在浮躁的日子裡, 一筆一畫,回到詩的節奏。 跟著泰戈爾,把每一天抄寫成一朵花的綻放—— 在指尖、筆尖,重新找回愛、寧靜與生活。 每天五分鐘,抄下一行詩, 像是為靈魂擦一面鏡。 一本文學與冥想交會的抄...more
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正因為是在乎他人眼光的生物,「孤獨」才如此珍貴 81個孤獨練習, 讓你理解孤獨、享受孤獨,甚至利用孤獨 進而去做自己、享受自己,以及成就自己 「孤獨」是心境上可以從容自處的空間。是自由,也是起點...more
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◤正念療癒力◢ 1990年出版,長踞Amazon分類榜超過20年的心靈聖經 正念減壓創始人卡巴金博士30年暢銷紀念版,療癒上市 ★20多年來,不斷有人跟我說:這本書救了我的人生! 你有多久不曾單純地坐著、單純地呼...more
選擇比努力更重要! 選對目標,讓「時間複利」成為你的超能力! ﹨你不需要很厲害才能開始,而是開始了,才會一點一點變得閃耀∕ 你有以下的困擾嗎? ☐ 每天忙著課業或工作,卻始終看不清未來的路 ☐ 明...more
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當帳單比詩集更厚、 當自信比畫布還薄、 當房價比小說結局更狂、 當放棄人生比放下手機更容易時, 讓梵谷、海明威、安迪沃荷、杜斯妥也夫斯基陪你度過『生計』比『詩與遠方』更重要的每一天 ‖如果你也是...more
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★韓國狂銷突破40萬冊! ★韓國各大書店/網路書店排行榜No.1 ★ 誠品、博客來、金石堂暢銷榜好書 ★「BTS防彈少年團」隊長金南俊「網路直播」私藏書籍第2彈! ★「Super Junior」隊長利特節目「旋律書房」推薦書...more
★上市未滿一年,韓國狂銷突破37萬冊! ★韓國各大書店/網路書店排行榜No.1 ★「BTS防彈少年團」團長金南俊網路直播私藏書 「無所謂,沒有陰影的人本來就無法理解陽光。」 一位「輕鬱症」女孩與精神科...more
西方最偉大的「溝通藝術大師」戴爾‧卡內基教你── 擺脫社交尷尬症、發揮人際正能量 打造人氣王祕訣不藏私! 連「股神巴菲特」也讚不絕口的一門課! ★霸佔20世紀各大媒體、各大通路,長銷80年的「心理勵志暢...more
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== 只須一分鐘,隨時可做,立即解開纏捲的自我,健康煥發 == ★2024年金鸚鵡螺圖書獎–內在繁盛與美好生活金獎 (Inner Prosperity & Right Livelihood GOLD WINNERS) ★A.W.E.,一種......more
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親愛的心理師,你覺得我會好起來嗎? 如果諮商沒有用,我該怎麼辦? 獻給習慣回答「我沒事」「我很好」的你 ★焦慮症過來人暨KOL的傾情力作 ★心理自助著作為英國亞馬遜暢銷書,銷量突破10萬冊 ★多家英...more
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專為東方人設計的「性商」指南! \他們都說:「如果能早一點遇到你這樣的性學專家就好了…」/ TEDx演講「性商」 ╳ 美國加州CIIS整合學院「Holistic Sexuality性學大師」培訓授證 ╳ 最佳情商導師 ✔獻給準...more
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「溝通藝術大師」戴爾.卡內基教你── 克服開口恐懼、建立說話自信, 成為跟誰都能聊得來的社交高手! 從商務會議、日常溝通到正式演說, 只要把握基礎心法與重要關鍵, 就算你是內向人、社恐人也能成...more
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鹽漬入味的雙人苦旅, 在英格蘭西南海濱小徑尋找生命的解答。 當摯愛臨終,如何才能不留悔恨? 假使生活頃刻分崩離析,我們如何在千里徒步中,重拾愛與希望? 結褵30多年的蕊娜與莫思,遭朋友欺騙,住...more
\無力、也再也不想抵抗「夜食症候群」的深夜飢餓告白!/ 今晚,我一定要餓著肚子睡覺! 但是,為什麼手指還是忍不住滑向外送app呢…… 啊…… 在漫長惱人的一天結束時, 在深夜獨自一人的房間裡, 也只有罪惡又...more
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❤廢宅系影評YouTuber飽妮,第一本療心創作集❤ 29部電影&影集女主角,讓她們陪你一起成長 大銀幕小螢幕的故事,也是你我的人生故事 管他淑女佳人還是蛇蠍魔女或魯妹, 誰想要完美?自己喜歡最重要! 這本書...more
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我的年假不是我的年假, 但別人的工作都是我的工作! 加班費在有跟沒有之間,但加薪和年終,沒有就是沒有! 上班打卡制,下班責任制, 遲到半分扣時薪,提了離職才加半K薪! 一介社畜不求名不求利,只...more
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★陳安儀部落格2200萬點閱率、12萬FB粉絲狂推★ 「婚姻抱怨文」意外成為網友不吐不快的「療傷取暖聊天室」! 加了花椒、笑醬、蜂蜜與解藥的婚姻故事書! 從房事到外遇都敢講,從婆媳到小孩都要顧,從...more