本書首章介紹了癌症的基本常識，讓我們認識癌症，了解癌症與飲食的關係以及防癌抗癌的注意事項。第二章介紹了58種防癌抗癌的食材，分別介紹它們的防癌功效、防癌的研究資料及營養元素，並提供了對應的防癌...more

胡維勤主編的《食物營養成分速查手冊(精)》提供了上百種食物營養的資料查表，不僅詳細介紹了穀類、蔬菜水果類、豆類、乳類及其製品、肉類、海鮮類、蛋類、菌菇藻類、糖類等食物的營養特點，並對照食物營養...more

突發緊急情況如何冷靜應對?胡維勤主編的《家庭急救常識指南(精)/美好生活典藏書系》詳細介紹了9大類急救基礎知識，分別是現代家庭救護新概念，緊急救護、人人有責，救護第一術“心肺復蘇術”，生命的擁抱“海...more

本書不但全面解答有關失眠的疑難問題，還對防治失眠的佳品及相應的調理菜例，營養蔬果汁與調理藥膳的制作，按摩、針灸、點穴、拔罐和刮痧等中醫傳統方法進行了重點講解。只要遠離不良生活習慣及忌吃食物，...more

隨着經濟的發展，生活水平的提高，人們日常飲食中高蛋白、高嘌呤食物的攝入量也大幅增加，由此導致血液中尿酸異常升高並最終導致痛風的發生。胡維勤主編的《學會吃快速調理痛風(精)》采用通俗易懂的語言，...more

對於慢性病患者來說，知道如何對症調養，哪些食物不能吃，對防治疾病和身體健康具有重要意義。針對這些問題，根據每一種慢性病的具體分型，推薦幾種對症食療食譜，並列舉出了宜吃、忌吃的食物，為患者進行...more

本書從飲食防治常見病的角度出發，介紹了呼吸系統、消化系統、心腦血管、免疫及內分泌系統、泌尿生殖系統、血液及神經系統、婦產科、兒科、骨科及皮膚科和五官科等人體九大系統、常見病的飲食調理辦法。針...more

胡維勤主編的《學會吃快速調理高血脂(精)/美好生活典藏書系》從日常飲食出發，挑選了眾多能有效降脂的食材，並告訴大家如何用這些食材制作降脂食譜，希望高血脂患者不再為吃而煩惱，能在享受美食的同時，...more

腎臟承擔着清除血液代謝廢物，促使廢物排進尿液流出體外的工作，一旦腎臟出現問題，就會對身體帶來或大或小的危害。胡維勤主編的《學會吃快速調理腎病(精)》分為四部分，首章主要介紹腎臟的位置及功能、傷...more

腸胃健康是身體健康的基礎，胡維勤主編的《學會吃快速調理腸胃病(精)》首先系統地介紹了腸胃病的常識，包括常見腸胃病的症狀、自我檢測方法、日常調養等，讓人們充分地認識腸胃病，了解自己的病情。針對人...more

甲狀腺承擔着人體免疫力強弱的重大使命，一旦甲狀腺出現問題，就會對身體帶來或大或小的危害。胡維勤主編的《學會吃快速調理甲狀腺疾病(精)/美好生活典藏書系》主要介紹了甲狀腺疾病的預防和調養，包括甲...more

本書根據中醫學辨證論治的觀點，把每一種慢性病都作了詳細的中醫分型，並分別從症狀、治療原則、對症藥材和食材、飲食禁忌等方面進行了簡明扼要的闡述。對每一種慢性病，我們還分別介紹了各種疾病及其民間...more

本書首章分別介紹了胃病和腸病的基礎知識。第二章選取了17種常見的腸胃病，詳細地介紹了疾病的定義、病因、主要症狀以及飲食原則和生活保健，並提供了多種有對症食療功效的食物及忌吃的食物以供讀者選擇，...more

