「自我」、「工作」、「生活」本是三位一體，若缺少其中之一都將造成失衡。我將此取名為「自、工、生」。雖然它們彼此息息相關，本書暫且將其稍作區分，第1章到第3章將會個別介紹具體的思考方式及實行方法。
 
要如何根據這三點來創造出自己的人生呢？本書將這件事稱為「人生設計」。
　
人生「設計」跟人生「規劃」並不一樣，這不是以前那種經過縝密規劃、畫下藍圖、按步前進的「倒推法」生涯規劃，而比較接近「設計思考」的概念。
　　
所謂的設計思考，是為了達成創新的想法與技巧，總之先試著作作看再來進行改良。與事先確立計劃然後實行的手法大不相同，這是一種反覆嘗試錯誤的研究法。
　　
我們的人生設計彷彿與現今遭遇瓶頸的日式製造業生產方式相互呼應，若繼續以順水推舟的方式來進行規劃，是無法順應這個時代的。
　　
在第4章我會將針對此部分詳加說明，即使努力提高計劃的精密度，充滿偶然的人生也不見得會讓你事事順心如意。重要的是將具有偶然性的計劃保留在最小限度，把重心放在「行動」與「修正」，並一邊採取隨機應變的對應方法，這種生活方式才是現今必須的。
　　
這並不是奔馳在前人鋪好的直線軌道上，也並非從名為「成功」的終點倒推回來的規劃方式。
　　
在未來的路上，難免會遇到障礙，此時我們便進行自我修正，轉換方向後繼續前進。條條大路通羅馬，即使途中遭遇變故，只要再次調整就好了。重要的是絕不佇足，持續探索不同的路。
 
在許多人生設計師身上可以發現一個共通點，就是他們都擁有「多條的輔助線」。為了在不一定順遂的人生中生存，「自我」、「工作」、「生活」這三方面上不能個別只準備單一個計劃。
　　
著重於一個立足點上固然重要，但若是這個點無法成功、或是不如預期中順利的時候，便會在中途「啪」地一聲斷成兩截。為了活得像碳纖維般具有彈性，必須準備「多個立足點」，柔軟地接收外界衝擊、即使被扭曲也能繼續往前邁步。
 
在本書中可以看到「之間」這個詞彙頻頻出現，這並不是為了逃避重點而含糊帶過，而是因為「生存」這件事情，是不被拘束於單一立足點上，在多個點之間反覆來往、具有彈性的一種活動。
　　
理想與現實之間、個人與組織之間、工作與私生活之間、城市與鄉村之間……。我們都游走於這些「之間」當中。