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不想談也沒關係:心理師帶你以非語言方式,為封閉的心靈打開些許空間,擺脫失落,獲得療癒

不想談也沒關係:心理師帶你以非語言方式,為封閉的心靈打開些許空間,擺脫失落,獲得療癒

你是否也曾有過茫然失落,內心有苦卻說不出的經驗? 其實,還有更多「說」之外的方式, 可以陪伴你度過人生中那些徬徨無助的時刻 大心診所心理師,《教學即興力》、《媽寶心理學》作者 王家齊 諮商心理師、...more

27型自戀人格:從性格、驅力、動機、行為辨識我們的自戀傾向

27型自戀人格:從性格、驅力、動機、行為辨識我們的自戀傾向

自戀是人性,還是自大貪婪的本性? 許多問題行為背後,原來都是自戀惹的禍! ▽如果我覺得你表現不好,我就會講出來,這樣你才知道要怎樣改進。我隨時精進自己,其他人也應該上進。——自我保存第一型自戀 ▽我...more

12種場域的藝術治療實務與觀點分享(修訂版)

12種場域的藝術治療實務與觀點分享(修訂版)

第一部集結臺灣藝術治療各場域實務的重要指南 從幼兒、青少年到成人,從小學、大學校園到普羅學習團體, 從個人到家族,從家庭到社群, 從社區、校園到病房,從視障、特殊青少年、安寧療護到家暴創傷, 12...more

死亡對生命說的話:當剩餘的日子不再能任意揮霍,你會怎麼過餘生?一個腫瘤科醫師的生死感悟

死亡對生命說的話:當剩餘的日子不再能任意揮霍,你會怎麼過餘生?一個腫瘤科醫師的生死感悟

時間不是金錢,時間是生命 知道自己的死期將至 我們才開始感受到時間的重量 作者金範錫是首爾大學醫院的腫瘤科醫師,十八年來目睹了許多病患整理人生的過程。患者及其家屬,在預定的死亡面前,表露出對人...more

為什麼他要說謊?心理學家教你看見謊言背後的真相、解析人類慣性說謊的原因

為什麼他要說謊?心理學家教你看見謊言背後的真相、解析人類慣性說謊的原因

「透過說謊,一個人……毀掉了他身為人的尊嚴。」 ──伊曼努埃.康德 「被欺騙的最糟糕部分是知道你不值得被告知真相。」 ──尚-保羅.沙特 「我有一種比喬治.華盛頓更高遠的原則標準。他不能說謊,我可以,但我...more

姐,整理的是人生:收納教主廖心筠,從斷捨離、整理收納到領悟人生幸福的旅程

姐,整理的是人生:收納教主廖心筠,從斷捨離、整理收納到領悟人生幸福的旅程

◇──────────────◇ \ 乾淨的家,會有好事發生 / / 從收納中,找到幸福 \ ◇──────────────◇ ▎專文推薦 大師兄|作家 林明樟|連續創業家暨兩岸三地上市公司指名度最高的頂尖財報職業講師 楊斯棓|《要有一個.....more

人的心:耶魯大學最受歡迎的心理學公開課,探索人性的心智旅程

人的心:耶魯大學最受歡迎的心理學公開課,探索人性的心智旅程

耶魯大學人氣爆棚的心理學導論課都在教什麼? 如何把心理學這門現代科學變得好讀又易懂! 認識人的心就跟研究浩瀚宇宙一樣驚奇又迷人! 好好讀完這本書,你就知道如何過著幸福快樂的日子 人為什麼會這麼做、...more

一開口,就把話說到對方心坎上的55個方法

一開口,就把話說到對方心坎上的55個方法

建立成功關係的方法並不是學習如何說話, 而是看透對方內心! 會說話的人不一定會聊天,會聊天的不一定能把話說到對方心坎上…… 表情管理,思維模式,說話方式,手把手教你把話說到對方心坎上。 暢銷系列...more

問題不是從你開始的:以核心語言方法探索並療癒家族創傷對於身心健康的影響

問題不是從你開始的:以核心語言方法探索並療癒家族創傷對於身心健康的影響

家庭的故事就是你的故事。 無論你喜不喜歡,它都深植於你基因裡。 家族排列治療的最後一塊拼圖 ★ 累積20年以上經驗,以海寧格家族排列治療為基礎,獨創「核心語言方法」 ★ 2016年全球健康類圖書最高榮譽「...more

解鎖往事陰影,走出複雜性創傷:精神科醫師以EMDR和SE療法,陪你擺脫創傷,覺察正向自我

解鎖往事陰影,走出複雜性創傷:精神科醫師以EMDR和SE療法,陪你擺脫創傷,覺察正向自我

第一部本土複雜性創傷案例解析,本土EMDR、SE理論與實務應用。 有些人成為我們心裡的力量,有些事成為我們心裡的陰影。 只有直面過往,創傷才有復元的機會。 解鎖過去創傷所帶來的影響,不是要用來改變過...more

我們該談談人生的最後一件事:善終,是留給準備好的人

我們該談談人生的最後一件事:善終,是留給準備好的人

《我想念我自己》影后茱莉安‧摩爾點名致謝 《週日泰晤士報》暢銷書作者無所畏懼的最後之作 你為結婚、生子、買房、退休做足準備 何不同樣認真對待人生中最必然的事——死亡? 無懼推薦 王培寧 國立陽明交通...more

用心理學突破瓶頸:消除創意、習慣、職涯與人生的「阻力」,從現在開始無往不利!

用心理學突破瓶頸:消除創意、習慣、職涯與人生的「阻力」,從現在開始無往不利!

