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足部保健全圖解:免治療、免手術、免上醫院!每天10分鐘x 5大撇步提升肌力,讓你一輩子不臥床、不拄拐杖

足部保健全圖解:免治療、免手術、免上醫院!每天10分鐘x 5大撇步提升肌力,讓你一輩子不臥床、不拄拐杖

什麼?腳的壽命只有50年? 簡易檢測X肌力訓練X自我照護X病理解說 預防雙腳老化、打造勇健行走力,現在就要開始! 「足部」支撐著全身體重,讓我們可以行走奔跑,這是其他身體部位所沒有的特色。儘管足部十分...more

懶人食譜500道×最快2步驟開飯:【日本年度食譜大賞冠軍】省時省錢!活用現有食材,新手也能變出多國料理

懶人食譜500道×最快2步驟開飯:【日本年度食譜大賞冠軍】省時省錢!活用現有食材,新手也能變出多國料理

說到做菜,你的煩惱是… ☑會做的料理好少又單調,想不出來要煮什麼… ☑食譜書的步驟又多又複雜,有看沒有懂… ☑火候好難控制,動不動就把菜燒焦… ☑同一種食材吃不完,剩下材料不知怎麼辦… ☑想來點變化做個異...more

漫威超級英雄&反派角色全圖解:從科學角度拆解超能力背後的祕密

漫威超級英雄&反派角色全圖解:從科學角度拆解超能力背後的祕密

第一本由科學角度出發, 透過驚人的剖視插畫, 一窺超能力者的誕生背景、身體構造、關鍵能力設定, 解答你對於漫威人物所有的疑問! ★漫威人物隨堂考★ Q:蟻人身體能自由縮小與放大的祕密是什麼? Q:據說...more

呼喚幸運,打造成功的祕密:科學實證,成功往往都是因為運氣,40個從日常練習的強運實例,輕鬆培養商業思維

呼喚幸運,打造成功的祕密:科學實證,成功往往都是因為運氣,40個從日常練習的強運實例,輕鬆培養商業思維

運氣往往是商場上人們不願討論、彷彿禁忌的話題。 一般人認為,成功靠的是勤奮、才華與智慧, 品牌策略專家安迪‧奈恩卻認為, 運氣確實存在——而且你可以改善運氣。 ★ 第一本探討商場上常被小看的「運氣」...more

高敏感是你的超能力:外向自信只是隱性高敏的偽裝!如何肯定自己的神奇天賦,從此不再內耗人生,邁向幸福

高敏感是你的超能力:外向自信只是隱性高敏的偽裝!如何肯定自己的神奇天賦,從此不再內耗人生,邁向幸福

1/5的人其實都是高敏族!你是最獨特,也是最好的! 獻給對世界充滿好奇,卻對自己充滿懷疑的你 10大優勢×8個執行階段×發揮才能3步驟, 解鎖你的天賦,找到美好人生志向 躲在開朗面具下的纖細靈魂 有一群人...more

3D透視人體解剖圖鑑:最「身歷其境」的身體百科,用專業醫學&科學剖析,帶你深度探索人體奧祕

3D透視人體解剖圖鑑:最「身歷其境」的身體百科,用專業醫學&科學剖析,帶你深度探索人體奧祕

★前所未見!最狂人體超3D巡航之旅 ★10000+高階攝影繪圖,器官運作一目了然 ★從翻開扉頁開始,邁向最身歷其境的人體冒險! 人體從30億個DNA鹼基對開始構築, 從毛髮皮膚末稍神經、到心臟骨髓脈衝, 不論醒著...more

怪奇春畫超圖鑑:從同性、亂倫到人獸戀,一本讓人大開眼界的日本情色私藏寶典,一窺江戶大正時代的極樂歡愉

怪奇春畫超圖鑑:從同性、亂倫到人獸戀,一本讓人大開眼界的日本情色私藏寶典,一窺江戶大正時代的極樂歡愉

★剖析近兩百幅的經典春畫★ 帶你用藝術的角度&幽默的態度, 邊笑邊鑑賞屬於那個時代的極樂歡愉! 作為浮世繪的一種,春畫在江戶、明治和大正時代的庶民之間廣為流行。雖然歷經政府立法禁止出版販售,塑造出...more

10分鐘搞定!減醣低脂の湯便當:經典湯品X速成美味X飽足丼飯,70+食材變化的燜燒罐食譜全收錄

10分鐘搞定!減醣低脂の湯便當:經典湯品X速成美味X飽足丼飯,70+食材變化的燜燒罐食譜全收錄

「日本人氣料理研究家」教你如何花早上10分鐘, 用燜燒罐簡單地完成健康又暖胃的湯便當! 每天一罐減醣、低脂又有飽足感的美味湯品, 熱騰騰地新鮮上桌! 你是不是光想到要備菜、煮菜,就已經懶得動手了呢?...more

每天5分鐘の質感人生手帳術:多款獨家免費模板,即使手殘,也能輕鬆擁有自己的療癒手帳,打造美好生活

每天5分鐘の質感人生手帳術:多款獨家免費模板,即使手殘,也能輕鬆擁有自己的療癒手帳,打造美好生活

\越寫越快樂,越寫越幸福!/ 跟著日本IG超人氣手帳家,一起輕鬆地享受手帳時光 自從開始寫手帳之後,我逐漸能夠…… ● 養成會去注意「美好的事」、「完成的事」的習慣,變得更正向積極 ● 擁有與自己對話的時...more

從加法開始的極簡生活:澀谷直人的富足人生提案,教你輕鬆拋開數位焦慮,從取捨練習找到真正的自由

從加法開始的極簡生活:澀谷直人的富足人生提案,教你輕鬆拋開數位焦慮,從取捨練習找到真正的自由

★ 斷捨離暢銷書籍《我簡單豐富的生活提案》話題新作 ★ ★ 日本amazon 4.4顆星好評,超過1500位讀者大力推薦 ★ 努力,換來的卻只有倦怠? 想簡單,卻總是搞得複雜收場? 愈希望財富自由,愈覺得綁手綁腳? 放...more

牙齒好,遠離99%健康未爆彈:萬病源於口!Q&A掌握保健關鍵,預防牙周病、失智、中風、心肌梗塞、糖尿病、肺炎

牙齒好,遠離99%健康未爆彈:萬病源於口!Q&A掌握保健關鍵,預防牙周病、失智、中風、心肌梗塞、糖尿病、肺炎

☞ 刷牙的時候會流血。 ☞ 每次刷牙都不到5分鐘。 ☞ 長年使用同一種牙膏。 ☞ 嘴巴張開時,耳朵附近或是顎部會發出怪聲。 ☞ 習慣用單邊的牙齒咀嚼硬物。 ☞ 吃冷食時,覺得牙齒酸痛。 ☞ 口臭嚴重。 ☞ 一咀嚼就...more

