓MBTI幫助你，而非定義你 ★風靡全球，比爾蓋茲、馬斯克都測過 ★《原則》作者雷‧達里歐...more

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我主導人生，還是人生發生在我身上? 是環境改變我，還是我改變環境? 我能夠實現理想的生活嗎? 我有足夠力量和信念改變自己嗎? 赤裸裸的答案，是你的內在力量指標 打開這本書之前，請先閉上眼睛，試著回...more

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★★★ 當當網好評率 100% ★★★ 得罪人，竟能使你更強大? 專治不敢面對/無法應對/慣性逃避衝突的好好先生、好好小姐， 一書在手，從此化解職場.兩性.家庭.親子.自我.陌生關係災難。 你是否常被大家說脾氣好...more

★原本是剁手族+月光族的購物狂，轉變為極簡生活家的人生歷程★ ★不擁有的三大好處：少占有、更減壓、有餘裕★ 斷開購物欲的24個減量生活提案，看見生命中最重要的事! 囤物→極簡→不消費的行為模式轉變， ...more

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★ 韓國Yes24網路書店 9.8顆星好評 ★ 女兒啊，從一開始妳就是妳，不是別人的女兒、妻子、媳婦或媽媽，就用妳的名字過日子! 一本母親寫給女兒的勇氣之書， 母親的人生影子，總是不知不覺影響著女兒的...more

李正達醫師/臺灣憂鬱症防治協會 吳佳儀理事長/沈雅琪(神老師)/ 柯慧貞教授/洪仲清心理師/郭葉珍教授/許曼君心理師/舒霖(柯書林)......一致感動推薦!! 7000+名亞馬遜讀者五星好評 4000+名Goodreads讀...more

放送13 年、百萬聽眾推崇 馬克信箱開釋啦! 這一本書希望能幫助你 在愛情的牌桌上知己知彼。 給老是在愛情中吃虧的你， 不知不覺，參透了些什麼，自然而然，真愛就會靠近。 ◤馬信讀者真實體驗◢ 以...more

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【網書大標】 ♡戀•愛•腦 完 全 解 剖♡ 天菜不等於真愛，鬼遮眼不等於勇敢 了解自己的大腦，才是談個完美戀愛的關鍵! 【適用情境】 #看了限動卻不回訊息 #一戀愛就鬼遮眼 #時常患得患失焦...more

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※紙本書內容包含書寫互動，電子書版本恕無法比照紙本書呈現和手寫使用。 ★撕除完美主義的負面標籤，好好運用你的獨特天賦! ★韓國YES網讀者評價9.6分，結合科學與心理學， 第一本善用「完美主義」的幸福人...more

※紙本書內容包含書寫互動，電子書版本恕無法比照紙本書呈現和手寫使用。 ★融合作者18年的書寫體驗，數千名講師推崇實證，試過就知道真的有效!★ 【是書是日記也是手帳】特殊方格紙設計，內頁可攤平，書寫更...more

全球銷破200萬冊 紐約時報暢銷書第1名 出版後旋即蟬聯亞馬遜書店暢銷榜70週 Amazon 書店+書評網Goodreads 超過35萬則感動迴響 5星至高好評! 深情而喧囂，有力而溫柔。 本書既是一段親密的回憶錄，也...more

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【網書大標】 ▶▶▶教育界、腦科學界、職能治療界、財金界...... 各界領域專家 感動認可推薦!! ▶「每個人都需要後天可以養成的專注力!」──《國中生子彈筆記考試法》作者、臺中市霧峰國中校長 謝龍卿 ▶...more

今天的你，是這一生中所有決定的累積。 透過做下的決定，我們不斷被格式化、塑造和改變。 不妨好好想想，你，到底是誰?是怎麼做選擇的? 柏拉圖：「未經審視的生命，不值得活。」 貝佐斯：「你的選擇...more

今天的你，是這一生中所有決定的累積。 透過做下的決定，我們不斷被格式化、塑造和改變。 不妨好好想想，你，到底是誰?是怎麼做選擇的? 柏拉圖：「未經審視的生命，不值得活。」 貝佐斯：「你的選擇...more

每個人的離開，都會有另一個人想念， 因為人本不該孤獨，我們都不該孤獨。 43個在愛裡的真實困惑， 寫給過去/現在/未來，想愛/敢愛/錯愛的你。 因為愛，只需要80%的契合，和不輕言放棄的兩個人。 ...more