★《紐約時報》暢銷書《粉紅色牢房效應》和《欲罷不能》作者 ★紐約大學史登商學院教授兼心理學博士亞當‧奧特最新著作 ★心理學版的《異數》,告訴你怎麼像成功人士那樣突破困境、衝出瓶頸! ╭───────────────...more

看不見的傷,最傷:透過HEAL療法,擁抱內在小孩,停止制約反應,建立健康人際界線

看不見的傷,最傷:透過HEAL療法,擁抱內在小孩,停止制約反應,建立健康人際界線

正視童年被凍結的情緒, 找到療癒的起點心理治療師,透過練習與故事,帶你走出童年受困的隱藏情緒 為什麼我的人生總是不斷犯同樣的錯誤? 為什麼被愛這麼困難? 為什麼一直和不對的人走在一起? 與失落的內在...more

4%的人毫無良知 我該怎麼辦?:哈佛名醫教你如何看人、怎麼自保!

4%的人毫無良知 我該怎麼辦?:哈佛名醫教你如何看人、怎麼自保!

沒良心的人很多,沒良心的事很常見 13條規則教你對付正傷害你的人 你必須先辨識出黑暗,才能真正肯定光明的價值 紐約時報、華盛頓郵報、美國新聞週刊 專題報導 自保推薦 鄭俊德/閱讀人社群主編 謝伯讓/台...more

1分鐘讓人敞開心房,100%博得好感的聆聽對話術

1分鐘讓人敞開心房,100%博得好感的聆聽對話術

日本熱銷第1的聆聽對話技巧書 ★著作累銷突破300萬冊/日本暢銷作家最新作 ★最受日本青壯年上班族支持的人生導師 與人對話時,你是在「聽字句」還是在「聽心情」? 事實上,聆聽是溝通對話時最重要也最有用...more

如果你想把全世界扛在肩上,憂鬱症就會找上你

如果你想把全世界扛在肩上,憂鬱症就會找上你

與時俱進的經典暢銷書,20年來幫助數十萬讀者 推薦 陳嬿伊 微煦心靈診所院長 蘇益賢 初色心理治療所副所長 從坎托佛醫生在BBC節目裡所收到的廣大迴響,就可看出他對憂鬱症患者提出了獨到的有力見解。為憂...more

關於離婚,你必須知道的事:諮商心理師和家事法專家給的處方箋

關於離婚,你必須知道的事:諮商心理師和家事法專家給的處方箋

「我都是為了小孩。」 「都是他的錯,為什麼要我改?」 「不然,就離婚啊!」 但……法律上的離婚真的解決問題了嗎? 有人為了親權、子女會面探視、扶養費的問題而衝突不斷,有人將爭執衍生更多起家事案件…… ...more

鏡子冥想:運用神經科學技巧,練習自我反芻,舒緩壓力,同理自己,增加自信

鏡子冥想:運用神經科學技巧,練習自我反芻,舒緩壓力,同理自己,增加自信

一場名為「鏡子凝視」的實驗,竟催化出多元豐富的內在覺察! 每當感到茫然、心煩意亂時, 只要每天盯著鏡子兩分鐘,就會發生奇妙的轉變…… 《紐約時報》、《富比士》專欄介紹 TEDx熱門點閱 ——What Mirror Me...more

文明及其不滿:附《為什麼會有戰爭》

文明及其不滿:附《為什麼會有戰爭》

文明的歷史,就是一段壓抑驅力的歷史 開社會心理學、文化批評之先河 「精神分析之父」佛洛伊德晚年最重要代表作 「我想要把罪惡感視為文明演進最重要的問題……罪惡感的升高而導致快樂的被剝奪,正是文明進...more

一流、二流、三流的表達術:不論對象是誰,都能讓人了解並產生共鳴的45個訣竅

一流、二流、三流的表達術:不論對象是誰,都能讓人了解並產生共鳴的45個訣竅

汲取逾萬場表達力講座精華! 讓你一學就會,絕不一說就廢! 提升說明力‧傳達力, 簡報、報告/連絡/商談、會議、遠距、電子郵件、客訴等, 皆能暢所欲言,不受周遭氛圍支配,難題迎刃而解。 ★日本亞馬遜「...more

原諒的藝術:放下情緒、放過自己、改變關係、修復生命的最強大力量

原諒的藝術:放下情緒、放過自己、改變關係、修復生命的最強大力量

超過40年資歷的心理諮商師,手把手帶你體驗原諒的驚人療癒旅程 教你放下難以釋懷的人事物,放過最難放過的自己 美國三大國家級圖書獎強力肯定: ★《獨立出版雜誌》活在當下圖書獎 ★《前言評論雜誌》年度圖...more

修復關係,成為更好的自己【修訂版】:Bowen家庭系統論與案例詮釋

修復關係,成為更好的自己【修訂版】:Bowen家庭系統論與案例詮釋

第一部以華人案例完整闡釋家庭諮商大師Murray Bowen家庭系統理論的著作 寫給在愛中受創痛苦的你,從此不再受到以愛為名的束縛、傷害或情緒勒索。 在關係中製造出來的問題,可以在關係中修復。 家庭諮商的...more

耳讀學習法:比「閱」讀更有效率的記憶法【暢銷新版】

耳讀學習法:比「閱」讀更有效率的記憶法【暢銷新版】

原來「聽」比「看」更容易記憶&吸收! 最有CP值的自我投資。 大腦就是喜歡這樣記!「耳讀」幫你穩固記憶,提升學習效率。 日本「耳讀學習」經典 讓耳讀成為你的軟實力 專文推薦 王乾任 敦南新生活創辦人|...more

別斃了那隻狗(經典暢銷改版):動物訓練必殺技

別斃了那隻狗(經典暢銷改版):動物訓練必殺技

訓練師的聖經,馭人術的終極指南 只要掌握本書精要,你可以教貓彈鋼琴,讓雞翩翩起舞, 甚至可以用來對付不聽話的小孩,愛唱反調的另一半,難搞的員工! 教你如何觀察、分析行為,透視行為形成的原理, 破...more