增肌減脂X穩定內分泌,蛋白質飲食全攻略:預防肌少症,對抗衰老、焦慮,照護全家身心的必備指南

增肌減脂X穩定內分泌,蛋白質飲食全攻略:預防肌少症,對抗衰老、焦慮,照護全家身心的必備指南

「明明減少醣質攝取和運動,卻還是一直變胖⋯⋯」 「再怎麼補眠也無法消除疲勞,稍微活動一下就覺得很累⋯⋯」 「泡完澡沒多久手腳就很冰冷,身體一變冷就很難熱起來⋯⋯」 「早上起床時臉非常腫,到了下午腳...more

純素生酮瘦身飲食法:不吃肉、不喝油,60道素食食譜×4週飲食計畫,第一本針對Vegan打造的健康燃脂指南

純素生酮瘦身飲食法:不吃肉、不喝油,60道素食食譜×4週飲食計畫,第一本針對Vegan打造的健康燃脂指南

60道素食食譜 × 4週飲食計畫 第一本針對Vegan打造的健康燃脂指南 作者20年飲食法瘦身的親身經驗 所研發出來的健康與美味兼具的食譜 營養知識+純素飲食+生酮飲食,吃出身材與健康! 瘦身、不再飲食控制到心...more

「去了」到底是要去哪裡?好色日本性愛史:從浮世繪到性典籍看江戶時代的情慾文化,走進「性福」的極樂世界

「去了」到底是要去哪裡?好色日本性愛史:從浮世繪到性典籍看江戶時代的情慾文化,走進「性福」的極樂世界

江戶時代是一個充滿性愛和情慾的時代?! 江戶時期的春畫看似描述了一個「性開放」的年代, 但春畫中的性,同時也伴隨著歧視、戲謔、對死的恐懼。 正如事物都有一體兩面, 描繪「幸福夫婦的和合之道」同時,...more

10分鐘x 3步驟x 3香料的常備咖哩:小份量也OK!45道省時又簡單的美味咖哩,讓新手、一人也能輕鬆上桌

10分鐘x 3步驟x 3香料的常備咖哩:小份量也OK!45道省時又簡單的美味咖哩,讓新手、一人也能輕鬆上桌

日本Amazon4.5顆星好評 人氣香料研究家——印度咖哩子 教你製作剛剛好吃得完的咖哩與甜點 「一個人住很難煮咖哩,每次都要準備好多材料,烹煮時間又長,而且一煮就是一大鍋……。」這類煩惱十分常見。 也有人...more

圖解戶外生存終極指南:英國戰鬥生存教官經驗‧從求生技巧、露營要領到海陸應變,在急難時都能100%化解的絕技

圖解戶外生存終極指南:英國戰鬥生存教官經驗‧從求生技巧、露營要領到海陸應變,在急難時都能100%化解的絕技

面對詭譎多變的野外環境, 唯有充分準備 + 實戰技巧 + 隨機應變, 才能在各種情境下化危機為轉機。 近年戶外活動如登山、露營蔚為風潮。 你也嚮往躺在草地上望著滿天星星、一旁傳來窸窸窣窣的蟲鳴聲,被大...more

史丹佛大學「黃金90分鐘」睡眠法:睡不著沒關係!「最高睡眠法」西野精治49個QA對策,用科學終結睡眠困擾

史丹佛大學「黃金90分鐘」睡眠法:睡不著沒關係!「最高睡眠法」西野精治49個QA對策,用科學終結睡眠困擾

你,睡得好嗎? □ 早上總是爬不起來 □ 睡醒後依舊感覺疲倦 □ 白天精神恍惚,無法集中注意力 □ 容易焦躁 □ 白天或傍晚會嗜睡 只要符合1~2項,你就該立即提高警覺! ★日本最強暢銷書《最高睡眠法》作者進階續...more

驚人的跑步實戰力這樣練!16堂終極拉伸鍛鍊課:專業跑者必做的科學訓練,完美提高成績x避免受傷x減緩疼痛

驚人的跑步實戰力這樣練!16堂終極拉伸鍛鍊課:專業跑者必做的科學訓練,完美提高成績x避免受傷x減緩疼痛

正確拉伸與收操才是關鍵! 第一本全面式基礎鍛練計畫, 炸出你的跑步韌性! ● 怎麼跑比較不容易受傷? ● 怎麼跑比較快? ● 怎麼跑才跑得遠? ● 持之以恆的訓練,卻換來停滯效果? 倫敦馬拉松首席物理治療師從...more

日本職人の本格麵包事典:6種典型麵團×95款世界經典麵包,在家就能烤出專業級美味

日本職人の本格麵包事典:6種典型麵團×95款世界經典麵包,在家就能烤出專業級美味

「三天後仍然和新鮮出爐一樣美味!」 日本人氣烘焙教室の究極麵包教科書 由在日本擁有1萬名以上學生的人氣烘焙教室Orangerie負責人松尾美香所編撰,不藏私為所有烘焙愛好者獻上麵包製作的專業食譜。 不僅...more

鹽糖水‧黃金比例醃漬法:拯救無味乾柴x延長保存期限,新手&懶人零秒上手!科學萬用醃漬食譜65選

鹽糖水‧黃金比例醃漬法:拯救無味乾柴x延長保存期限,新手&懶人零秒上手!科學萬用醃漬食譜65選

日本Amazon 4.5顆星好評如潮 零秒上手的極簡料理 只要調個鹽糖水,再普通的食材都變美味! 隨著西方飲食普及,愈來愈多人知道利用泡濃鹽水來使肉類料理變得美味,但試過幾個網路食譜,總是過鹹而失敗? 將...more

「紙1張」閱讀筆記法:一張紙、一枝筆,15分鐘整理出一本書的重點,讓你不只是讀,更能派上用場

「紙1張」閱讀筆記法:一張紙、一枝筆,15分鐘整理出一本書的重點,讓你不只是讀,更能派上用場

讀書過目即忘,看了等於沒看…… 讀了很多書,知識卻難以在腦中連結…… 被問「這是一本怎樣的書?」說不出個所以然…… 紅.遍.日.本.的最高閱讀法! 1張紙 + 1支筆 快速吸乾全書精華,同時牢記內化 曾帶來手寫歸...more

好好吃鹽,鹽的料理帖:擺脫減鹽迷思!保留原味x極簡調味x黃金比例,90品最佳用鹽的安心料理

好好吃鹽,鹽的料理帖:擺脫減鹽迷思!保留原味x極簡調味x黃金比例,90品最佳用鹽的安心料理

調味 & 保鮮 與鹽相關 美味又無負擔的使用方法 我們最熟悉的調味料,果然還是「鹽」。 鹽的力量,除了調味之外,還能突顯食材鮮味、提高保存性,甚至肩負著與生命直接相關的重要功能! 其實回歸食材原味...more