國際跨界學習權威(《大腦喜歡這樣學》、《學習如何學習》作者) ╳ 牛津.劍橋超級學霸(《超級學習》作者) 聯手出擊 學力也要斜槓!大腦升級非難事! 跨領域/跨學門學習必備 ★國立陽明交通大學線上課程「...more

★ 日本最懂情緒的精神科醫師和田秀樹最新續作! 《不被情緒勒索的51個方法》後，進入修補受傷內心的50個練習 會不安、有焦慮都不是你的錯，學習不安共處才是你能做! 坦然接受情緒產生與背後的成因，...more

★ 首本以華人視角探討IFS的心理學專書 ★風行歐美的革命性心理療法! 「我們都有缺陷，也都值得被愛； 我們都會犯錯，同時也在成長。」—留佩萱 為何你有時溫和、有時憤怒?感到快樂、卻也在痛苦裡打轉? ...more

別人家的孩子總笑得好可愛? 別人當媽媽都好優雅? 別人臉書的照片幸福美滿又安康? ──別傻了!當媽怎麼可能不崩潰── 如果把育兒當打怪，父母功力才剛提升， 精英怪也跟著大升級，永遠沒有終止線。 ——請相信!...more

★半世紀來最受推崇的作者之一★ 《祕密》、《吸引力法則》思想源頭大師──約瑟夫.墨菲 ★★★ 你，決定自己是真富還是真窮 ★★★ 人生獲益無窮的潛意識關鍵! 無論你想什麼、相信什麼，潛意識都會創造一種有效的...more

視訊會議、遠距教學、居家上班、異地辦公… 線上彙報、線下操作、下一秒又要兩方整合… 精神科醫生警告 數位過勞的隱形壓力正在侵蝕健康。 後疫情時代，有效放鬆才是生存之道! 新冠疫情肆虐，企業紛紛以...more

心理諮商創舉 取材自英國童話《柳林中的風聲》完美結合心理學的經典之作 授權10個語言版本，自1997年起長銷20多年 ──────── 只要我們的情緒真正獲得理解，就能有成長的機會 ──────── 藉由蛤蟆先生和心...more

心理諮商創舉 取材自英國童話《柳林中的風聲》完美結合心理學的經典之作 授權10個語言版本，自1997年起長銷20多年 ──────── 只要我們的情緒真正獲得理解，就能有成長的機會 ──────── 藉由蛤蟆先生和心...more

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★你現在的卑微和討好，都是過去不斷迎合他人造就的苦果! ★不討好也能過得好，重新找回關係自主權。 ★自我療癒心理專家蘇絢慧，帶你走出討好的心理迷宮! 沒有界限的善良，成了討好， 以卑微隱忍和順應...more

「總有一個男人，會為你把傘打斜。」 19則醒腦散文×24句口罩語錄×3段逆襲小說 ★奇幻穿越劇情開場，顛覆愛情中的童話幻想★ 不管有沒有人愛，都要活得漂亮! █▇▆▅▄▃▂▁▁▂▃▄▅▆▇█ 2021年10月13日， 我...more

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★★★ 結合智慧與科學的生命洞見 ★★★ ★ 深層寧靜與喜悅的無限美妙 ★ 動盪世界的覺醒力量，日常最重要的樂活實踐 人總是不斷地追求幸福與成長，當我們越往山的深處走，坡度會越來越陡，空氣也越來越稀...more

「擁有=幸福」的唯一答案，已然崩解。 人，其實有更自由的選擇。 從斷捨離到極簡主義，暫時跟無止盡的物欲保持距離， 開始思考「幸福的形式」。 世界知名的極簡主義者─賈伯斯、泰瑞莎修女都身體力行。 ...more

從10歲到90歲，日本亞馬遜書評超過1,200人書評大推! 1分鐘讓人感動，100%受歡迎的37個對話技巧 ★2020年度溝通說話類銷售冠軍(日販商管類、TSUTAYA總榜)! ★2021年上半年最賣的溝通書(日販、東販)，累積...more

生活，可以很簡單。重拾人生掌控權的極簡生活! 《我決定簡單的生活主婦版》是媽媽們的最強後盾! 「極簡」不再專屬於單身，三口之家也能清爽自在，媽媽不累才能好好過生活。 主婦不該只有洗衣、煮飯、帶...more