用NLP改寫你的每一天:一本能讓你真正心想事成的神經語言學祕笈

用NLP改寫你的每一天:一本能讓你真正心想事成的神經語言學祕笈

你的生活常常卡卡無法前進嗎? 你的關係常常卡關發生問題嗎? 也許,是你該來認識NLP的時候了! 它會讓你知道,你的關係一點問題也沒有, 還會讓你知道,你的生活比你以為的還要順暢。 NLP是一種能與自我...more

獨立,不等於跟愛情誓不兩立!「葳老闆」周品均的30道戀愛辣雞湯

獨立,不等於跟愛情誓不兩立!「葳老闆」周品均的30道戀愛辣雞湯

我有愛他的能力,但也有獨處的能力。 女人需要的是做到:剛剛好的獨立! 戀愛時總以他為重心,失去他彷彿失去全世界? 明明感覺到對方沒心,卻還是鼓不起勇氣放棄? 90%的戀愛難題都來自:妳不夠愛自己! ...more

午夜時分的心理課:心理學博士陪你一起自問自答,用科學讓生活有餘裕,人生更自在!

午夜時分的心理課:心理學博士陪你一起自問自答,用科學讓生活有餘裕,人生更自在!

這本書,寫給想要脫離人際困境和情緒勒索、生活變得更自在的你。 夜深了,你是不是也在思考人生? 總是感覺自己庸庸碌碌不如人?升官發財老是沒有你? 經常在人際關係中吃癟,負面情緒一直出現在日常中? 為什...more

我們沒有好好道別:一位哲學教授寫給自殺兒子的告白,一段精神分析的療癒旅程

我們沒有好好道別:一位哲學教授寫給自殺兒子的告白,一段精神分析的療癒旅程

死亡,是最難痊癒的愛的傷痛。 如果說我們走不出死亡的喪慟,最難熬的不是誰消失不見了, 而是他無處不在,在記憶和日常中都變得更加鮮明。 本書是一個父親的懺悔錄,是一位哲學教授在兒子死後經歷的漫長...more

榮格取向藝術治療:夢、意象和分析心理學指南

榮格取向藝術治療:夢、意象和分析心理學指南

「在我下半輩子的生活中,每當遇到一堵擋住我去處的牆時,我便會畫一幅畫或雕刻石頭……」──榮格,引自《榮格自傳:夢.回憶.省思》 榮格鼓勵個案透過繪畫創作的方式,建構意識與潛意識的橋梁,統合自我的生...more

社會心理學套書組:路西法效應(暢銷紀念版):在善惡的邊緣了解人性+購物台專家為什麼能說服你?——心理學家教你突破心防的說服術)

社會心理學套書組:路西法效應(暢銷紀念版):在善惡的邊緣了解人性+購物台專家為什麼能說服你?——心理學家教你突破心防的說服術)

《路西法效應(暢銷紀念版):在善惡的邊緣了解人性》 全球最具傳奇的真人實境實驗,了解人性非看不可的經典之作 「重要著作……所有政治家和社會評論家……都應該一讀。」──英國《金融時報》 1971年實驗結果發...more

榮格論現代人的心靈問題

榮格論現代人的心靈問題

對於我們的心靈,我們實在太過熟悉,卻一無所知。 洪素珍 國立臺北教育大學心理與諮商學系副教授 徐玟玲 榮格取向藝術治療師、中華民國教育部授證助理教授 黃宗堅 國立彰化師範大學輔導與諮商學系教授兼教...more

我為何會這樣?——MBTI人格類型的16種性格密碼

我為何會這樣?——MBTI人格類型的16種性格密碼

韓國討論度最高的性格測驗MBTI 劉在錫、Rain、Twice等KPOP藝人偶像都在測 馬上知道和朋友的合拍度,在社交場合自我介紹、和人搭上話、聊起來! 16分鐘 破解你的MBTI性格 4種性格指標 全面掌握自己與他人的...more

開始冥想吧!:15分鐘,讓身心重回平衡,擁抱零焦慮生活的輕冥想

開始冥想吧!:15分鐘,讓身心重回平衡,擁抱零焦慮生活的輕冥想

迎接平靜,學習與自己獨處。 隨時隨地,誰都做得來的冥想入門。 日本知名冥想家獨創的「15分鐘輕冥想練習」,拭去腦中雜念,消除心靈倦怠感、釋放家庭工作壓力……讓你身、心、腦神清氣爽、煥然一新! Michel...more

一看就懂!圖解 1小時讀懂阿德勒心理學

一看就懂!圖解 1小時讀懂阿德勒心理學

人際關係學大師卡內基、成功學大師史蒂芬‧柯維深受啟迪。 二十世紀三大心理學家之一,個體心理學創始人 ──阿德勒勇氣心理學超入門! 阿德勒心理學「圖解」最優版 你也有這些煩惱嗎? 改不掉易怒脾氣、提不...more

冷暴力:揭開日常生活中精神虐待的真相

冷暴力:揭開日常生活中精神虐待的真相

冷嘲熱諷、視而不見、騷擾、霸凌,都是──冷暴力! 不用把你打得頭破血流也一樣崩潰,身心受創。 它就在感情、婚姻、家庭、職場、社交關係中, 現在,我們還要默許、隱忍嗎? 精神虐待研究與防治權威著作 全...more

路西法效應(暢銷紀念版):在善惡的邊緣了解人性

路西法效應(暢銷紀念版):在善惡的邊緣了解人性

全球最具傳奇的真人實境實驗,了解人性非看不可的經典之作 「重要著作……所有政治家和社會評論家……都應該一讀。」──英國《金融時報》 1971年實驗結果發表,引爆心理學界重新過往審視人性的天真看法。 我們...more

