懷抱希望的人們會向這些不食領導者求助，給他們許多錢，但在會後這些人的問題還是沒有解決，他們的希望也無法實現。我認為這種掠奪別人希望的領導者是不誠實的。

警告

我主要的目的是以「無食物生活」為主題，並且將訊息提供給對於這種議題感興趣的人們，告訴這些人如何讓身體在適應無食物狀態，時也可以保持身體適當運作的方法，此外，我也會提供關於斷食/ 不食過程與身體功能相關的某些資料。

我寫這本書是為了實現部分上述目標。然而，請各位不要將這些訊息看作是讓身體適應不吃飯的指導手冊。我編寫這本書只是為了提供訊息，讓自己完全適應不吃飯的生活是個複雜的過程，通常需要當事人處於更廣大的意識領域中，你最好請教較有經驗者，也可以考慮從更有經驗的人那裡尋求指引。但要注意一個事實是，這些人並不能給你任何保證，或是讓你成為一名食氣者。

請注意在這過程中每個人都會出現不同的個別經驗，這就是為什麼每個人都需要找出屬於自己的特定方法。值得記住的是，那些可以讓自己身體適應食氣生活所能使用的方法，就像曾經歷練過這些方法的人一樣多。

一般常識——請好好注意這個標題。如果你遵循常識，就不會經驗到失去身體健康的危險。

地球人不應該強迫自己以實現食氣生活。食氣生活通常是個人意識領域擴展所衍生出的副產品。

當你發現身體出現狀況時，請回到「正常」吃飯的生活。

這是學習更多知識的時候，而不是繼續留在會為你帶來不確定風險場域的時刻。我猜也許你將食氣生活視為跨越某種領域的挑戰，但讓我問你，那又如何？就算你從遠處能看見它，你也可能無法抵達。即使你是個天生的戰士，還是有被毀滅的可能。所以，請讓常識引導你。

成為本書的共同作者

對我來說，寫一本關於不食的書是個永無終點的旅程。每當我想到已完成的部分時，就會有更多的資訊跑進我的腦海裡，總有些可以讓本書更為全面的內容可以添加上去。

我的目標是藉由本書將這個話題全面整合起來。我個人在這議題上已具有很多知識，同時我也在找尋新的事物，但這還是無法涵蓋全部。你在這個主題上所擁有的知識是個珍貴的資源。因此我邀請你一起來擴大本書所收集的有用資訊。