最科學、最有效的大腦使用法! 全球腦科學權威、全美No.1 精神科醫師、十度榮登《紐約時報》暢銷書排行榜作者──丹尼爾.亞曼博士 專業鉅獻 《大腦百科》、《懷孕百科》醫學譯者 黃馨弘──審訂、推薦 ...more

======================== 別再用我對你的愛來傷害我了， 我已厭倦等待、厭倦被你當成空氣， 為什麼我總是這樣勉強自己愛呢? 一退再退，真是我要的嗎? 一份「我可以住進你心裡的愛」，離我好遠 ...more

★改變千萬人的生命啟示★ 世界最大的身心靈出版社Hay House創辦人 心靈成長界的新時代女神──露易絲.賀 ★擁抱內在力量的366天心靈之旅★ 只有你，才能真正療癒自己 露易絲.賀是深刻的心靈實踐勇者，歷經...more

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★ 「善用情緒」為人生利器 ★ ★ 精彩TED 演講影片超過1,700,000 點閱人次 ★ ★ 人人都能做到的90秒更新練習 ★ 頂尖心理學家教你──處理最困擾的日常感受，建立夢想生活所需的情緒力量! 悲傷、羞愧、無...more

給受了傷，卻不敢討拍的你， 一個被理解的契機，一個被療癒的瞬間。 現在，不再要求自己完美， 明白有些努力，適度就好。 唯有和心裡那位受傷的自己和解， 人生才能開始新的起點―――― 有力氣去追求自己真正...more

給受了傷，卻不敢討拍的你， 一個被理解的契機，一個被療癒的瞬間。 現在，不再要求自己完美， 明白有些努力，適度就好。 唯有和心裡那位受傷的自己和解， 人生才能開始新的起點―――― 有力氣去追求自己真正...more

★為何愛得這麼辛苦，卻始終得不到幸福? 讀心解答200,000人戀愛煩惱 愛情心理專家 海苔熊 醞釀六年、全新療癒力作── 練習從一個人到兩個人‧醞釀愛情 在關係裡找到平衡和安全感 「愛情裡的很多想法，都...more

積極心理學專家 劉軒： 「每一個思緒，就像是划過眼前的雲彩，或說是短暫的氣象， 而你是天空，無論氣象怎樣變化，天空永遠在那，永遠不變。」 這一年，我們重新學習了「有距離的關係」， 「遠距...more

★解密1%人的超悅大腦模式!★ ★《科學證實你想的會成真》作者最新力作!★ ★「超過50年研究」+「科學驗證」的有效靜心冥想法★ 從50年研究到50秒實現 國際著名科學家道森.丘吉從文獻研究及科學驗證中，找到...more

博客來電子書獨家收錄!劉軒親聲導讀【致讀者的一封信：「做一個永遠的自己」】 劉軒親聲導讀，寫給迎向2021的每一個我們─ 面對無常與多變的每一日，一起重啟對未來的篤定與安心。 積極心理學專家 劉...more

你以為只有花心才是渣男嗎? 日本推特110,000女性按讚認同「這場戀愛......會讓妳下地獄」 「身為一個資深的渣男吸引機，我還不看爆!!!」新生代意見領袖 半調子文青 女孩們， 渣男不是只會「外遇」...more

◆百萬粉絲引頸企盼!生活的不完美，就是它最美的樣子! ◆700多個日子的期待，艾爾文最新勵志作品! 完整的自己，來自我們接納全部的自己， 在不完美的生活中，看見自己最好的樣子。 人生之所以值得期...more

人生不該是追求沒事，追到了終將還是會有事。 人生也不該是追求得到，得到了終將還是會失去。 到底該追求什麼，才能得到終極的滿足與安歇呢? 不用追。 好好吃飯、好好睡覺、好好愛， 沒了有事沒事，沒了...more

★原作暢銷五週年重新改版★【海洋藍X夢幻銀--典藏書封版】 TED超級演講人鉅獻，所有人的書架上都該有一本! 「你的肢體語言，是決定一切成敗的最後關鍵。」 假裝你很會，你就真的會! 姿勢改變心...more

不管幾歲，成為「沒有媽媽的孩子」都是巨大而緩慢的傷痛， 這本書，陪伴最終只能一個人面對的你。 《我離開之後》是母親給孩子的人生預習課 《妳離開之後》是陪你走過「失去摯愛」的旅程 美國亞馬遜...more