圖解!居家吞嚥照護全書:遠離吸入性肺炎x攝取完整營養素x找回進食幸福感,精準改善咀嚼力,維持長照品質

圖解!居家吞嚥照護全書:遠離吸入性肺炎x攝取完整營養素x找回進食幸福感,精準改善咀嚼力,維持長照品質

口腔保健做得好,快樂吃飯不怕老 精準對症訓練x解決進食困擾x改善吞嚥障礙 為何都不吃?生病無法進食、吃東西常嗆到、邊吃邊掉… 無關疾病,隨著年齡的增長,吞嚥力勢必會衰退,當吞嚥力衰退到無法進食時,...more

日系美學‧復古花磚十字繡:64款設計圖輯X色號股數X刺繡技法X布置靈感,零基礎復刻大正昭和的古董紋樣

日系美學‧復古花磚十字繡:64款設計圖輯X色號股數X刺繡技法X布置靈感,零基礎復刻大正昭和的古董紋樣

多彩繽紛「馬約利卡陶磚」 變身典雅「日本花磚十字繡」 花磚圖樣與溫暖配色為生活帶來美好的布置靈感 本書以日本製馬約利卡陶磚為藍本製作十字繡圖樣,展現出維多利亞時代的古典優雅美學,並融入日本特有...more

睡前這麼做,與夜尿徹底告別:老是被尿意驚醒?名醫解答104個日常泌尿問題,不吃藥、免手術,頻尿自然好

睡前這麼做,與夜尿徹底告別:老是被尿意驚醒?名醫解答104個日常泌尿問題,不吃藥、免手術,頻尿自然好

第一本夜間頻尿自我治療與預防全書 無需藥物、無需看診、不動手術 難以啟齒的困擾統統有解 ●夜間頻尿到底有多糟? 經常夜間頻尿的人,死亡率是一般人的2倍! 每晚都要起來數次排尿,不僅導致睡眠中斷、睡眠...more

39~63歲‧圖解更年期全書:婦科權威&美容師親身經驗,從荷爾蒙帶你輕鬆了解症狀/療法/舒緩/調理/美容

39~63歲‧圖解更年期全書:婦科權威&美容師親身經驗,從荷爾蒙帶你輕鬆了解症狀/療法/舒緩/調理/美容

☆☆日本AMAZON超過百篇評價☆☆ ☆☆擁有4.2顆星讚聲☆☆ 自己的身體,自己照顧! 一本守護「女性身心健康」的圖解全書, 百張圖表認識「女性荷爾蒙」,擁抱魅力爆棚的第二次成長! 日本婦女的停經年齡約為51歲(台...more

心經超圖解:看圖就懂,史上最強般若智慧解析

心經超圖解:看圖就懂,史上最強般若智慧解析

不妨順著《心經超圖解》, 從流傳千年的字字句句中, 尋找內心深處的寧靜與力量! ★般若心經到底在說什麼?用否定句給你肯定答案 ★般若心經其實有一段被省略?省略了一個絕妙的故事場景 ★佛教的境界其實可用...more

大腦開發・每天1分鐘專注力鍛鍊

大腦開發・每天1分鐘專注力鍛鍊

「不論工作、讀書都很沒效率,總要拖很久才能完成」、 「做事老提不起幹勁」、「記憶力差,常犯錯或失誤」 「一點小事就忍不住煩躁」、「無法長時間專心做一件事」 「很難好好讀完一本書」… 生活中惱人的...more

香料藥草・居家自然療法聖經:超過100種天然無毒×食譜處方,Step by Step解決憂鬱、失眠、腸胃和心血管等60種問題

香料藥草・居家自然療法聖經:超過100種天然無毒×食譜處方,Step by Step解決憂鬱、失眠、腸胃和心血管等60種問題

面對身體的各種疾病與症狀、充滿毒素與危害的環境 不見得仰賴看病吃藥,購買高昂的保健產品才有效 其實,「大自然」才是最好的解方! 從流傳已久的古老作法汲取智慧, 將藥草、香料添加在飲食、美容保養、...more

圖解‧究極日本料理:透過「食卓」看日本,從各時代菜單演變,到器皿、裝盤、上菜知識,拆解和食文化和奧祕

圖解‧究極日本料理:透過「食卓」看日本,從各時代菜單演變,到器皿、裝盤、上菜知識,拆解和食文化和奧祕

日本人也不知道的料理常識 想更瞭解日本飲食文化的餐桌指南 食材X緣由X器皿X擺設 探索世界文化遺產「和食」的魅力 是什麼造就了美味的日本米飯? 「發酵」和「鮮味」居然可以改變世界料理? 日本人吃飯前為...more

荷爾蒙調理食療大全:55種療癒飲食x110種滋補食材,告別虛寒、壓力、血液循環差、便祕、失眠、經痛、初老早衰

荷爾蒙調理食療大全:55種療癒飲食x110種滋補食材,告別虛寒、壓力、血液循環差、便祕、失眠、經痛、初老早衰

要有公主命,先除公主病! 女生從28歲開始身體機能到達高峰,但也自此衰退! 能否舒適愉快度過更年期,端看28歲以後的生活方式。 為了未來的自己,請即刻開始為自己滋補養護! ★第一本為全齡女性量身打造的食...more

哈雷──世界重機聖經:品牌故事X經典車款,超過570張精美圖片,一窺最受歡迎重機品牌的百年革命進化

哈雷──世界重機聖經:品牌故事X經典車款,超過570張精美圖片,一窺最受歡迎重機品牌的百年革命進化

你心目中的哈雷是什麼? ✓ 民間或不可缺的勞動機具? ✓ 戰時「山姆大叔首選」的運輸工具? ✓ 純正的美式硬派巡航車? ✓ 明星愛用的時尚化身? ✓ 獨一無二的藝術作品? ✓ 追求人生夢想的象徵?答案揭曉:以上皆是 ...more

搞定自律神經,我竟輕鬆減掉37公斤!推翻168、減醣、斷食迷思,只要平衡腦內神經&荷爾蒙,餐餐吃飽不復胖

搞定自律神經,我竟輕鬆減掉37公斤!推翻168、減醣、斷食迷思,只要平衡腦內神經&荷爾蒙,餐餐吃飽不復胖

\ 92%的人都瘦了! / 生理學X營養學X心理學 第一本結合三大學理的最高食慾控制法 教你騙過大腦,不但可以減肥,而且還能一直瘦下去 問問自己,這是你第幾次減肥瘦身了呢? 低醣飲食、熱量控管、只吃蔬菜的飲...more

拉麵之魂:從派別系譜、年代發展到商業經營,探索日本最強國民美食的究極指南

拉麵之魂:從派別系譜、年代發展到商業經營,探索日本最強國民美食的究極指南

「比起找到究極的那一碗,不如把自己調整到 『能享受所有店家』的境界,那就無敵了」 by青木健 【超強圖表整理】拉麵知識情報滿載! 20種拉麵基本分類全彩大圖/日本拉麵進化樹形圖/日本拉麵年表/在地拉麵...more

