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  • 心靈美學系列

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商品清單共有44

愈活愈有勁

愈活愈有勁

你可以愈活愈老,也可以愈活愈有勁。 不管年紀多大,都不會妨礙我們去愛人與被愛。 人都會變老! 年歲漸長,雖然體力衰退,卻也充滿了希望和機會。 這本智慧小書幫助人找到年邁的意義,學習優雅老...more

退休樂活趣

退休樂活趣

許多人藉由工作來定義自己, 其實退休並不意味必須放棄自我, 你人生最精采的部分才要開始呢! 轉進人生下半場, 如何準備、適應、善用再也不必上班的生活? 如何保持活躍、持續成長? 遇到壓力...more

最好的禮物

最好的禮物

這是個神奇的定律: 付出愈多,生命愈豐富。 撒下給予的種子, 將經歷富足的人生。 用心傾聽人生,它充滿機會: 留意那些不被喜愛、受忽略、寂寞、憂慮、受傷的人…… 走出舒適區, 不要錯失...more

別往壞處想

別往壞處想

憂慮有如雨水,下一點還不錯,氾濫就會成災。我們無法阻止憂慮降臨,但我們可以確保在憂慮來襲時,有辦法加以抵擋。 這本小書提供許多「抵禦憂慮」的妙方,例如:時間表別擠進太多該做的事、少對自己說...more

哀傷中有盼望

哀傷中有盼望

哀傷是我們的身心靈對喪失事物的反應。想走出哀傷,首先必須「擁有」它。 哀傷令人難受,甚至心神不寧,但你不必獨自承受。透過真心誠意的禱告呼求,你會發現造物主一路上陪伴著你,沒有缺席。願你經歷...more

穿越靈性曠野

穿越靈性曠野

我們的屬靈生活有時會遇到瓶頸,讓我們感到「空虛」或「枯乾」。不要絕望!你的屬靈道路的每個階段,都有神的美意。 這本小書說明了神如何利用「靈性荒蕪」,帶你進入更深層的信仰體驗,教導你從「倚靠自...more

相信你自己

相信你自己

追求進步,不求完美。 就算迷了路,我們還是可以相信自己。 人生偶爾會遇到意想不到的大挫敗,令我們感到困惑、迷失、茫然。 我們滿腦子疑慮和恐懼,對自己的能力、判斷力、優點失去了信心。 這本...more

搞定難搞的人

搞定難搞的人

做對的事,比證明自己是「對的」更重要 「自由」FREES隱藏在「饒恕」FoRgivEnEsS當中 有些人真是難搞,很難相處。他們把我們惹毛,害我們在別人面前失態。 有什麼法子可以應付這些「壞蛋」呢? 這...more

重塑新生命

重塑新生命

做努力接受療癒,不但可以從你的經驗中存活下來, 而且變得更活躍! 最要緊的,就是要知道:不是因為你做了什麼,才得到「受虐」的報應。認清這個事實,是獲得療癒的關鍵。 這本小書針對療癒的過程、...more

大自然療癒花園

大自然療癒花園

如果我們的眼睛夠敏銳 便能看出整個自然界都是我們的花園 走進大自然吧! 清新的春風使人精神煥發, 開闊的戶外是世上最棒的教室, 爬到樹上、在細雨中漫步、迎著微風騎腳踏車…… 「走進」大自...more

我心深觸

我心深觸

每一天,都尋找一些機會來「觸摸」別人的生命 只有付出的愛,才能成其為愛 心理學家告訴我們,我們每天都需要很多擁抱。 擁抱,不分尺寸大小,通通合身! 除了透過肌膚, 我們還可用雙眼、聲音、...more

人生旋律美好

人生旋律美好

不管我們的心情怎麼樣,音樂能夠觸動它。 考試、工作、金錢問題、家庭糾紛…… 人生煩惱一波未平,一波又起, 不管遭遇如何,每個人都擁有自己獨特的旋律, 它呼應了我們內心深處的感受; 我們是...more

離開祕密花園

離開祕密花園

桌前的時鐘,壁上的月曆,過往的季節,鳳凰樹顏色的流變,都在提醒我們,生命正是不停息的轉變。走出校園,就像是雛鷹長成翅翼,望向無垠的藍空。你絕不會孤單,離愁也不會讓你軟弱。 離別,面對人生角色...more

走進萬花筒

走進萬花筒

桌前的時鐘,壁上的月曆,過往的季節,鳳凰樹顏色的流變,都在提醒我們,生命正是不停息的轉變。走出校園,就像是雛鷹長成翅翼,望向無垠的藍空。你絕不會孤單,離愁也不會讓你軟弱。 離別,面對人生角色...more

