對癌症「大撲殺」的觀念已經過時， 高品質生活的前提沒有其他，唯有理解與呵護。 身為肝癌病患，他動完手術不久就跳下病床、換上白袍，開始研究從自己身上切下的臟器——這是徐克成，一名對癌症知識有狂熱...more

最專業、最完整的預防營養醫學指南 終於上市! ★ 20年來場場爆滿、一位難求臺大醫院【午餐約會】活動精華秘笈 ★ 由醫師深入淺出講解各疾病成因；營養師打造103道美味食譜 ★ 預防勝於治療，有目地的...more

這是一本全方位想成為好命女人都要懂的保健書。妳究竟要以什麼樣的態度，來迎接青春期的朝氣、掌握懷孕時的魅力、預防及改善更年期的不適，做個終身擁有快樂心境的幸福女人。透過具有醫務相關背景的柔性女...more

廣州暨南大學復大腫瘤醫院院長徐克成醫生，六年前發現自己罹患末期肝癌，在接受先進的治療技術，以及他本身的對抗癌症的精神，已無病健康地生存至今--七十二歲的徐克成醫生，將他身為腫瘤專家所具備的最先...more

身體要作好防護，「排毒」是非常重要的工作。完整的排毒作用是作好整腸通便及體內細胞重建、活化與淨化的機制；亦即除了將宿便排出體外，還要提供足夠的營養素來修復腸壁黏膜細胞及受損細胞。排毒做得好，...more

臺灣的幾十萬不孕人口，他們的苦難猶待克服，正如已經打過兩次勝仗的不孕症患者張水燕女士所描述，「不經歷它，永遠不會了解它是什麼滋味。」不孕的滋味，冷暖在心頭。 不孕症的治療就像是馬拉松競賽，...more

若干年之後，我和朋友談起自殘的經過，已經不再口唇震動，心臟猛跳了，而且朋友聽來無不感到既驚險又生動，簡直就是一齣黑色喜劇。 父母離異後，為了母親的再婚，李子玉被迫改口稱媽媽為阿姨，然後與哥...more

蔬菜美人林心笛繼《五色防癌食譜&湯方》後，再度推出養生食譜，這次是以有機五色根莖類蔬菜與發芽玄米為主要食材，針對糖尿病患者設計的素食食譜，訴求「低油、低鹽、低糖、高纖」，每一道都經過營養師的...more

氣通則百病不生! 看西醫、吃西藥、開刀手術皆無用? 你該來看看中國醫學的十二經絡! 一個讓西醫折服的中醫學理! 人體十二條經絡運載著掌握健康的血氣， 經絡暢通，疾病便不滯留， 經絡阻塞，疾病跟著纏身；...more

一本讓你恍然大悟的健康書! 你知道嗎?原來肝膽腸胃掌握著你的健康與年輕! 由臺安醫院院長黃暉庭及台灣抗老化之父潘世斌首度聯手執筆，揭開肝膽腸胃疾病的真相與擁有健康的祕訣! 你的胃老是脹氣嗎?你老...more

本書帶讀者認識軟組織傷害，教導讀者處理疼痛與傷害的方法。詳細介紹有關頸、背、肩、手、腳等身體部位的疼痛原因與對策，包括落枕、肌筋膜疼痛症候群、腰部肌肉肌腱拉傷、五十肩、網球肘、腕隧道症候群、...more

你聽過山藥可以提升免疫力，鮪魚愈吃愈聰明，香椿可以抗癌、蒟蒻是胃腸的清道夫、雞蛋營養高人一等、大豆營養不輸肉類、燕麥可以預防心血管疾病……此類食物為什麼有這樣的功效?它們有著什麼樣的健康密碼呢?...more

痛風不會致命，但反覆的關節炎發作卻可能導致殘疾，而尿酸結晶更易堆積引發腎衰竭。 本書根據最先進的醫學知識，從痛風的起因、臨床症狀、診斷依據和飲食原則，有系統的將痛風與高尿酸血症之常識介紹給...more

作者上本著作《癌症期間飲食處方》出版後，獲得熱烈迴響。本書應廣大讀者要求，針對結束治療後的日常飲食而設計，是作者「由飲食來預防癌症的發生」系列演講稿，以及門診教育病人的「防癌健康飲食」二者內...more

青面獠「牙」、明眸皓「齒」，你想要哪種牙呢?如何讓你的臉部增添魅力?生命裡，不是只有刷牙這回事，但漠視口腔保健的下場，你能做的，也僅剩一件事了…… 每天正確使用牙線比刷牙更重要；牙齒掉了，只要...more

一本結合專業醫師、心理學副教授、營養師、室內設計師，從醫學、心理、營養、運動、環境五大領域，教您如何在身心交瘁之前，釋放過渡的勞累和壓力，遠離宿疾，挽救健康。 作者簡介 ◎杜宗禮∕台大醫院環境...more

雖然我們無法阻擋老化， 但是至少我們可以學習如何不被影響而降低了生活品質， 當我們逐漸年老時， 任何力量也無法阻礙我們重新調整適應生活的變化， 生活就是適時的調整自己面對年齡的過程…… 一提到老...more

專業、最完備的兒童完全照顧手冊! 由國內最知名「長庚兒童醫院」 之資深的醫護人員—— 黃璟隆主任、吳佑佑主任、陳淑賢主任等， 共同執筆完成。 兒童醫療絕非大人的縮影，如何照顧好家中的小寶貝，不再是...more

