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為何總覺得自己不配任何美好?:以恩典治癒深藏內心的羞恥感

為何總覺得自己不配任何美好?:以恩典治癒深藏內心的羞恥感

羞恥感,是一種揮之不去的悲傷, 但是它也可能是一股尖銳的痛苦, 在你感覺最好的那一刻刺傷你。 不健康的羞恥感, 讓我們覺得自己不配被擁有, 或不配擁有我們自己。 這也就是為什麼當我們的...more

寬恕始能忘記:治癒內心那不必要的傷害

寬恕始能忘記:治癒內心那不必要的傷害

「那些極深的傷痛原本不該是我們要承受的,卻像水一般從已死的過去流進了活生生的現在。也許是朋友的背叛,也許是父母的虐待,也許是配偶在寒冷中遺棄了我們,這些傷痛不會隨著升起的朝陽而痊癒。 我們...more

羞恥與恩典:治癒內心那不必要的羞恥感

羞恥與恩典:治癒內心那不必要的羞恥感

如果你長期覺得自己不符合期望,你會感到羞恥——一種壓在我們靈魂上模糊、不確定的重擔,阻礙我們為著生命的美好而感恩,削弱我們內心的喜樂。 不健康的羞恥感來自虛假自我的聲音,又虛假自我的最常見源...more

亮光(香港)

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