藝術治療圖卡的100種應用(修訂版)

藝術治療圖卡的100種應用(修訂版)

本土第一本藝術治療圖卡應用書籍,理論與實務兼具 藝術治療圖卡全指南 或中或西,或絢麗或可愛,繽紛多樣的圖卡已經是藝術治療或諮商專業的常見工具。 作者是臺灣藝術治療圖卡應用的先驅者之一,並設計有...more

圖解藝術治療

圖解藝術治療

助人專業者的第一本藝術治療指南 藝術治療是一門助人的學問,其中結合了許多學科的理論與實務操作,目前在國內方興未艾。 但你了解藝術治療嗎? ──藝術治療跟心理諮商一樣嗎? ──藝術治療有哪些理論? ──藝術...more

人生劇本:心理學大師的人際溝通分析學

人生劇本:心理學大師的人際溝通分析學

一本「激勵人心、發人深省」的指南,幫助你做出深具成效、獨立自主的選擇,改寫你的人生。 「流暢好讀,振奮人心,發人深省。」~《洛杉磯時報》(Los Angeles Times) 這本書已幫助數百萬人瞭解自己的人生,...more

國際犯罪學專家教你分辨真偽、立破謊言:掌握關鍵五步驟,潛臺詞、微表情、肢體語言、文字漏洞,瞬間現形【暢銷新版】

國際犯罪學專家教你分辨真偽、立破謊言:掌握關鍵五步驟,潛臺詞、微表情、肢體語言、文字漏洞,瞬間現形【暢銷新版】

初版即獲《商業周刊》「暖心讀冊」專欄、《風傳媒》、《TVBS》新聞網精選摘文! *本書附面試、協商談判的讀心小技巧生活在偽善、漫天話術、表裡不如一的浮誇時代, 你比你以為的更需要建立「測謊雷達」! ....more

轉動內心的聚光燈,照亮人生更多可能:臨床心理師的科學轉念法,跳脫思考盲點、提升心理彈性

轉動內心的聚光燈,照亮人生更多可能:臨床心理師的科學轉念法,跳脫思考盲點、提升心理彈性

理清思考、接納情緒、應對壓力、有效休息 知名臨床心理師給現代壓力族的「科學轉念法」 每年上百場演講、「心理師想跟你說」共同創辦人、臨床心理師 蘇益賢,最新力作! 不要想太多、看開一點吧、不如試著...more

關係的刻意練習:從初識、伴侶到家人,讓你在乎的每一段關係更長久

關係的刻意練習:從初識、伴侶到家人,讓你在乎的每一段關係更長久

關係不需10000小時的過度用力,但需要1小時的刻意! 無論會陪彼此走到哪裡,用刻意練習給我們的關係更多機會 暖心諮商師楊雅筑,讓你抓住幸福可能的關係課 所有關係,都值得多一點認真對待 多一點刻意,讓...more

社交進化:從突破陌生焦慮到擴展交友圈,打造更高的人際連結力

社交進化:從突破陌生焦慮到擴展交友圈,打造更高的人際連結力

跨出人脈升級的第一步 職場新同事交流、鄰居融洽相處、聚會上認識新朋友, 從沒什麼好說的,到輕鬆和人結識 打破一成不變的社交網絡 亞里斯多德說:「驚奇是哲學的源頭。」 與陌生人交流,經常會帶給我們...more

玩藝術,一起老:老人藝術治療的理論、實務與案例分享

玩藝術,一起老:老人藝術治療的理論、實務與案例分享

創作是一輩子的事,樂齡者當然也可以! 老人藝術治療就是創意地運用方法,讓長輩利用創作表達來抒發壓力與情緒,以達到身心保健和提高生活品質的目的。 作者有豐富的老人藝術治療工作經驗,她在書中分享長...more

失敗學:每一次失敗,都是一次生命系統的升級

失敗學:每一次失敗,都是一次生命系統的升級

★全球超過千萬下載人次Podcaster的失敗練習曲 ★英國泰晤士報暢銷書作者x英國Amazon 4.5星好評 ★當代最受歡迎哲學家Alain de Botton與數十位名人經驗分享 我們的心理肌肉跟身體肌肉一樣能夠記憶與學習,鍛...more

內向者的優勢:安靜的人如何展現你的存在,並讓別人聽你的

內向者的優勢:安靜的人如何展現你的存在,並讓別人聽你的

德國亞馬遜讀者一致評價 ★★★★★ 心理勵志類 NO.1 《明鏡周刊》封面故事 翻譯授權23國,熱銷50萬冊 內向者的生活工作最佳指南 自我相處.交友.婚姻.育兒.打造舒適城堡 人際關係.談判協商.組織領導.上台發言....more

吸引力法則的祕密:完整理解與運用吸引力法則的第一套書

吸引力法則的祕密:完整理解與運用吸引力法則的第一套書

「吸引力法則」全球導師,《祕密》的思想源頭 系列銷售百萬冊,全球千萬見證者,英美最具影響力的心靈嚮導 「吸引力法則」的創始,來自希克斯夫婦親身體驗的一場靈性對話! 這是正統且完整理解吸引力法則運...more

這才是吸引力法則:希克斯與亞伯拉罕的靈性對話

這才是吸引力法則:希克斯與亞伯拉罕的靈性對話

吸引力法則」全球導師,《祕密》的思想源頭 系列銷售百萬冊,全球千萬見證者,英美最具影響力的心靈嚮導 《祕密》裡最大的祕密, 來自希克斯夫婦親身體驗的一場靈性對話! 如果你希望有一本「人生使用手冊...more

