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我們最快樂:Hygge,向全世界最幸福的丹麥人學過生活【精裝典藏版】

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我被森林療癒了:一位憂鬱重症者的自我練習,用365天與大自然建立連結,掙脫25年來的情緒泥沼

我被森林療癒了:一位憂鬱重症者的自我練習,用365天與大自然建立連結,掙脫25年來的情緒泥沼

跟森林交換心情──探索365天的美好,療癒心靈、提升內在力量 � 我們終其一生都在與情緒鬥爭,卻忽略最好的心理醫生就在我們身邊 � 跟隨博物學家艾瑪的實踐百科,用手繪療癒筆記,一步步學習與自然連結 � 看...more

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