別讓自己白白受苦

別讓自己白白受苦

身為人類就表示受苦是必然的,要想終結磨難和痛苦,也找不到快速管道,唯一法門是:以愛回應。苦難使我們身心靈都深受影響,我們無法選擇不受苦,但可以決定不要白白受苦。本書告訴你如何用愛面對苦難,在...more

跟沮喪說bye-bye

跟沮喪說bye-bye

你從什麼時候開始覺得沮喪?持續多久了?找得出原因嗎?有沒有辦法解決?其實、沮喪不一定會讓人盪到谷底,只要你能徹底釐清上述問題,知道自己在面對這種無助感時能做什麼,它反而會是個人成長的跳板。發出求...more

會哭的男人很可愛

會哭的男人很可愛

向來只有少數男子懂得好好的悲傷(本書作者不會假裝是其中一員)。 在我們的社會裡,看起來堅強穩重,抿緊上唇的偽裝才被認為是健康男人的悲傷方式。糟的是,男人也認為他們就是要表現的很勇敢,這樣其他人...more

親親我的寶貝

親親我的寶貝

相信許多初為父母者都會同意,家有新生命,那是最好的時刻,也是最壞的時刻。 《親親我的寶貝》提醒你要好好珍惜這段特殊光陰,並協助你應對最艱困的景況。從書中,你可以看到家裡多了一個新生兒的慌張...more

親親我的媽咪

親親我的媽咪

用「忙祿」來形容媽媽,其實是過於輕描淡寫。 無論是遊走於事業與家庭之間,或是施展出渾身解數成為全職媽媽,母職都是一份必須全力以赴的工作,需要充沛的後援,以及源源不絕的勇氣、智慧與愛。 《親...more

記得照顧自己

記得照顧自己

「看護」可能是報酬 豐富,又能肯定人生的經驗,也可能是耗竭心力,令人疲憊的工作,無論你以什麼身分在看護病人,你都可能在某些時候忘記了自己的需求,然而要有效率的照顧別人,你必需好好照顧自己。 ...more

祝你早日康復

祝你早日康復

生病時,你整個人都加入這場病裡──不只是有身體,還包括心智、情感和心靈。 雖然這聽起來匪夷所思、但你能夠從生病中學習、你的病能開啟你的靈魂、學習更深沈的智慧和包容。 本書引導你全盤的面對疾病...more

給獨一無二的你

給獨一無二的你

有些人終其一生拒絕面對他們內心的空虛,他們總以為自己是錯誤的,對自己感到羞恥。 他們可能會以物質的成功與成就,來遮掩這種痛楚,或麻痺自己。 這些人所欠缺的正是自尊。 《給獨一無二的你》以...more

給工作的你

給工作的你

工作意味著現實、滿足、學習、成長和報酬,但是如果工作帶給你的壓力多過滿足,日子也是無聊甚於寫意,那麼你會需要這本書:《給工作中的你》。 它將提供增進工作樂趣的良方,告訴你如何度過在工作上遇...more

寶貝你的學生

寶貝你的學生

教書是個神聖的工作,也是個艱鉅的任務,因為身為老師的你所要面對的學生都是獨立的個體,你必須用上金副的精力、心神來和他們相處。 《寶貝你的學生》告訴你實用的方法,教你好好的關照自己,讓潛藏內...more

想我親愛家人

想我親愛家人

家是最基本、也是最重要的社會單位,我們的個人特質、獨特才華和優點,可以在家庭中得到充分的發展,或是變相的壓抑、限制、忽略。 《想我親愛家人》除了指出每一位家庭成員的責任之外,也提醒你如何悅...more

活出真性情

活出真性情

當生病、失業、生育或結婚等偶然的機遇,敲醒你更深層的知覺,你意識到自己置身在人生的奧妙中,開始完整的經驗人生,每一分每一秒你告訴自己:要活出生命的意義。 這也是本書想說的話:了解自己,處處...more

好好過日子

好好過日子

「不要害怕犯錯,利用錯誤充實你的自我認知與智慧。」 「讓你的痛苦說話,遵循它的建議,你的傷口終會癒合。」 勇於探索你周遭和內在的生命,因為你就是你人生的導師,也是學習你人生課程的學生。這本書提...more

勇敢向前行

勇敢向前行

對大多數人來說,生活本身就是一樁勇敢的行為;擁有大無畏的勇氣,你才能在面對挑戰時,依舊堅持自己的價值與信念;也因為勇氣,你可以把危機轉換為契機,將問題變為無限的發展可能。 本書告訴你--快樂是...more