西洋蔘 具降火生津、安定神經、加強淋巴細胞等功能。 通過感官享受，開啟健康契機。人蔘自古有「神藥」之稱，而西洋蔘更是老少皆宜，四季適合的好蔘品。 西洋蔘清涼，味甘、提神健腦，其平補、涼補，功能...more

更年期是人體重要的生理轉機，是把握健康管理的好契機，需要正確的飲食思維。 藥食同源， 本書通過飲膳， 改善骨質疏鬆、預防心血管疾病、克服沮喪、潮紅、失眠、性功能衰退等障礙， 幫助您通過美食， ...more

你感冒了嗎?感冒症狀舒緩秘方，讓你舒服喝茶快快痊癒! 當周圍有人感冒時，害怕被傳染? 頭昏昏想睡覺，怎麼上班? 常常感冒嗎?到底喝什麼才舒服? 感冒是平日發生頻率很高的疾病，季節轉變、天氣冷暖不定的...more

食療專家歐陽瓊和美食專家陳鴻攜手合作的革命性減肥食譜，根據食用屬性研究出來的可口菜色，讓你愈吃愈精神、愈吃愈健康、愈吃愈窈窕。 擁有二十餘年食療經驗、治癒無數癌症病患和慢性病患的歐陽瓊發現...more

您知道臉上兩頰長痘痘是因肺部功能失調而導致的；其實額、鼻、下巴或兩頰顴骨容易冒出痘痘都是因為體內某器官失調而產生痘痘，所以最有效的治療方式，應該痘痘產生的位置開始對症吃食療。 本書以額、鼻...more

上班族每天辛勤工作、壓力沉重，常常忽略了照顧身體健康，如果加上常外食、少運動、工作壓力大，時間一久，身體難免開始抗議，各種小毛病都跑了出來，常常會有眼睛乾澀、腰酸背痛、小腹微凸、容易疲勞的情...more

52道調控血壓、防治併發症的美味料理 本書教您如何控制高血壓、攝取正確的飲食和烹調技巧；讓您輕鬆學習高血壓的保健概念，以自然食材吃出健康。 有效治療高血壓的5大優勢，教您�.. 1.走出治療誤區，徹...more

輕鬆沒煩惱、健康零負擔 愛吃補湯卻不喜歡繁雜煮食方式的人有福了!本書專為忙碌的現代人設計出三個單元分為32個主題，提供最簡便、最有效的70道營養美味燉補湯，讓您可以用最偷?的方式，烹調最美味營養...more

當您碰到急症必需馬上處理時，如果忽略了第一個求治時間很有可能會引發致命。 本書最大的特色是使讀者能快速利用第一時間用正確的方式救人；還有教您平常的預防、診治與處理等方式，讓您懂得不同的病痛...more

一點知識，一點決心，一點勇氣這些都是癌症的治療劑；等待和觀望癌的長大或變化，或聽任它帶來痛苦和不適，死亡就會接踵而至。 --英國皇家外科學院榮譽會員錫爾斯(Charles P. Shields) 癌症病人在接受...more

本書強調自己做(DIY)。現代人的健康觀念是自我參與，亦即培養良好的生活型態的不二法門是以身作則。本書內容先從影響中年人的健康因素，包含老化、生活壓力談起，接著介紹各種器官系統的退化原因，產生中...more

如果你是女性、停經早於45歲、東方人或白種人、使用過固醇類藥物、缺乏運動、缺乏日曬、吸煙、飲酒……；或有內分泌疾病、血液疾病、或治療特定疾病使用的藥物，都有可能導致骨質疏鬆問題。本書由國立成功大...more

減肥是一道選擇題，翻開這本書之前，請先問自己「你想不想瘦下來?」如果答案是肯定的，那麼就請你，給自已三個禮拜時間，照著書中的方法做，只要你有恆心和毅力，我們保証讓你瘦得健康、瘦得快樂、瘦得美...more

本書廣泛告訴您什麼是高脂血症?成人血脂範圍定義，高脂血危險族群有哪些?引發的因子及其影響性做了明確說明。另外將您知道血液檢查報告中所稱之好的膽固醇及壞的膽固醇的意義，中性脂肪和三酸甘油酯的區別...more

最近幾年流行吃出健康與保健的飲食使得山藥的食用人口大幅度的增加，很多人更是對它抱著很大的好奇與期望，希望它能帶來健康、美麗、性福……所以很多人都把山藥當成藥品來使用。 《山藥養生食譜》以養生...more

你是可憐的失眠族嗎?睡不著的苦無人能說，長期下來對身體和精神甚至工作和生活的影響都至為巨大。吃安眠藥或許能一夜好睡，但總是不自然、不健康的。本書由北京大學中醫博士廖美麗醫師分別以西醫學和中醫...more

繼癌症、愛滋病後，憂鬱症已成世紀三大疾病之一。根據世界衛生組織等的研究中發現，平均每一百人中就有三人罹患憂鬱症。 食物是影響情緒的一大因子，如多醣類可以透過血清素的提升來舒緩壓力及改善情緒，...more

內容簡介 據估計在台灣地區每年約有五千人死於肝癌，而每年死於肝硬化者約有四千人之多；在衛生署的十大死因統計中，因慢性肝病、肝硬化及肝細胞癌死亡者，更是榜上有名。 《肝淨美食》是名中醫李家雄與美...more