植化素蔬菜大全:這樣煮才對!解開超級食物關鍵密碼、擺脫烹調雷區的288道食譜,發揮營養最大值

植化素蔬菜大全:這樣煮才對!解開超級食物關鍵密碼、擺脫烹調雷區的288道食譜,發揮營養最大值

──日本暢銷醫學書作家VS頂尖營養料理專家聯手出擊── 第一本教你活用蔬菜植化素,建立自體救命抗病力 好食材不必多!吃得對才能建立健康正循環 9大超級蔬菜X 2種關鍵食材 最核心的蔬菜智慧都在這一本 「每...more

日常花事圖鑑:常見200種花卉,從選擇、知識到花語的療癒系手帖

日常花事圖鑑:常見200種花卉,從選擇、知識到花語的療癒系手帖

日本亞馬遜書店=4.6 ★★★★☆星=好評 一本讓人隨時隨地都想翻開閱讀的 花事圖鑑‧療癒系花語美學書 ◆200種花店常見花材的絕美圖鑑◆ 書中透過200種花店常見花材、葉材、果材,以精美圖片展現花姿之美,提供每種...more

世界織品印花配色手帖:從布料找靈感,傳統織品到流行品牌的955種配色方案,打造最強設計美感

世界織品印花配色手帖:從布料找靈感,傳統織品到流行品牌的955種配色方案,打造最強設計美感

★228件世界傳統織品,955種即看即學配色實例。 ★創新配色條,一眼看懂織品色彩比例。 ★圖解配色靈感所需的色彩基礎及配色結構。 ★標記RGB與CMYK數值,印刷或數位檔皆可對應 ◇據說正式的蘇格蘭格紋花色超過...more

看圖學巧克力:調溫・塑形・裝飾,圖解巧克力技巧全書

看圖學巧克力:調溫・塑形・裝飾,圖解巧克力技巧全書

★ 巧克力專家必備手冊 ★ 50項基礎技法 × 100道經典甜點 × 85個專有名詞解析 ★ 讓你的黑金美夢成真 ★ 巧克力在甜點世界裡不再只是一個調味、一個配角, 現在,它將蛻變成一道主菜、成為一位主角, 一起進...more

零基礎酒精墨水畫:從媒材、技法、構圖到創作靈感,教你畫出療癒流動畫

零基礎酒精墨水畫:從媒材、技法、構圖到創作靈感,教你畫出療癒流動畫

歐美正夯,渲染畫的時尚代表 深入淺出逐步學習,為你量身打造的酒精墨水畫課程 22種渲染技法 × 36種配色點子 × NG範例 第一次就上手!我的第一本酒精墨水藝術實用書 酒精墨水畫利用酒精相容、相斥及快乾的...more

TRAVELER’S notebook旅人筆記本品牌誌(附贈限定貼紙)

TRAVELER’S notebook旅人筆記本品牌誌(附贈限定貼紙)

★暢銷世界40國的筆記本——TRAVELERS notebook第一本官方指南 ★隨書附贈本書限定15周年紀念貼紙 「TRAVELERS notebook是一本很適合用來填滿自己喜歡事物的筆記本。深入追求自己的嗜好這件事,可以導向新的相...more

室內植物圖鑑:觀葉×多肉,從品種、挑選到照護,輕鬆打造植感生活

室內植物圖鑑:觀葉×多肉,從品種、挑選到照護,輕鬆打造植感生活

無論是植場新手或是植物殺手 都適用的綠色照護大全 從品種、栽培到養護,優雅經營你的植感生活! 美國Amazon超過千則讀者評論 ★ 4.8顆星好評 ★「這本書擁有室內植物最精美的插圖及詳盡的介紹,且內容淺顯易...more

坐骨神經超圖解:腰痛、腿麻、椎間盤突出,從屁股痛到腳,免開刀、不吃藥,用簡單體操跟疼痛說Bye

坐骨神經超圖解:腰痛、腿麻、椎間盤突出,從屁股痛到腳,免開刀、不吃藥,用簡單體操跟疼痛說Bye

痛痛痛痛痛痛痛痛痛……… 坐骨神經痛一旦發作,你!HOLD得住嗎?! 如何自己判讀嚴重程度? 該看哪一科? 非得開刀才能根除疼痛嗎? 有沒有簡單易懂、硬骨頭也可做的緩解運動? 「坐骨神經」是人體內最大、最粗也...more

預防猝死超圖解:早晚1分鐘,養成好血管體質,不只高血壓/高血脂/糖尿病/抽菸族群,全齡適用家庭保健書

預防猝死超圖解:早晚1分鐘,養成好血管體質,不只高血壓/高血脂/糖尿病/抽菸族群,全齡適用家庭保健書

傾聽血管的聲音、吸收相關知識,「猝死」是能預防的! 「猝死」聽起來很可怕,心血管相關問題似乎也很難察覺並及時就醫,那麼到底該怎麼辦?其實如果能夠有相關足夠知識,是有可能預防猝死狀況的。本書從認...more

花的實用圖鑑:嚴選327款花卉植物、850款相近品種,從購買、插花到照顧,優雅享受有花的日子

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輕鬆了解植物的魅力! 讓有花的生活擁有更多快樂 由日本最大花卉市場和專業花店監修 一本結合花朵�、葉子�、果實� 知識和使用方法的詳細圖鑑 �花名資訊&花的身世故事、特色通通告訴你 你認識多少種花兒呢...more

希臘羅馬百科事典:透過近400張照片檔案,回到兩大古文明的日常,看懂古典文化歷史

希臘羅馬百科事典:透過近400張照片檔案,回到兩大古文明的日常,看懂古典文化歷史

縱貫2,500年的歷史, 帶你從海島上的小宮殿一路走向橫跨歐亞非三洲的大帝國! 任何偉大的文明無論其火焰燃燒得如何熾烈,最初都是起自微微火苗。 本書即是以西元前2000年的邁諾安文明為起點,一步步帶領讀...more

區塊鏈商戰:個人或企業如何對抗科技巨頭的壟斷

區塊鏈商戰:個人或企業如何對抗科技巨頭的壟斷

區塊鏈和科技巨頭的戰爭,誰會獲勝? 這場結果究竟會如何影響著我們? 讀完本書便有答案! 揭開FAAMG真實內幕,掌握去中心化數位治理的成功關鍵, 區塊鏈以透明、去中心化的優勢,正式向科技巨頭宣戰! ✓ 理解...more

個人品牌獲利關鍵:8大藍圖打造99%有效數位行銷力,引爆變現的複利效應

個人品牌獲利關鍵:8大藍圖打造99%有效數位行銷力,引爆變現的複利效應

★美國AMAZON百則讀者評論,5顆星分數達89%★ 在疫情肆虐全球的當前, 你可以用自己的專長、想法、訊息和性格建立個人事業, 但首先要了解──你就是「品牌」! 「《個人品牌獲利關鍵》帶來其他書籍所沒有的銳...more