12種場域的藝術治療實務與觀點分享

12種場域的藝術治療實務與觀點分享

第一部集結臺灣藝術治療各場域實務的重要指南 從幼兒、青少年到成人,從小學、大學校園到普羅學習團體, 從個人到家族,從家庭到社群,從社區、校園到病房,從視障、特殊青少年、安寧療護到家暴創傷, 12...more

哈佛 ✕ Google行為科學家的脫單指南

哈佛 ✕ Google行為科學家的脫單指南

★《時代》推薦必讀好書! ★Amazon分類暢銷榜TOP 3! ★丹尼爾‧吉伯特(Daniel Gilbert)|哈佛大學心理系教授 蘿蕊‧葛利布(Lori Gottlieb)|《也許你該找人聊聊》作者 周慕姿|諮商心理師 洪仲清|臨......more

阿德勒談生命風格:當個體心理學大師面對問題兒童的挑戰

阿德勒談生命風格:當個體心理學大師面對問題兒童的挑戰

二十世紀最偉大的心理學家、個體心理學創始人阿德勒 以「實際個案」探討兒童、青少年心理的經典之作 ★阿德勒得意門生、醫學博士W.貝蘭.華夫W. Beran Wolfe專文導讀 ★父母、老師、心理諮商師必讀! 深入剖...more

不焦慮的心理課:心理學博士教你活用科學方法,消解生活中的不安與混亂,不再窮忙!

不焦慮的心理課:心理學博士教你活用科學方法,消解生活中的不安與混亂,不再窮忙!

你很容易太過焦慮嗎?你為各種人生議題感到不安嗎? 30堂課60個心理處方箋,告訴你如何面對焦慮這個時代病, 看完它,實踐它,你會驚呼:「原來心理學這麼好用!」 「我不行,我不夠好,我辦不到……」(自我懷...more

跨感官心理學:解鎖行為背後的知覺密碼,改變他人、提升表現的生活處方箋

跨感官心理學:解鎖行為背後的知覺密碼,改變他人、提升表現的生活處方箋

為什麼紅色的圓形馬克杯,會讓咖啡喝起來甜20%? 為什麼度假時享用的美酒,買回家就變得苦澀不堪? 掌握跨感官的連結,從生活、職場、運動到推銷都無往不利! 玩具黏土的懷舊香味會讓人更有創造力; 播放緩...more

孩子,我好想成為你最好的媽媽:一個母親最希望被聽見的心聲,一段從產後憂鬱復原的旅程

孩子,我好想成為你最好的媽媽:一個母親最希望被聽見的心聲,一段從產後憂鬱復原的旅程

──八成女性出現產後情緒低落,兩成會衍生為產後憂鬱── 「一本拯救整個世代女性的書。」 ──愛黛兒(Adele,英國歌手) 當整個世界都在為新生命歡歌, 最該雀躍的我卻痛苦不堪; 孩子,應該是我生命裡的最愛,...more

善良練習:發揮善的感染力,療癒紛亂的世界

善良練習:發揮善的感染力,療癒紛亂的世界

美國亞馬遜讀者★★★★★好評! 當前人類最迫切需要的一本書 科學證實,善良具有驚人的療癒力和感染力, 如果只有一種方法能夠改變人類與地球的命運,那麼非「善良」莫屬 ∞ 一天一點,運用心理技巧與正念練習,...more

圖解 心理學大全

圖解 心理學大全

★★★日本亞馬遜網路書店「心理學參考書」類別 第1名★★★ ★★★日本亞馬遜網路書店評價4.3星★★★ 100位心理學家x 9大學派x 150個心理學概念 從榮格、佛洛伊德到阿德勒,從精神分析、依戀理論到旁觀者效應, 定...more

催眠和你想的不一樣

催眠和你想的不一樣

〜從催眠到自我甦醒〜 催眠的真義是在助人, 即使談前世今生,也是為了幫助你, 走出過去,活出自己! 什麼是催眠? 是喊1、2、3讓你睡就睡?不是哦! 是要你飛上天你就能飛上天?不可能! 催眠一直是人人好奇卻...more

適度緊張能力倍出:「緊張」不是阻力,而是助力!善用恰到好處的緊張,從此人生超常發揮

適度緊張能力倍出:「緊張」不是阻力,而是助力!善用恰到好處的緊張,從此人生超常發揮

極致完美表現,緊張不可或缺 「緊張」非但不能消除,還是一種優勢, 腦科學教你與緊張為友,提升雙倍能力,發揮極致表現。 日本亞馬遜商業實用類暢銷書◆讀者5顆星推薦,一致實用好評 日本精神科名醫告訴你...more

錯失恐懼:從心理、人際、投資到求職,讓10億人深陷的焦慮陷阱

錯失恐懼:從心理、人際、投資到求職,讓10億人深陷的焦慮陷阱

超過10億人正深陷影響心理、人際、求職、投資的「FOMO症候群」 這就是造成矽谷大騙局《惡血》背後的「錯失恐懼」! 你是不是常常這樣想? 1. 我擔心別人比我擁有更多很棒的經歷。 2. 我擔心朋友比我擁有...more

越內向,越成功:Google媒體關係總監、Twitter總編親授,給內向者的「無壓力社交法」,輕鬆建立深刻人脈

越內向,越成功:Google媒體關係總監、Twitter總編親授,給內向者的「無壓力社交法」,輕鬆建立深刻人脈

不需假裝外向,發揮低調本色,內向就是你的最大優勢! 越是內向、不喜熱鬧、覺得自己格格不入、 越有發展「深度社交」的潛力。 讓安靜與低調成為你不可缺的「軟實力」, 默默發揮影響力,讓全世界看到你。 ...more

