足部反射區
足位於人體的最低位置，它由52塊骨骼、66個關節、40條肌肉和多條韌帶組成。這些解剖特點使雙腳與身體健康有著密切關係。
 
俗話說：「人老足先衰，木枯根先竭。」若把人體比喻為一棵樹的話，那麼足即為其根部，樹根枯竭則枝折葉落，大樹夭折。就西醫觀點而言，雙腳密佈著豐富的微血管、淋巴管和神經末梢，與人體五臟六腑和大腦組織密切相關。腳是人體的基石，如果出現異常，人體的各組織器官也必將出現異常。因此，雙腳健康就代表身體健康，可以說是人體的第二心臟。
 
足部反射區按摩，是中醫獨特的治療方法之一。它運用不同的手法，刺激人體雙足的反射區，產生神經反射作用，來調節身體內環境的平衡，發揮身體各組織器官潛在的原動力，進而產生調節身體各組織器官的生理功能，加速血液循環，促進內分泌功能，加強身體的新陳代謝，達到治病和保健的目的。
 
手部反射區
手部反射區按摩是指在手部的反射區及經穴等部位上，進行手法按摩或借用按摩工具對這些部位加以刺激，以達到預防和治療疾病目的的一種方法。
 
人的雙手分佈有豐富的神經與血管系統，中醫認為手部是手經脈的起止交會點，分佈有二十多個人體重要的經穴，還有更多的經外奇穴與有效刺激點，可治療多種疾病。生物全息理論的確立，更為手部按摩治病找到了科學根據。
 
全息理論認為：全身具有相對獨立的部分，都是一個與整體相對應的反應點位元系統，手是一個相對獨立的部分，人體的每個臟腑器官均在手上有相應的反射區，內在臟腑器官的訊息就可以透過這些反射區反映出來。對這些反射區進行按摩等刺激，能有效地調整臟腑器官的功能，充分發揮人體的生物功能，產生治療疾病、養生保健、延年益壽的作用。
 
耳部反射區
耳廓是人體的縮影，人體各部位在耳廓的分佈如同一個倒置的胎兒。「耳者，宗脈之所聚也」，十二經脈皆通於耳，耳部有反射身體各部位的許多穴位，所以人體某一臟腑和部位發生病變時，可透過經絡反映到耳廓相應點位上。
 
根據生物全息論，經常按摩雙耳及其反射區，可以疏通經絡，調節神經的興奮和抑制過程，增強代謝功能，促進血液循環，產生強身健體的作用。同時，還具有鎮痛、鎮靜、消炎、止咳、發汗、退熱、催眠等功效，能防治感冒、疼痛、神經衰弱和失眠等。