最高腦科學教養:後設認知X心理安全,培育次世代人才的關鍵要素

最高腦科學教養:後設認知X心理安全,培育次世代人才的關鍵要素

同樣的事情, 為什麼講了100遍還是記不住? 99%的爸媽和師長其實都教錯了! 只有善用大腦能接受的管教機制, 才能教出自主自律的小孩! 這是一本顛覆所有教養認知的書, 那些大人認為理所當然的諄諄教誨,原...more

NFT投資聖經:全面即懂的終極實戰攻略,從交易、發行到獲利,掌握市值破千億的元宇宙經濟商機

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進入NFT世界的必備指南! 從交易、發行到獲利, 透過STEP BY STEP教學 都在這本書裡! � NFT到底紅什麼!? 各領域專家、明星藝人、商業龍頭,甚至博物館都在玩! 不只是藝術品和遊戲商品, 連素人自拍、鹹酥雞...more

圖解認知偏誤!避開99%思考陷阱:人類並不理性!打破慣性偏見,建立強大思維

圖解認知偏誤!避開99%思考陷阱:人類並不理性!打破慣性偏見,建立強大思維

在這個資訊超載的時代, 陰謀論和假新聞層出不窮, 你,是否選擇了正確的訊息? 「相信A說的話沒問題啦,那因為他是好人啊,因為他是好人,所以能相信喲」……〈循環論證〉 「沉迷賭博的人為什麼總是要賭到傾...more

世界金字塔百科:從印尼、拉丁美洲到埃及的古文明巡禮,一探人類史上最大建築奧祕

世界金字塔百科:從印尼、拉丁美洲到埃及的古文明巡禮,一探人類史上最大建築奧祕

★日本亞馬遜網路書店讀者近5星好評 ★6位各領域考古學家合著 ★網羅4大洲金字塔建築 ★精美實景照片與詳細圖解 埃及、印尼、墨西哥、希臘……散布在世界各地的古文明建築, 不同的起源、不同的地點、不同的建造...more

養生食療全書:居家外食都OK!184種常見排毒食材,調整體質從「吃」開始

養生食療全書:居家外食都OK!184種常見排毒食材,調整體質從「吃」開始

養生,不是只挑好的吃, 而是要看體質體況,吃對食物! 這是一本現代文明病的超級食療寶典, 沒時間看醫生、不知該掛哪科的小病痛小困擾, 透過本書系統化彙整, 立即能針對體質找出適合你的最佳食材, 打...more

災難清理教我的事:沒有人能做好萬全準備,從救援行動到撫平傷痛,記錄封鎖線後的真實故事

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911事件、卡崔娜颶風、海地地震、南亞海嘯…… 世界上有哪一個人曾經面對過這些悲劇性的天災人禍? 答案是──羅伯特‧A‧詹森 「一切都是從一通電話開始,我的工作中沒有正常這回事。」 身為全球首屈一指的災後...more

一日一頁圖解生活科學:從7大主題認識365個基礎知識的科學素養課

一日一頁圖解生活科學:從7大主題認識365個基礎知識的科學素養課

為什麼老了頭髮會變白? 為什麼甜甜圈上有洞? 為什麼星星是圓的? 為什麼人會感冒? 為什麼眼睛會產生錯覺? 為什麼企鵝不怕冷? 為什麼肚子會咕嚕咕嚕叫? 為什麼CD可以記錄聲音? 為什麼櫻花一齊綻放? 為什麼...more

改變世界的植物採集史:18~20世紀的植物獵人如何踏遍全球角落,為文明帝國注入新風貌

改變世界的植物採集史:18~20世紀的植物獵人如何踏遍全球角落,為文明帝國注入新風貌

跟隨一個又一個造就帝國、影響經濟興衰、 促進醫學革命和科學演進的植物發現故事, 一同展開一場環遊世界之旅。 「一段充滿洞見、讓人耳目一新的植物傳播史。」 ——羅伊•蘭開斯特,著名英國園藝學家 這是一...more

CJ集團.韓流爆紅經營術:從製糖公司走向韓國第一影視帝國,席捲全球浪潮的7大致勝關鍵

CJ集團.韓流爆紅經營術:從製糖公司走向韓國第一影視帝國,席捲全球浪潮的7大致勝關鍵

★★傳產企業轉型的最佳範本★★ 傳統製糖公司如何在20年內蛻變稱霸韓國第一娛樂龍頭「CJ集團」 跨界電影、戲劇、K-POP、電視購物及美食 引領韓國文化席捲全球 「作為MAMA與KCON的始創者,CJ集團已成功地將其...more

世紀電影聖經:從默片、有聲電影到數位串流媒體,看百年電影技術的巨大飛躍,如何成就經典

世紀電影聖經:從默片、有聲電影到數位串流媒體,看百年電影技術的巨大飛躍,如何成就經典

電影是時空的世界語, 是夢想家、局外人、理想主義者、哭泣者和害羞者的語言。 這樣的人在千年後依然存在, 同樣地,電影的樂趣也會以某種形式存在。 這是一個關於創新的故事,它為聰明的普通觀眾而寫, ...more

大和時尚美學圖鑑:江戶人其實很潮!從平民到花街藝伎、藝人到武士貴族,用現代插畫解析浮世繪流行文化

大和時尚美學圖鑑:江戶人其實很潮!從平民到花街藝伎、藝人到武士貴族,用現代插畫解析浮世繪流行文化

人氣繪師X服裝史學者 攜手合作! 最考究的江戶服飾插畫資料集 現代插畫呈現浮世繪作品,解碼江戶人日常穿搭 #江戶人的OOTD ☞江戶時期就十分流行中性風,當時的女性最憧憬若眾(美少年)的風格 ☞極簡風不是現...more

一日一頁醫學知識:每天5分鐘,365 堂一看就懂的必修健康課

一日一頁醫學知識:每天5分鐘,365 堂一看就懂的必修健康課

一天一主題,每天5分鐘,輕鬆補充醫學知識。 想要更健康,先從認識自己的身體開始。 ★ 365天一天一篇,一年後升級成為更好的自己。 ★ 就醫時醫生說的話每個字都懂,合起來卻像外星語言……擺脫就醫困境,先...more

超級業務大全:見面即成交!日本傳奇業務員打造上億業績的實戰法則

超級業務大全:見面即成交!日本傳奇業務員打造上億業績的實戰法則

★日本亞馬遜網路書店4.5星好評!圓桌業務教你轉念致勝,讓每個努力都用在對的方向 ★心理師DaiGo讚不絕口「不限於業務,想完成什麼事時【意志力薄弱的人】都應該學習這套思考方式」 ➯ 讓客戶說出「想跟你買...more

送行者的生死筆記:凝視死亡,思考生命,從日本禮儀師的真實故事,在告別中學習如何好好生活

送行者的生死筆記:凝視死亡,思考生命,從日本禮儀師的真實故事,在告別中學習如何好好生活

什麼樣的工作能窺見他人的人生跑馬燈? 什麼樣的工作死亡是一種日常? 答案是──禮儀師 「木村老師給我的,不僅僅是入殮的技術,更多的是那告別的精神跟態度。其實面對死亡、面對生活,我們有很多種方式。透...more