榮格論心理學與宗教

榮格論心理學與宗教

宗教經驗是絕對存在的,它存在於無意識心靈中,凌駕且掌控人類主體。 只有見識短淺的人才會選擇視而不見。 ——卡爾・榮格 ▋榮格第一本探討......more

吸引力漩渦:人際關係的吸引力法則

吸引力漩渦:人際關係的吸引力法則

吸引力法則」全球導師,《祕密》的思想源頭 《吸引力漩渦》襲捲全世界,把所有你想要的關係吸向自己 長踞紐約時報暢銷榜.Amazon心靈類冠軍.授權26國語文翻譯 系列銷售百萬冊,全球千萬見證者,英美最具影...more

財富的吸引力法則

財富的吸引力法則

「吸引力法則」全球導師,《祕密》的思想源頭 紐約時報暢銷排行榜第一名.授權30國語文翻譯 系列銷售百萬冊,全球千萬見證者,英美最具影響力的心靈嚮導 你握在手上的這本書匯集強大的思維力量,揭開成功致...more

為什麼這麼荒謬還有人信?揭開你我選擇相信與拒絕相信的心理學

為什麼這麼荒謬還有人信?揭開你我選擇相信與拒絕相信的心理學

#假新聞 #疫情假消息 #事實查核 #洗腦 #網軍帶風向 人,其實沒有那麼好騙! 宗教神棍真的能讓廣大信眾甘願奉獻一切? 網路謠言真的能輕易操縱鄉民風向? 選擇相信的人不是因為愚昧,而是符合個人最佳利益! 一...more

個體心理學講座:阿德勒談校園裡的問題兒童

個體心理學講座:阿德勒談校園裡的問題兒童

正確理解問題兒童的生命風格,便能引導他們認識自己、成就自己 ★★★中文世界首次出現之經典 ★★★唯一德文直譯 / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / /......more

動機與人格:馬斯洛的心理學講堂

動機與人格:馬斯洛的心理學講堂

人本主義心理學之父亞伯拉罕•馬斯洛最重要的學術奠基之作 結合心理學、行為科學、社會學、管理學、犯罪學,最全面的心理學論述 打造具跨學科影響力的心理學模型,人性需求理論與自我實現理論經典鉅作 馬斯...more

關係物化:那些假愛之名的需索與控制,是否真是我們想要的愛?

關係物化:那些假愛之名的需索與控制,是否真是我們想要的愛?

我們愛的究竟是彼此的靈魂,還是自身的渴求? 當情人成了填補寂寞的工具; 當子女成了滿足虛榮的名牌; 當朋友成了事業坦途的墊腳石…… 當利益逐漸侵蝕你我珍視的關係,如何找回對彼此最真誠的初衷? 「關係...more

情緒跟你以為的不一樣──科學證據揭露喜怒哀樂如何生成

情緒跟你以為的不一樣──科學證據揭露喜怒哀樂如何生成

情緒科學的思想革命之作! 國際重量級心理學家暨神經科學家代表作 了解情緒,就是了解我們自己 情緒並非自發產生,而是由你的大腦建構出來的文化類別 根據傳統情緒觀點,情緒是自發的,所以科學家長期以來...more

比對話更關鍵的留白溝通術:急著開口反而錯失機會,掌握「對話中的沉默」才能掌握人心!

比對話更關鍵的留白溝通術:急著開口反而錯失機會,掌握「對話中的沉默」才能掌握人心!

最精彩的對話是留白,最有效的溝通是沉默! 聽到不合理的要求就反駁,只會引發爭吵; 拚命灌輸產品訊息,只會讓消費者想逃跑! 你說的話其實只有7%的影響力, 最能言善道的王牌律師告訴你, 每個「不說話的...more

清醒夢的第一本書:隨心創造夢境,開發潛能、療癒自我,通往心靈的大門

清醒夢的第一本書:隨心創造夢境,開發潛能、療癒自我,通往心靈的大門

一本教你隨心創造夢境、探索深層潛能的書 夢境是一切的鑰匙, 你不但可以記錄它、分析它、甚至還能「創造它」, 在身心得到休息的同時, 還能打開潛能,探索自我,獲得無窮盡的創造性體驗。 【好評推薦】 ...more

失控的心靈——那些讓我們焦慮、恐慌、憂鬱、自戀、上癮、偏執、過勞、依賴症、強迫症、社交恐懼、歇斯底里的運作機制與應對策略

失控的心靈——那些讓我們焦慮、恐慌、憂鬱、自戀、上癮、偏執、過勞、依賴症、強迫症、社交恐懼、歇斯底里的運作機制與應對策略

認識身心學的入門讀本 明鏡週刊、德國亞馬遜網路書店暢銷書 「看不見的器官」心靈在失控時會設下陷阱, 讓人無意識地重複偏離的心理或行為模式, 甚至導致慢性病、疼痛、免疫系統失調、心血管疾病。 認識...more

榮格論自我與無意識

榮格論自我與無意識

☆深入淺出,剖析自我與無意識的神祕領域 ☆榮格經典之作,亦是最佳入門原典 ☆德文版完整直譯,繁體中文界首次出版 一九〇二年,榮格在一位患有夢遊症的年輕女病患身上,發現了人類心靈中「無意識的自主性」...more

冒牌者症候群:面對肯定、讚賞與幸福,為什麼總是覺得「我不配」?

冒牌者症候群:面對肯定、讚賞與幸福,為什麼總是覺得「我不配」?