給壓力一個出口

給壓力一個出口

當你需要動力來糾正錯誤,改變壞習慣,或護衛你人生中重要價值時,壓力是召喚你行動的力量。但是你的身體不能一直處在危機狀態。未能紓解壓力會帶來長期的頭痛、肌肉挫傷,甚至心臟病,更可能會損傷你的性...more

當所愛遠逝

當所愛遠逝

很少有事能像當所愛的人逝去那樣強烈影響到你的生命,然而,當面對親人過世時,許多人會覺得難以啟齒,也不知道如何處理隨之而來的情緒。 其實,悲傷、難過的情懷,是邁向復原的必經過程。只有讓自己體...more

讓憤怒野一回

讓憤怒野一回

承認你的憤怒,找出原因,決定你可以使力的範圍,不偏不倚的表達你的情緒,如果必要,採取行動──這就是《讓憤怒野一回》想要告訴你的話,它邀請你利用憤怒來學習認識自我,並將憤怒轉變為能量,進行正面的...more

祝你聖誕快樂

祝你聖誕快樂

《祝你聖誕快樂》邀請你一同來省思這個歡樂沸騰的節日,告訴你如何消除過分或不合理的期待,同時還能維繫節慶的古老傳統,保持身心均衡。在活潑的文字和啟發想像的筆記頁中,願你以自己的獨特方式過一個溫...more

祝你生日快樂

祝你生日快樂

生日不一定都意味著「美妙的盛宴」,尤其是邁入下一個十年或是人生另一個重要階段時,生日往往嚴肅地提醒我們離尚未完成的目標還有那麼遙遠。《祝你生日快樂》擺脫那些陳腔濫調,建議你把握生日這一天,好...more

給我親愛朋友

給我親愛朋友

花一點時間思念你的好友,想想你們的友誼:為什麼他會為你的好朋友?為什麼他對你是重要的?而你要用哪些方法來充實這份友誼?《給我親愛朋友》幫助你以誠實客觀的態度評量友誼,欣賞並確認你和朋友之間獨特...more

祝你天天快樂

祝你天天快樂

這是一本請你允諾要好好照顧自己,同時關注內心情感的小書。我們的腦海常常裝滿無數的「應該」,卻缺乏足夠的自我呵護訊息;《祝你天天快樂》滿戴著一則則溫馨小語,如果你經常翻閱,並利用書中的筆記頁,...more

寬恕樂陶陶

寬恕樂陶陶

當你飽嘗委曲,憤怒填膺,才體會到原諒別人並不容易。 如何洗滌內心傷痛,讓怨恨、不悅隨風而逝,做個寬恕、體諒的人,是本書願與你分享的生活療方。 書中並附有優美的筆記頁,讓你在思索品味之餘,有...more

善待此一生

善待此一生

人的生命應依附於身體,藉此展現人生的多采多姿。本書將告訴你如何善待自己的身體,讓你每一天都充滿朝氣,請開始珍惜你的健康,為身體的智慧加油!...more

喜樂好心情

喜樂好心情

本書將喚醒被遺忘多時並潛藏在你身上的活力泉源,透過簡易的方法,讓你更愛自己,感受到上天對你的疼惜、眷顧,使你擁有喜悅自在的心情。 書中並附有優美的筆記頁,讓你在思索品味之餘,有抒發己感的個...more

接納心歡喜

接納心歡喜

人生是一連串的挑戰。 如何接納現況,運用自己有限的能力,獲得解決問題之道,正是本書亟欲與每位追求自我肯定與成長的朋友一同分享的生活智慧。 書中並附有優美的筆記頁,讓你在思索品味之餘,有抒發...more

簡樸活得好

簡樸活得好

生活得越簡單,越能幫助我們節省時間、金錢與資源,且過得更好。 這是一種值得嘗試的新主張,期盼你能透過本書找到新的啟悟,享受簡樸生活的樂趣。 書中並附有優美的筆記頁,讓你在思索品味之餘,有抒...more

彼此疼惜

彼此疼惜

伴侶就像一本好書,內容永遠比封面精彩,親密關係,需要你細細地品味。互愛關係是一種共同成長的歷程,只有不斷投注於對彼此的關心,愛情才有源源不絕的生命力。本書將貼心的告訴你表達關愛的技巧,使你們...more

玩得寫意

玩得寫意

遊戲發乎童心,在遊戲當中,我們快樂地探索世界的驚奇。 是否渴望拾回童年的歡聲笑語? 別急,且聽本書娓娓道出培養生活情趣的妙方。 你會發現,只要腦筋轉個彎,生活原來可以如此寫意。 書中並附...more

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