登山皇帝的14座/8000公尺高峰:死亡不能阻止上山的腳步!看梅斯納爾如何超越人類極限,站上世界之巔

登山皇帝的14座/8000公尺高峰:死亡不能阻止上山的腳步!看梅斯納爾如何超越人類極限,站上世界之巔

死亡不能阻止他上山的腳步! �「義大利登山皇帝」萊茵霍爾德‧梅斯納爾� 克服瀕臨死亡邊緣,憑藉鋼鐵般的意志,逆著風雪向前行 用生命寫下14篇 ╳ 8000公尺高山的危險實錄 ❄比起登頂,更重要的是「存活」 ...more

當死者說話時:犯罪迷必讀!最緊張懸疑的第一手真實案件,看資深法醫如何抽絲剝繭,為死者發聲

當死者說話時:犯罪迷必讀!最緊張懸疑的第一手真實案件,看資深法醫如何抽絲剝繭,為死者發聲

仰躺在台上,清洗過並用白布覆蓋的,是四具屍體。 這四個人在昨天、前天或三週前依然活著,呼吸著,說著話。 他們是誰?他們的身上發生了什麼事? 他們的身體能說出死亡的真相嗎? “很多人會把法醫想像成一...more

療癒身心的書目療法:在對的時間讀到對的書,透過7個選書練習,釋放每個過度努力的你

療癒身心的書目療法:在對的時間讀到對的書,透過7個選書練習,釋放每個過度努力的你

漫畫、小説、繪本、教科書、勵志書、寫真集 什麼書都可以! 遇見圖書,讓它療癒你! 你有多久沒有好好「閱讀」了呢? 是否曾經因為讀了書而覺得鬆了口氣、或者心情上變得輕鬆呢? 曾一而再、再而三閱讀某本喜...more

磚建築全書:從古文明至21世紀的磚塊美學與榮耀

磚建築全書:從古文明至21世紀的磚塊美學與榮耀

#全球唯一最完整的磚塊全書# 也許你沒有留意到, 但只要仔細抬頭環視四周, 會發現從人行道走到住家,這一路上有多少種磚伴隨著你。 或是你根本不在意, 但這一塊磚與人類文明緊緊相依, 西元前的埃及金字...more

愛沙尼亞.解密全數位王國:一張數位身份證就能超越GAFAM!從全球首創雲端治理成功模式,解讀數位化矛盾與未來

愛沙尼亞.解密全數位王國:一張數位身份證就能超越GAFAM!從全球首創雲端治理成功模式,解讀數位化矛盾與未來

*全世界第一個平台型國家* *全世界第一個雲端治理的無紙化政府* *全球數位發展排名第一* *人均新創事業比例居歐洲之冠* 愛沙尼亞到底有什麼黑科技, 讓科技巨擘Google、Apple、Facebook、Amazon、Microsof...more

化解衝突的高效溝通:當爭論產生,你選擇戰鬥還是逃跑?化異見為助力的關鍵說服法,讓關係更緊密

化解衝突的高效溝通:當爭論產生,你選擇戰鬥還是逃跑?化異見為助力的關鍵說服法,讓關係更緊密

當爭論發生時,你選擇戰鬥還是逃跑? 為什麼我們需要新的吵架方式? 衝突不只是單純的戰鬥或逃跑反應(Fight or Flight), 它如何讓我們的關係更緊密、 如何讓我們更聰明、 如何啟發我們…… 讓伊恩.萊斯里告訴...more

不可能的任務:創造心流、站上巔峰,從25個好奇清單開始,破解成就公式

不可能的任務:創造心流、站上巔峰,從25個好奇清單開始,破解成就公式

如果能將工作成效提升5倍、創造力提升6倍, 你想迎接什麼不可能的挑戰? ✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷ 透過本書提供的工具和方法, 每個人都能達成「不可能」。 ◆本書簡介◆ 如何才能完成你心目中不可能的任務? 要怎樣才能打...more

歷史Z咖搞什麼!法國皇室變裝玩伴、希特勒的鋼琴師…改變世界的都是偉人旁的小人物,75個超有事真相爆料

歷史Z咖搞什麼!法國皇室變裝玩伴、希特勒的鋼琴師…改變世界的都是偉人旁的小人物,75個超有事真相爆料

★歷史偉人旁邊的小蝦米,成就了大人物的豐功偉業 ★法國國王、皇后的祕辛,從身旁的小人物娓娓道來 ★老師沒說的故事,讓歷史人物變得更有血有肉 回想你最愛的一部電影:有好劇本、優美影像、精彩劇情和強大...more

典藏世界圖書館:從古文明至21世紀的絕美知識殿堂巡禮

典藏世界圖書館:從古文明至21世紀的絕美知識殿堂巡禮

#全世界最完整的圖書館建築史!!!# 有些圖書館旨在收藏世界上的每一本書, 有些圖書館的存在就是被世人欣賞、讚嘆! 本書涵括了人文 × 歷史 × 建築 是獻給每個愛書人的圖書館百科 從書寫文字的出現到當下的...more

有錢人都在實踐的財富教養學:懂得賺錢的大腦是靠後天訓練的!啟動致富思維的6堂知識課

有錢人都在實踐的財富教養學:懂得賺錢的大腦是靠後天訓練的!啟動致富思維的6堂知識課

無法拯救乾癟的荷包? 無法扭轉可悲的存款數字? 難以擺脫窮忙厭世的人生? 你得從「腦」改變! 轉換腦袋的6堂財富教養課,將能讓你0存款也能變有錢! 能累積龐大資產的人,為了在載浮載沉的市場生存,擁有不同...more

喝到改變世界的酒醉現場:甘迺迪被刺時保鑣宿醉中、金字塔是用啤酒建造的……原來歷史是喝出來的!

喝到改變世界的酒醉現場:甘迺迪被刺時保鑣宿醉中、金字塔是用啤酒建造的……原來歷史是喝出來的!