◆封面設計理念:受「冒牌者症候群」所苦的人,明明外在成就亮麗耀眼,但內心卻因不斷的自我懷疑而焦慮掙扎,就像艷紅的花朵搭配枯槁低垂的葉片一般。 曾讓蜜雪兒‧歐巴馬、雪柔‧桑德柏格、艾瑪‧華森深陷焦...more

精準購買:比「斷捨離」更極簡、永續的究極之道

精準購買:比「斷捨離」更極簡、永續的究極之道

斷捨離,然後呢? 其實我們最該學會的是── 挑選耐用、實用、合用的物品,過著愛物習物的生活! 擺脫過度消費、提升自我價值的選物哲學* 附「居家用品維修護理」指南 * 隨文穿插「精準購買」小練習,在生活中...more

衝突溝通的技術

衝突溝通的技術

別等到問題難以收拾才後悔沒有好好溝通! 用對思考、說對話,建立關係、善用策略,從破壞性衝突走向建設性對話。 美國海軍陸戰隊格鬥訓練專家Jack Hoban 美國陸軍醫學博士Gregory Postal 財富雜誌百大企業...more

與貓對話:心靈繪本與盒裝手繪能量「抱抱卡」40張

與貓對話:心靈繪本與盒裝手繪能量「抱抱卡」40張

關係就像一面鏡子 抱抱他,或抱抱你自己,看看會發生什麼事 每個靈魂來到地球, 都是帶著很大的禮物來相遇彼此。 貓咪來到這個世界的任務要貢獻,並且教會人類,原來,生活可以這樣啊,這三句話是我從跟朵...more

影響力的要素:如何讓人對你心悅誠服

影響力的要素:如何讓人對你心悅誠服

控制只能算管理,真正的領導,在於影響人心! 世界百大領導力思想家泰瑞‧貝肯告訴你:人人都有影響力,用對方法,你也可以成為意見領袖! 影響力是人生成功的重要關鍵之一。我們無時無刻不在說服他人接受自...more

我19歲,沒錢也要世界闖一圈

我19歲,沒錢也要世界闖一圈

啟程時,一無所有 回到家,喜悅富足 橫掃報紙頭版,電視新聞爭相採訪,網路熱門延燒 明鏡週刊、德國亞馬遜網路書店暢銷書 只帶50歐元出發,去環遊世界, 不搭飛機、不住旅館、不刷信用卡。 計畫就是——沒有...more

每個孩子都不一樣:解開人格差異與形成之謎(暢銷經典版)

每個孩子都不一樣:解開人格差異與形成之謎(暢銷經典版)

自佛洛伊德以來,第一個有關人類「個性」的完整理論! 「本書是心理學者的必讀之作!」 史迪芬.平克|麻省理工學院心理學教授、《語言本能》作者強力盛讚 ☆心理學最高榮譽 米勒獎得主 茱蒂.哈里斯(Judith R. ...more

為什麼我們不欠父母?!不談義務,不是責任,我們依然可以選擇好好愛父母

為什麼我們不欠父母?!不談義務,不是責任,我們依然可以選擇好好愛父母

用哲學探討普世子女的問題,以先哲智慧化解心裡的難關 兒子成家後,該多久回家探望母親一次? 女兒必須負擔父親的看護費嗎? 父母是子女在親子關係裡的債權人? 無法選擇父母的我們,如何與父母維持好關係? ...more

憤怒管理:改變人生,不被憤怒左右的9個習慣

憤怒管理:改變人生,不被憤怒左右的9個習慣

怒髮衝冠之後…… 2018.7「惡檢一怒爆衝毀了……月薪12萬恐剩16K」ð停職 2016.10「藝人酒後搭計程車與司機發生口角進而互毆」ð各拘役40及70天 2014「小賈斯汀對鄰居房子砸生雞蛋引發糾紛」ð賠償8萬美金+上憤怒...more

改變自己大腦的女人:從多重學習障礙到創辦學校的國際教育家

改變自己大腦的女人:從多重學習障礙到創辦學校的國際教育家

★★★本書榮獲文化部第41次中小學生讀物選介人文社科類推薦,入選香港閱讀城第19屆「十本好讀」中學組候選書籍名單★★★ 天生的局限≠人生受限! 因為,正如同大腦形塑我們,我們也能形塑自己的大腦 暢銷書《改...more

人生的最後期末考——生命自主,為自己預立醫療決定

人生的最後期末考——生命自主,為自己預立醫療決定

了解病人自主權利法的第一本書 試想看看—— 如果已走到生命盡頭,碰到「要不要急救」的抉擇 你希望由自己決定,還是讓家人替你作主? 如果已長期臥床不能行動、不能自主進食、無法言語 要如何表達你的臨終意...more

圖解卡內基人際溝通

圖解卡內基人際溝通

以圖解方式精通卡內基人際溝通技巧的第一本書 ‧培養溝通技巧,發展人際關係,搶占成功人生 ‧從個人心理建設、人際良好互動到職場成功祕訣,一冊掌握 ‧最簡單的技巧,最清楚的說明,最親切的卡內基智慧 戴...more

正念生活的藝術

正念生活的藝術

一行禪師寫給每一個為生老病死與愛別離憂心、對幸福尋尋覓覓的人。 你有好好照顧你自己嗎?你不想再匆匆忙忙、提心吊膽、夜不安眠? 拿起這本書,就是鬆開糾結,轉化苦痛,把生活過好的開始…… 現在就是幸福...more

不生氣的技術【暢銷紀念版】

不生氣的技術【暢銷紀念版】

日本狂銷破1,000,000冊! 日本亞馬遜讀者★★★★★佳評 年度最具口碑影響力的個人成長類書籍! 結果不會因為生氣而改變, 卻可以因為不生氣贏得逆轉! 不生氣,不是要你沒有情緒, 而是選擇對負面情緒「已讀」但...more

社會性動物

社會性動物

★美國民眾票選,大學生必讀十大書單! ★全球銷售超過60萬冊,授權20國語文翻譯 ★紐約時報非文學類、Publishers Weekly暢銷書金榜 ★幸福人生百科╳經典暢銷改版 腦袋聰明但情商不足,往往落得悲劇收場; 空有...more