本書分別選取了適合高血壓及高血脂患者食用的66種常見食材和藥材，詳細描述了各種食材的主要營養成分、降壓(脂)功效及其對高血壓、高血脂並發症的益處，每一種食材分別推薦了兩款二維碼食譜，詳解其原料及...more

本書精心選取了適合糖尿病患者食用的58種常見食材和藥材，詳細描述了各種食(藥)材的主要營養成分、對糖尿病及其並發症的益處，每一種食材分別推薦了兩款二維碼降糖食譜，詳解其原料及制作過程，只要用手機...more

本書詳細介紹了四種腎虛證型的基礎知識，並且選取了對應的常見食材和藥材，每種食(藥)材又從補腎說法、食用建議、特別說明以及組合搭配四個方面進行詳細介紹。此外，我們還介紹了如何通過四季的臟腑調養來...more

本書首章除了對腎臟的位置、功能進行了詳盡的論述外，還對傷腎的因素和腎病的早期症狀做了深入淺出的闡述，讓讀者對腎病能有一個深入的了解。第二章選取了16種常見的腎病，簡要地介紹了疾病的病因、主要症...more

本書精心選取了適合痛風患者食用的53種常見食材和藥材，分五谷雜糧、瓜果蔬菜、禽肉蛋奶、天然本草4大類，詳細描述了各種食(藥)材的酸鹼度、嘌呤含量、主要營養成分、對痛風的好處及其營養吃法、相宜搭配...more

健忘是指記憶力差、遇事易忘的症狀。多因心脾虧損，年老精氣不足，或瘀痰阻痹等所致。由於現代人生活壓力越來越大，受到健忘困擾的人也越來越多。本書就健忘的具體原因以及怎樣擺脫健忘，提高記憶力進行詳...more

自愈力與我們的生活息息相關，中國傳統醫學的中醫指導思想中「三分治，七分養」就充分體現了自愈力的作用，通過藥物來調動人體的自愈力，從而促進疾病的恢復。 本書首先介紹了自愈力相關知識，然后從生活...more

腸胃病幾乎是每個人都會遇到的。口臭、食欲不振、消化不良、胃痛、反酸、便秘、腹瀉、脹氣、臭屁多、腸炎、痔瘡等，給人們的生活帶來了極大的不便。本書針對胃腸經常出現的症狀、病症，都給出了詳細的飲食...more

...more

...more

本書為大家介紹了產后的身心變化及坐月子、哺乳的一些常識，還從飲食、藥膳、中成藥調養及穴位、反射區理療着手，幫助產婦恢復及促使乳汁充足而順暢。最后詳細解說了11種常見產后病適宜食材、藥材及中醫理...more

乳房是女性的一大特征，它的健康不僅影響着身體，還關乎着女性的魅力。讀完本書，可以讓讀者了解乳房，知道多種有護乳功效的食材、中藥材及中成藥，還有健乳的穴位按摩、刮痧、拔罐、艾灸療法以及耳手足反...more

...more

高血脂是導致多種心血管疾病的元凶，被稱為「無聲的殺手」。高血脂發病率很高，我國現有近億人患有高血脂，這實在是不得了的數字。本書文字通俗易懂，內容科學實用，飲食調養和中醫理療都敘述詳盡，突出其...more

高血壓、高血脂、高血糖，太多的人談「高」色變。如何做好預防和護理成為了我們需要關注的焦點。本書詳細講解了高血壓、高血脂、糖尿病的病因、危害、飲食原則。之后用較多章節來講解如何從飲食調養和中醫...more

現代社會不良的生活、飲食習慣，不僅損害了腎臟健康，更加速了腎臟疾病的發生，防治腎病，不可小覷。本書為腎病患者介紹了如何進行飲食調養和中醫調養的方法，通過圖文並茂的講解，讀者可以輕松進行調養。...more

本書對痛風患者居家飲食和穴位調理進行了全面介紹。解答了患者關注的痛風常識，包括病因、檢查、臨床表現、最新治療方法和生活習慣的改善等。對痛風居家調養的常見食物的宜忌及食療膳食、中草藥治療、痛風...more