� � � 原來主宰世界的是一群酒鬼!� � � 穿梭史上最茫的20個醉醺醺時刻 看大人物們與酒精如何引爆災難、牽動世界局勢 �警語:飲酒要適量,歷史會重演!� 大家常說酒醉誤事,從古至今的例子還真是不少見。 雖...more

征服阿茲海默症:從病變基因、造假風波到藥物研發,與疾病對抗的最前線戰士,如何幫助患者及其家人找到解方

征服阿茲海默症:從病變基因、造假風波到藥物研發,與疾病對抗的最前線戰士,如何幫助患者及其家人找到解方

★日本亞馬遜網站讀者4.6顆星好評 ★哈佛學者、知名分子生物學家福岡伸一推薦 殘酷的疾病──遺傳機率高達50%, 如果遺傳到這樣的突變,發病率是100%, 且在40多歲就會出現徵兆…… **********失智絕症的救贖之...more

動出高智能的運動遊戲,10歲前才是關鍵!掌握黃金成長期,讓孩子建立自信,越動越聰明

動出高智能的運動遊戲,10歲前才是關鍵!掌握黃金成長期,讓孩子建立自信,越動越聰明

★腦科學基礎最強運動遊戲指南! ★簡單又有趣!讓孩子學習力飛躍式成長 孩子的學習能力真正的增長是從10歲開始的, 抓住10歲這個關鍵的階段開始培養, 才能讓孩子的學習能力大幅度提升並打下基礎。 要形成這...more

從0到億!社畜也能財務自由:我「23歲/沒背景/沒資歷」,用6年打敗死薪水,提早過自己想要的生活

從0到億!社畜也能財務自由:我「23歲/沒背景/沒資歷」,用6年打敗死薪水,提早過自己想要的生活

「總是找不到想做的事?」 「對於錢途感到茫茫然?」 「即便每天都在辛勤工作,還是感到不安?」 「不論怎麼努力,還是無法擺脫窮忙人生?」 「希望擁有以個人能力生存的技能」 如果你有以上煩惱,請務必閱讀...more

怪書研究室:人皮書、殺人書、和書結婚、內容多到摧毀宇宙的書……從這些珍奇書稿探索史上最獵奇的真實故事

怪書研究室:人皮書、殺人書、和書結婚、內容多到摧毀宇宙的書……從這些珍奇書稿探索史上最獵奇的真實故事

一旦翻開這本書,你將無法停止閱讀…… 走進《怪書研究室》像是展開一場穿越文學史的旅程, 它帶領你橫跨東西方及不同宗教的驚奇之旅。 與作者一起尋找有史以來最奇特的書籍, 揭開其創作背後眾多不可思議的...more

資訊科技犯罪:資安戰爭開打!從心理測驗、交友軟體、廣告信&假新聞到選舉操控,駭客如何入侵你的真實生活

資訊科技犯罪:資安戰爭開打!從心理測驗、交友軟體、廣告信&假新聞到選舉操控,駭客如何入侵你的真實生活

仰賴科技的數位世界,網路犯罪無所不在,該如何倖免於難? **********「知識」是捍衛自己的第一步!********** #假新聞#網軍#勒索病毒#釣魚郵件#DDoS攻擊#零日漏洞#個資遭駭#暗網#劍橋分析 #史諾登洩密#激進...more

鄂圖曼帝國英雄和那些女人們:蘇丹、寵妃、建築師……10位關鍵人物的趣史帶你穿越鄂圖曼興衰600年

鄂圖曼帝國英雄和那些女人們:蘇丹、寵妃、建築師……10位關鍵人物的趣史帶你穿越鄂圖曼興衰600年

解鎖歷史大咖,一窺土耳其最拍案叫絕的野史 揭開那些你不知道的鄂圖曼大人物真相 從前從前有個鄂圖曼,從安納托利亞邊境崛起,歷經數個世紀不斷擴大領土,奪得伊斯蘭世界霸權寶座,成為橫跨歐亞非三大陸地...more

一日4頁哲學課:原來世界是這樣思考!從尼采、阿德勒心理學到AI人工智慧,秒懂生活哲學,掌握強大人生工具

一日4頁哲學課:原來世界是這樣思考!從尼采、阿德勒心理學到AI人工智慧,秒懂生活哲學,掌握強大人生工具

一天4頁x只要10分鐘,就能擁有「人生指南針」! #哲學 #Philosophy ★★★★★「擁有的知識+分析的學問」=理解哲學!★★★★★ 全世界發生的大小事務、各式情境都與「哲學」息息相關, 如果完全不明白哲學的話,又將...more

最強睡眠法:掌握「血清素」自然睡得好!給失眠的你6大舒眠原則X擺脫睡眠負債,每天都好睡

最強睡眠法:掌握「血清素」自然睡得好!給失眠的你6大舒眠原則X擺脫睡眠負債,每天都好睡

日本最強睡眠講師親身實踐、破解迷思, 教你提升睡眠品質,保持最佳工作效能 是上班族必備的科學睡眠法 掌握自己的睡眠品質,才能在工作、生活上成為贏家! 提升睡眠品質✔ 每日睡滿7~9小時、起床曬太陽、營...more

專注力UP!5分鐘居家辦公整理術:房間小也OK!科學方法擺脫雜物干擾,打造不復亂WFH空間,建立超強工作效率

專注力UP!5分鐘居家辦公整理術:房間小也OK!科學方法擺脫雜物干擾,打造不復亂WFH空間,建立超強工作效率

✔不會復亂 ✔消除誘惑 ✔不需繁複手續 比起心態,「系統」更重要。 只需5分鐘的整理,就能讓你全心專注在工作和學習上! 居家上班、上課總是無法專心嗎? □家裡誘惑太多 □在意同住的家人 □上班和下班的分界不...more

從地圖上的時間看歷史:從地理大發現到數位時代500年的百幅地圖,如何改變我們對世界的看法

從地圖上的時間看歷史:從地理大發現到數位時代500年的百幅地圖,如何改變我們對世界的看法

地圖反映的不只有空間,還有時間。 地圖也為我們指出過去、現在和未來,人類時間和宇宙時間。 � 一張風景湖畫竟是了解地球年齡的窗口; � 語言學家也用地圖研究語法; � 地質學家啟發了心理學家研究人腦如...more

原來這就是心身症!:疲憊易怒、恐慌憂鬰、失眠反胃……權威心理醫師教你擺脫身心問題,不再依賴藥物

原來這就是心身症!:疲憊易怒、恐慌憂鬰、失眠反胃……權威心理醫師教你擺脫身心問題,不再依賴藥物

你是否有呼吸困難、慢性的腸胃問題或情緒抑鬱嗎? 你願意放下一切,透過正確的治療方法,與你的身體、大腦誠實對話嗎? 心身症,不需恐慌!它們是可以治癒的輕型精神科疾病! 頻繁進出醫院,整天擔心自己得了...more

跑出巔峰:越慢越快,從衣索比亞跑者的逆境思考術,學習如何戰勝自我、改變人生

跑出巔峰:越慢越快,從衣索比亞跑者的逆境思考術,學習如何戰勝自我、改變人生

一個人跑步是為了健康, 想要有所改變,你必須跟別人一起跑。 全球有兩個國家主宰了長跑的世界,一個是肯亞,一個是衣索比亞。 為什麼這兩個國家有這麼多世界紀錄保持人? 我們沒有答案。 但西方的運動科學...more

