老老照顧展
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此外,過多使用精油使皮膚表面無法正常地進行 新陳代謝,導致皮膚變黑也容易灼傷皮膚。當過 多的精油進入身體後還會加重肝臟負擔,甚至有 傷害肝臟的危險。
 
精油與藥物會否 互相抵觸?
 
快問快答:
 
精油通常大多只會停留在體內 4 小時,需 要服用藥物的前後 4 小時要避免使用。
 
詳細解釋:
 
使用精油與服用藥物之間建議要相隔 4 小時,有 效降低互相抵觸的情況。天然的精油含有數百個 天然化合物,選用品質好的精油,身體能吸收到 所需要的成份,也容易通過汗腺、尿液等途徑排 出體外。
 
藥物是從實驗室製成的化合物,會長期儲存在肝 臟,最終還有機會引發其他病痛。大多數的精油 公司會在蒸餾的過程加入添加劑或化學品,導致 精油並非天然純正,如果身體長期使用了這些非 天然的精油,對身體有害,因此要留意精油品質。
 
芳香療法在處理癌症末期病人的精神痛苦、疾病 的預防或康復期間的支援都是非常推薦的,但作 為芳療師的我們必須要承認,如果有重大疾病、 處於就醫階段或正在使用醫生配方的藥物,建議 在使用精油前先諮詢主診醫生,判斷是否選擇應 用芳香療法。
 
低血壓人士可以使用精油?
 
快問快答:
 
低血壓人士可以使用精油。但避免使用依 蘭依蘭、羅馬洋甘菊、佛手柑、甜馬鬱蘭、 真正薰衣草。
 
詳細解釋:
 
低血壓在生理與醫學上是指血壓不正常的偏低, 一般而言如果收縮壓低於 100 毫米汞柱,且維持 一定的狀態時,就可視為低血壓。
 
如果血壓過低,會經常感到全身處於無力的狀態, 最明顯的症狀是只要一站起來就會頭暈,其他症 狀還有神經衰弱、頭昏眼花、步伐不穩。為了增 加提神的效果,白天可以選擇薄荷、黑胡椒、絲 柏、尤加利、天竺葵、生薑、 檸檬草、橙花、肉 豆蔻、松、迷迭香或百里香精油,進行擴香或塗 抹手腕、耳後,能使人神清氣爽, 更有活力和行 動力。晚上則可以改用放鬆的香氣,如檸檬、花 梨木、乳香精油。
 
低血壓人士應避免 使用以下精油 *
 
依蘭依蘭精油 • 羅馬洋甘菊精油 • 佛手柑精油• 甜馬鬱蘭精油 • 真正薰衣草精油
 
* 使用前,請先按實際情況諮詢專業芳療師及家庭醫生。
 
此表並非完整,只列出常見的精油。
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