告別的勇氣:讓我們談談死亡這件事,學著與生命說再見

告別的勇氣:讓我們談談死亡這件事,學著與生命說再見

人終其一生都背著一只行囊,裡頭裝著我們的所想所望, 也會留下供後人思念的痕跡。 如果要為人生最後的這段旅程收拾行囊,你會想打包什麼? 人皆有死,但你可以優雅轉身 德國老人集居住宅發起人 ╳ 德國安寧...more

動物醫生的熱血日記:貓咪、倉鼠到蜥蜴,66個最新奇動人的生命故事

動物醫生的熱血日記:貓咪、倉鼠到蜥蜴,66個最新奇動人的生命故事

「醫生!我們家的青蛙好像不太對勁!」 「醫生!我家的烏龜墜樓了!」 「醫生!我家的迷你豬為什麼吐個不停?」 每隻受傷的動物背後都有故事! 一個經常與各式各樣奇珍異獸交手的動物醫院院長, 由於愛好動物,從...more

榮格論心理類型

榮格論心理類型

◆ 分析心理學始祖一生集大成之作‧華文世界首次德文原典直譯 ◆ 二十年臨床心得 ╳ 畢生思想精髓,一窺榮格思想的起源與發展 ◇ 重磅推薦 呂旭亞|榮格分析師‧心理諮商師 洪素珍|國立臺北教育大學心理與諮商學...more

悲傷練習

悲傷練習

我們總是練習快樂、練習堅強,卻忘了如何練習悲傷。 15則感動人心的真實故事,帶你走上與悲傷共存的療癒之路。 「有一個又大又黑、讓人了無生氣的團塊堵在我胸口,令我窒息。」 「少了他,我感覺不再完整...more

認識人性

認識人性

「越是理解自己和他人,就越能有更好的生活。」 個體心理學大師阿德勒最膾炙人口的經典作品 理解阿德勒學說的第一本書 1928年德文修訂版中文譯本 希臘德爾斐阿波羅神殿入口,刻著一句著名的箴言「認識你自...more

為什麼一流人才的專注力能持續一整天?:日本外科權威南雲醫師教你強化專注力的60個習慣

為什麼一流人才的專注力能持續一整天?:日本外科權威南雲醫師教你強化專注力的60個習慣

高度專注力,不僅是工作與學習成功的關鍵, 更是克服人生障礙絕不可或缺的力量! 但光靠意志力與責任感是無法全神貫注的…… 每日從事不容許犯錯的手術,一年實行千次以上的權威外科醫師,以醫學及健康角度,...more

恐懼的原型︰分裂、憂鬱、強迫、歇斯底里人格深度探索

恐懼的原型︰分裂、憂鬱、強迫、歇斯底里人格深度探索

德國心理學經典,銷售超過百萬冊,15國語言授權 你害怕讓人透不過氣的關係?或者時時恐懼會被拋棄? 你對日復一日的生活感到徬徨?或者對改變感到不安? 本書帶你發掘心頭烏雲密布的原因,陪你在心理上重返現...more

離開後留下的東西:遺物整理師從逝者背影領悟到的生命意義

離開後留下的東西:遺物整理師從逝者背影領悟到的生命意義

★Netflix熱播韓劇《我是遺物整理師》的靈感來源★ 讀者與我,我們都是珍貴的存在 世界上一定有人會因為我們好好活著而心存感謝 只是我們自己不知道而已 ★誠品書店、城邦讀書花園當月選書 ★許皓宜(諮商心理...more

聊得有品味:掌握話題,當個有格調又魅力四射的聊天達人

聊得有品味:掌握話題,當個有格調又魅力四射的聊天達人

看《窮得有品味》作者亞歷山大.封.笙堡 如何幽默風趣又一針見血的剖析上乘的聊天藝術! 雄辯是銀,沉默是金?錯,會聊才是金! 聊天嘛,不必上知天文下知地理,讓人開心最重要! 蘇格拉底的名言...more

量子轉念的效應:逆轉生命印記,重返覺醒人生

量子轉念的效應:逆轉生命印記,重返覺醒人生

想法、感受與情緒,會影響與改變DNA。 轉念,是突破難關的最好捷徑, 讓你找到自己潛意識中的印記,覺知生命的真相。 ★跨越宗教、心理學的內在探索法,引你回歸真正的平安 過去我們以為,DNA在出生時...more

該隱的封印:揭開男孩世界的殘酷文化

該隱的封印:揭開男孩世界的殘酷文化

教育部、各級學校推薦書目 紐約時報暢銷書,引起全美討論關注熱潮 等到校園霸凌、槍擊或自殺發生已經太晚了! 情感表達能力,是我們能給男孩們最好的禮物。 一個十六歲的男孩殺死了五名家庭成員後,他的...more

在世界的角落遇見自己:一張單程機票,相遇24個旅人故事,人生就是要為自己冒險一次

在世界的角落遇見自己:一張單程機票,相遇24個旅人故事,人生就是要為自己冒險一次

那年,毅然放下一切, 隻身橫渡萬里來到加拿大流浪,只為了圓一個多年來的夢。 三百九十多個日子裡, 將一張張自己設計的明信片翻鑄成友誼的代幣, 與來自世界各地的旅人交換他們的故事。 漸漸地,他發現…...more

每一天的呼吸冥想練習:紓解壓力,重拾健康、正念與平靜

每一天的呼吸冥想練習:紓解壓力,重拾健康、正念與平靜

身心靈的一切煩擾困頓,就交給呼吸冥想來整理 忙碌高壓的生活中,我們總是在無意間加快放淺了呼吸,忽略了單憑呼吸,也能紓解壓力,強化專注力,優化睡眠品質,促進新陳代謝,降低血壓,提升免疫力,增...more

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