黃金海盜時代:得海洋者得天下!解構世人對海上游牧人生的幻想與迷思,揭開真實世界的海盜犯罪與各國角力戰

黃金海盜時代:得海洋者得天下!解構世人對海上游牧人生的幻想與迷思,揭開真實世界的海盜犯罪與各國角力戰

得海洋者得天下! 揭露深藏於汪洋大海裡的爭奪攻掠戰, 究竟海盜是象徵自由冒險的英雄?還是為禍公海的可怕威脅? 翻開這本書,就會知道真相! 經典文學作品《金銀島》的海盜傳奇冒險故事 電影《神鬼奇航》裡...more

暗殺世界史:從四千年的暗黑殺手行動,窺探人性中的陰謀算計,歷史也因此改變

暗殺世界史:從四千年的暗黑殺手行動,窺探人性中的陰謀算計,歷史也因此改變

暗殺比興起戰爭、革命更人道? 一個孤身犯難的刺客,能完成一支軍隊做不到的事?從印度聖雄甘地被槍殺,到美國總統甘迺迪遇刺; 從古羅馬獨裁統治者凱薩被亂刀刺殺慘死,到民權運動領袖馬丁路德金恩成仁取義...more

恐怖醫學史:甘廼迪愛吃睪酮、雙胞胎縫成連體嬰、莫札特被毒死?揭開那些歷史上沒人敢說出的暗黑真相

恐怖醫學史:甘廼迪愛吃睪酮、雙胞胎縫成連體嬰、莫札特被毒死?揭開那些歷史上沒人敢說出的暗黑真相

新冠肺炎是一場全人類都要參與的IQ測試, 而通過考驗的秘缺在於了解醫學史! 本書用最淺顯易懂的方式帶你探究醫學史。 從偉大的研究學者到詭異的蒙古大夫, 從全球性的醫療災難到荒謬的民俗療法, 從黑死病...more

改變人生的大腦鍛鍊: 日本腦科學博士親授活化腦島皮質6大法則,教你用意念扭轉命運,變得更快樂

改變人生的大腦鍛鍊: 日本腦科學博士親授活化腦島皮質6大法則,教你用意念扭轉命運,變得更快樂

累積50年的科學證據, 援引超過250篇的論文, 第一本將腦科學結合心理學, 即刻改變命運,讓人更幸福的「大腦鍛鍊術」。 生活好累、 人生好難、 水逆好衰 你……不想努力了嗎? 放下活得辛苦又無可奈何的自己...more

囤物族的不丟東西整理術:別再叫我斷捨離!只要挪動空間就OK!不復亂的收納魔法

囤物族的不丟東西整理術:別再叫我斷捨離!只要挪動空間就OK!不復亂的收納魔法

把斷捨離的壓力,變成幸福生活的動力! 東西不丟也沒關係! 比起物品,更重要的是空間! 想要實現無雜物的空間,其實不必把東西扔掉。 整理不是目的,而是能懷抱著夢想,過著幸福快樂的生活。 你可以在沒有壓...more

意志鍛鍊:10個磨練鋼鐵心智、邁向巔峰的海豹部隊戰勝心法

意志鍛鍊:10個磨練鋼鐵心智、邁向巔峰的海豹部隊戰勝心法

亞馬遜4.7顆星評價! 海豹部隊心理韌性的3大關鍵: 視困境為挑戰、對人生目標承諾、專注可控制事物! 世界上沒有其他品格可以取代堅毅。 「天賦」不能──有才幹卻不成功的人比比皆是; 「天才」不能──被埋沒...more

小林泰彦旅繪日本建築手帖:慢尋北海道到九州、江戶到昭和時期200處老建築,了解人文歷史、地理時空如何改變

小林泰彦旅繪日本建築手帖:慢尋北海道到九州、江戶到昭和時期200處老建築,了解人文歷史、地理時空如何改變

★江戶、明治、大正、昭和時期建築記實 ★30個老城鎮手繪散策,拆解日本百年建築美學 ★穿越時空,跟著老繪師尋訪被遺忘的巷弄風景 「每親近建築物一分,就能夠多貼近所在土地一分,抱持著這樣的念頭散步旅行...more

讓孩子主動收拾的親子整理術:6大情境X實作圖例X零難度技巧,大人從家事中脫身的親子整理秘訣

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你還在整天跟在孩子後面收東西嗎? 孩子「沒有辦法好好收拾」都是有原因的! 日本親子收納大師小堀愛生教你104個的方法,讓孩子愛上收納 ❏ 捨不得丟掉的玩具 ❏ 被玩具佔領的客廳 ❏ 換衣服總是把衣櫃裡的衣服...more

科技與惡的距離:AI性愛伴侶.人造肉.人造子宮.自主死亡,它如何改變人性和道德,影響現在和未來的我們

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人類未來式=隨時有完美性愛+不殺生大口吃肉+不懷孕能當母親+無痛死亡自己 �你會欣然接受科幻電影中的未來世界一一成真嗎? �你敢超越上帝的存在,奪取造物主造人的權利嗎? �科技所造就的一切,究竟是幸福,...more

巨乳研究室 : 從春宮畫到AV產業如何創造大胸部神話,及日本情色文化的發展

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「乳不巨,何以聚人心?」 網路上的順口溜,說明了來自日本的巨乳文化,有多迷倒眾多直男, 新聞標題上罩杯滿天飛,女星沒有擠個G奶都上不了版面。 但你可知道, 在江戶時代的日本,女性胸前的兩塊肉,男人...more

痴漢心理學:厭女、猥褻、壓抑,帶你窺探集體沉默的變態文化

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愈正常愈變態? 第一本痴漢研究專書, 帶你了解成因、解決之道,窺探日本集體沉默的變態文化 你對痴漢的認知全都錯了?! 顛覆你所不知的痴漢心理學!!!!! ◆是不被女人重視的孤獨男人(x) ◆只會對外貌身材姣好...more

從車諾比到北韓,12個瘋狂的冒險故事

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為了改變人生,你甘願冒上多大風險? 你願意前往人人迫不及待想逃走的地方嗎? 暢銷作家亞當.弗萊徹(Adam Fletcher)就是這麼做! 在他異於常人又爆笑的旅行回憶錄中,亞當.弗萊契造訪了地球上最古怪的十個地...more

如何做出爆紅Podcast?新手、節目沒人聽?美國王牌製作人教你頻道定位×提升故事力×經營行銷,掌握圈粉7大關鍵

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「我可以做出一個好聽的PODCAST,而且在節目推出的第一天,就擁有忠實粉絲聽眾!」 ——讓這本書立刻幫你實現這個夢想! ★美國PODCAST王牌製作人無私分享 ★數百個節目反覆驗證而得的經典實例 ★邏輯式分析、圖...more

我的休日旅行手帳:日本IG人氣作家教你打造自己的風格手記,獨創表格X拆解步驟X裝飾妙招,解救手殘系的你

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日常不平常,一起將不想忘掉的回憶收藏起來吧! ★日本人氣IG手帳作家mini_minor首本著作 ★日本Amazon網站4.5顆星好評! ░行前、途中、旅行後手帳技巧 行前手帳:收集資料、條列清單、行程規畫……充滿期待感的...more

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